Đề Xuất 11/2022 # 6 Cách Chữa Bệnh Cúm Đơn Giản Và Hiệu Quả / 2023 # Top 15 Like | Growcaohonthongminhhon.com

Đề Xuất 11/2022 # 6 Cách Chữa Bệnh Cúm Đơn Giản Và Hiệu Quả / 2023 # Top 15 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về 6 Cách Chữa Bệnh Cúm Đơn Giản Và Hiệu Quả / 2023 mới nhất trên website Growcaohonthongminhhon.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Tía tô là cây dược liệu có tác dụng chữa cảm cúm, hành có tính sát khuẩn mạnh vì vậy khi dùng 2 loại này để chữa cảm cúm sẽ rất nhạy

Để có nồi cháo hành tía tô rất đơn giản. Bạn chỉ cần cho gạo và nước vào nồi đun đến khi chín thì bắt đầu thái nhỏ hành, lá tía tô, 1 chút thịt băm (đã chín) hoặc 1 quả trứng , rồi bỏ vào nồi cháo và quấy đều lên, cho rau và hành chín tái thì bắt xuống và ăn.

Bạn cần phải ăn cháo ngay khi nó còn nóng để có thể toát mồ hôi ra ngoài. Khi mồ hôi được toát ra bạn sẽ cảm thấy người nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

Cháo hành, tía tô chữa bệnh cúm rất hiệu quả Chữa bệnh cúm bằng nước muối sinh lý

Đây là một trong những cách chữa cảm cúm đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả cao

Khi bạn bị cảm cúm do nhiễm khuẩn từ bên ngoài. Nước muối sinh lí sẽ giúp bạn sát khuẩn vùng khoang miệng , khoang họng, nếu bạn bị cảm cúm kèm theo các cơn ho, nó sẽ giúp bạn giảm đau rát do ho khan hay hắt xì hơi. Nếu bị cảm cúm bạn hãy thực hiện việc xúc nước muối 2 lần/ ngày hoặc cũng có thể ngậm nước muối một lúc rồi nhổ đi.

Trong muối có tính sát trùng và sát khuẩn khá cao vì vậy nó sẽ tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh và làm dịu các cơn đau cổ họng, ngoài ra nó còn giúp bạn kháng viêm tránh các bệnh viêm phế quản hay viêm phổi. Bạn có thể cho vào cốc nước muối một chút tinh chất nghệ sẽ thấy hiệu quả tốt hơn rất nhiều.

Chữa bệnh cúm bằng cách uống nước gừng nóng

Một trong những nguyên nhân gây cúm là do cảm lạnh , gừng sẽ làm cơ thể bạn ấm hơn rất nhiều vì vậy sẽ loại được came cúm.

Ngoài ra trong gừng có chứa chất gingerol và shogaol , 2 chất này có tác dụng trị cảm, thông mũi hiệu quả. Ngoài ra, gừng rất tốt cho hệ hô hấp, “đánh bay” viêm họng trong vòng một nốt nhạc.

Việc dùng gừng chữa bệnh cúm cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần đập nát hoặc thái vài lát gừng và cho vào nồi nước rồi đun sôi lên. Hãy cho một chút muối, đường phèn hoặc mật ong vào để có thể uống dễ dàng. Hàng ngày bạn hãy uống nước này 3 lần nó sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng của bệnh cúm và không cần phải dùng đến thuốc kháng sinh. Những bà bầu cũng có thể dùng các phương pháp này cực kỳ hiệu quả.

Chữa bệnh cúm bằng cách xông tỏi

Tỏi là một trong những nguyên liệu quen thuộc mà hàng ngày chúng ta hay dùng đến. Nhưng có nhiều người lại không hề biết đến những tác dụng tuyệt vời của nó.

Tỏi được coi là một thần dược cực mạnh có khả năng kháng khuẩn và chống viêm tuyệt vời. Khi bị cúm nếu bạn dùng tỏi, nó sẽ như một loại thuốc kháng sinh liều cao, giúp điều trị dứt điểm bệnh nhanh chóng.

Để có thể thực hiện việc xông tỏi chữa bệnh cúm thì việc đầu tiên chúng ta cần phải làm đó là đun một ít nước xôi, sau đó đập nát 1 củ tỏi ra, đổ nước xôi vào cốc và đem cho tỏi đã đạp nát bỏ vào cốc nước đó. Bạn hãy dùng tờ giấy gấp thành hình cái phễu, cắt thủng đầu nhọn, úp, phễu giấy lên cốc nước tỏi. Lúc này nước tỏi còn nóng sẽ bốc hơi và bạn hãy ghé mũi vào lỗ thủng trên đầu để xông hơi tỏi.

Nếu bạn có thể chịu được vị của nước tỏi thì cũng có thể ăn hoặc uống trực tiếp nước tỏi, như vậy hiệu quả chữa bệnh sẽ nhanh hơn rất nhiều. Để có thể phòng tránh bệnh cúm thì bạn có thể thêm tỏi vào những bữa ăn hàng ngày.

Chữa bệnh cúm bằng cách dùng rau kinh giới hấp đường phèn Rau kinh giới hấp đường phèn có tác dụng chữa cảm cúm hiệu quả

Rau kinh giới có tác dụng kháng khuẩn rất tốt, được rất nhiều người sử dụng để chữa cảm lạnh, cảm cúm.

Thực hiện việc chữa bệnh cúm bằng rau kinh giới như sau: Lấy một nắm rau kinh giới và dã nát, sau đó cho một chút đường phèn vào, sau đó hấp chín. Khi đã chín bạn nên thực hiện ăn nóng nhanh sẽ rất nhanh khỏi.

Kinh giới có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm toát mồ hôi nhanh. Do đó, khi ăn kinh giới hấp mật ong hay đường phèn sẽ giúp giảm cảm sốt nhanh chóng. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm mát họng, thông mũi nhanh chóng.

Chữa bệnh cúm bằng cách uống nước hỗn hợp kinh giới và lá tía tô

Như đã nêu ở trên hai loại rau này đêu có tính kháng khuẩn rất cao vì vậy khi kết hợp sẽ có tác dụng tốt hơn rất nhiều.

Thực hiện bài thuốc này bằng cách: cho nắm lá tía tô và nắm rau kinh giới vào nồi nước đun, đun nước cho đến khi chỉ còn 1 bát con nước thì tắt bếp và lấy uống luôn.

Khi uống loại nước này bạn cần để mồ hôi ra thì sẽ cảm thấy nhẹ người hơn.

7 Cách Trị Bệnh Cúm Đơn Giản Mà Hiệu Quả / 2023

Cách trị cảm cúm nhanh và hiệu quả nhất đó là giấc ngủ. Nếu bị chứng cảm cúm tìm đến, hãy dành thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, điều hòa lại các cơ quan. Dành cho mình chút thời gian nghỉ không chỉ để đánh bay cơn cảm cúm, nó còn giúp bạn lấy lại tinh thần để tiếp tục công việc.

Súc miệng bằng nước muối

Dùng nước muối súc miệng không chỉ giúp làm sạch răng miệng, tránh gây hơi thở hôi mà còn ngăn ngừa nhiễm trùng phát sinh, giúp điều trị viêm họng.

Cách điều trị cảm cúm này rất đơn giản, hàng ngày bạn chỉ cần pha 1 cốc nước muối đặc (2 thìa muối/1 cốc) sau đó súc miệng nhiều lần trong ngày, tuy nhiên không nên súc miệng trong nhà bếp để tránh gây nhiễm khuẩn cho các thực phẩm.

Uống thật nhiều nước

Rửa tay sạch với xà phòng

Nếu bị cảm cúm hãy ăn tỏi

Tỏi có tính ôn, có tác dụng giải độc, tiêu đờm, sát trùng rất tốt. Đây cũng là cách trị cảm cúm tại nhà cực hiệu quả mà không cần dùng thuốc. Khi bị cúm, hãy ăn nhánh tỏi tươi hoặc thêm vào món ăn khi chế biến đều được (tuy nhiên ăn sống sẽ tốt hơn).

Cung cấp thêm vitamin C

Vitamin C cũng là “liều thuốc” trị cảm cúm hiệu quả. Đặc biệt khi hệ miễn dịch đang suy yếu thì việc bổ sung thêm nhiều vitamin C là điều cần thiết.

Khi bị cảm cúm, có thể cơ thể sẽ không muốn ăn thức ăn gì, vì vậy nếu không ăn được cam, chanh, bưởi,… bạn nên mua viên uống vitamin C để đẩy lùi căn bệnh thường gặp này.

Xông hơi cũng là cách trị cảm cúm tại nhà mà không cần dùng đến thuốc. Do virus không thể hoạt động trong môi trường ẩm nên việc xông hơi tại nhà cũng sẽ giúp bạn đẩy lùi được những chứng hắt hơi, sổ mũi, mệt mỏi. Không những vậy xông hơi còn có tác dụng điều hòa khí huyết giúp cơ thể thư giãn rất hiệu quả.

Theo lamsao.com

6 Cách Trị Cảm Cúm Bằng Gừng Đơn Giản Mùa Covid / 2023

6 cách trị cảm cúm bằng gừng đơn giản mùa Covid-19

Trong Y học cổ truyền, gừng là một vị thuốc quý có khả năng trị cảm cúm hiệu quả nhờ có vị cay tính nóng. Bài viết sau đây sẽ chỉ bạn cách trị cảm cúm bằng gừng đơn giản mà không cần phải sử dụng thuốc tây hay đến bệnh viện trong mùa dịch Covid – 19.

1. Cháo gừng trị cảm cúm

Cháo gừng được coi là một trong những cách trị cảm cúm hiệu quả được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Không chỉ đem lại cảm giác ngon miệng, nó còn có thể thúc đẩy cơ thể đổ mồ hôi nhanh, giảm cảm, hạ sốt.

Ăn cháo gừng sẽ rất tốt cho những người bị chứng phong hàn, đau nhức xương khớp, sợ rét,… Với cách trị cảm cúm bằng gừng này, bạn chỉ cần chuẩn bị một số ít nguyên liệu vô cùng dễ tìm như: khoảng 10g gừng tươi, 2 quả trứng gà, hành lá và một ít lá tía tô.

Cách món cháo này nấu khá đơn giản. Bạn chỉ cần vo gạo nấu thành cháo, sau đó cho gừng tươi đã gọt vỏ đã cắt nhỏ vào, khuấy thật đều. Đến khi cháo chín thì cho thêm hành lá, tía tô rửa sạch thái nhỏ vào.

Nên ăn cháo khi còn nóng, bạn cũng có thể dùng nó làm bữa ăn sáng hoặc bữa ăn nhẹ cho buổi tối.

2. Trị cảm cúm bằng canh gừng

Canh gừng có tác dụng rất tốt trong việc giúp cơ thể đào thải mồ hôi ra bên ngoài. Chính vì vậy, uống canh gừng được dùng để hạ sốt. Trong y học cổ truyền, đây còn là món tăng cường lưu thông khí huyết, điều trị cảm cúm hiệu quả.

Những người bị cảm lạnh, việc uống một chén canh gừng sẽ giúp làm ấm cơ thể một cách nhanh chóng còn tránh bị nhiễm phong hàn, ho hay sổ mũi. Bạn có thể nấu món canh gừng với thịt gà hoặc nấm đông cô.

Cách thực hiện món này không khó, bạn chỉ cần nấu canh nấm hoặc canh thịt gà như bình thường. Tiếp sau đó cho gừng tươi đã rửa sạch thái sợi nhỏ hoặc băm nhuyễn cho vào nồi rồi khuấy đều.

Nên uống canh khi còn nóng, bạn có thể ăn với cơm hoặc uống canh không đều được. Dùng vào buổi sáng hoặc tối sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

3. Chè gừng trị cảm cúm

Chè gừng là cách trị cảm cúm được nhiều người sử dụng. Gừng chế biến thành món này sẽ dễ ăn hơn so với việc sử dụng gừng tươi. Chè gừng không chỉ giúp người bệnh cảm cúm ra được mồ hôi, giải cảm mà còn bớt ho, tăng sức đề kháng.

Với món này, nguyên liệu bạn chỉ cần 20 – 30g gừng, một chút đường hoặc mật ong. Cách nấu chè rất đơn giản. Sau khi rửa sạch gừng, thái chỉ (có thể cắt theo ý muốn) thì bỏ vào lượng nước lọc vừa đủ, sau đó đun sôi. Khoảng 5 – 10 phút thì cho thêm đường vào, khuấy đều rồi tắt bếp. Bạn cũng có thể cho thêm 2 muỗng mật ong để dễ uống.

Bạn có thể chia chè ra thành nhiều phần dùng để uống nhiều lần trong ngày. Trước khi uống nên hâm nóng, không nên uống lạnh sẽ giảm công dụng của gừng.

4. Trị cảm cúm bằng gừng thêm vào bia

Bia gừng là một trong những bài thuốc trị cảm cúm bằng gừng được lưu truyền phổ biến trong dân gian và được người xưa tin dùng. Uống bia gừng giúp làm giảm các triệu chứng ở những người bị cảm cúm như ngạt mũi, đau họng, hắt hơi, sốt,…

Cách để có một ly bia gừng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần vài lát gừng tươi, chanh cùng 2 thìa mật ong nguyên chất. Cho tất cả các nguyên liệu này vào một cốc bia. Để tạo hương vị dễ uống, bạn cũng có thể cho thêm một vài giọt dầu khuynh diệp.

Bạn có thể uống trước khi ăn cơm khoảng 30 phút, như vậy sẽ tạo cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên, với những người bị đau dạ dày, thì không nên uống bia gừng nhiều, chỉ nên sử dụng một cốc nhỏ.

5. Ngâm chân bằng gừng với muối trị cảm cúm

Ngâm chân bằng gừng với muối là một trong những cách giải cảm vô cùng hiệu quả. Bài thuốc này đặc biệt tốt cho những người có tay chân lạnh, hay bị tụt huyết ám, sợ gió rét và cơ thể dễ bị nhiễm phong hàn…

Bạn chỉ cần nấu một nồi nước ấm, tiếp đó bỏ gừng và một ít muối. Khi nước ở nhiệt độ vừa phải thì ngâm chân khoảng 30 phút. Để đảm bảo hiệu quả, bạn nên để mực nước ngâm chân tơi khoảng mắt cá chân.

Phương pháp này không chỉ trị cảm, mà còn giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn. Những người có chứng mất ngủ có thể áp dụng chúng.

6. Trà gừng và mật ong phòng, trị cảm cúm

Một ly trà gừng là phương pháp trị cảm cúm bằng gừng không thể bỏ qua. Không chỉ đánh bay cảm cúm, trà gừng là cách phòng ngừa căn bệnh này vô cùng hiệu quả.

Ngoài ra, những người bị say xe, lạnh bụng hoặc phụ nữ tới kỳ kinh nguyệt, việc uống trà gừng cũng giúp giảm đau, làm cơ thể trở nên thoải mái và dễ chịu hơn hẳn.

Để làm một ly trà gừng, bạn chỉ cần 1 nhánh gừng tươi, 1 muỗng mật ong và một chút lá bạc hà hoặc chanh. Sau khi đun sôi nước lọc, bỏ gừng tươi đã cắt lát mỏng trong vong 5 – 10 phút để gừng ngấm nước. Tiếp đó cho thêm mật ong, một ít chanh hoặc lá bạc hà để tạo hương vị, dễ uống hơn.

Uống trà gừng 2 lần/ngày vào buổi sáng (sau khi ăn) và buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy tình trạng cảm cúm của mình thuyên giảm đáng kể.

Nếu dấu hiệu cảm cúm của bạn không thuyên giảm và có triệu chứng nặng. Bạn nên đến bệnh viện thăm khám để đảm bảo an toàn.

5

/

5

(

1

bình chọn

)

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

6 Cách Đơn Giản Trị Khô Môi Hiệu Quả / 2023

Vitamin E dạng viên nang, dùng kim chọc một lỗ nhỏ, nặn ra rồi thoa lên môi trước khi đi ngủ (cứ để qua đêm), viên vitamin E còn thừa bỏ vào tủ lạnh. Sáng ra các chị sẽ thấy làn môi thật mịn màng. Vitamin E có tác dụng chống lão hóa, giúp làm mềm, trị khô môi và tăng độ đàn hồi cho môi. Có thể mua lẻ tại các nhà thuốc, giá tùy loại từ vài nghìn đến 20 nghìn một viên.

Dầu dừa rất tuyệt vời để dưỡng ẩm cho cả da và tóc. Dầu dừa có tính kháng khuẩn, chống oxi hóa và giữ ẩm rất tốt. Thoa một ít dầu dừa lên môi trước khi ngủ, sáng ra đôi môi các chị sẽ rất mượt mà, trang điểm cũng rất dễ (cách này cũng tốt cho da tay, chân bị khô nứt). Đây là cách trị khô môi Hà hay làm nhất. Ngoài ra, mùi thơm của dầu dừa sẽ cho các chị cảm giác mình quyến rũ như một thanh kẹo.

3. Dầu ôliu

Hiệu quả trị khô môi không kém dầu dừa. Mùi thơm của dầu ôliu tuy không quyến rũ ngay nhưng phảng phất hương vị nắng gió đặc biệt của vùng Địa Trung Hải. Ở miền này khí hậu rất khô và dầu ôliu là cách mà phụ nữ ở đây tin dùng để dưỡng da nhất.

Thoa mật ong nguyên chất lên môi nhiều lần trong ngày rất hiệu quả để đôi môi mềm mại và không còn khô nứt nữa. Đây là cách làm được nhiều độc giả của Hà xác nhận. Nhược điểm là mật ong hơi dính và … ngọt lịm

5. Dùng son dưỡng làm từ thiên nhiên

Trên thực tế thì không phải lúc nào cũng có sẵn vitamin E, dầu dừa hay mật ong ở bên người. Do đó một thỏi son dưỡng thiên nhiên nhỏ gọn có thể bỏ gọn trong túi xách khi đi làm hoặc đi chơi sẽ rất tiện lợi mỗi khi các chị cần đến.

Son dưỡng thiên nhiên có tác dụng trị khô môi và nứt môi vô cùng tốt so với các loại son dưỡng làm từ dầu mỏ hay bán tại các siêu thị. Ngoài ra so với 4 phương pháp trên thì son dưỡng thiên nhiên cũng hiệu quả và tiện lợi hơn nhiều. Son thiên nhiên còn giảm thâm môi và về lâu dài giúp môi hồng hào lên bất ngờ đấy ạ.

6. Dinh dưỡng

Nếu những cách trị khô môi trên không hiệu quả thì nguyên nhân thực sự khiến đôi môi bị khô nứt có thể là do cơ thể thiếu Nước, Vitamin nhóm B và chất béo Omega-3.

Các chị hãy chú ý để có chế độ dinh dưỡng tốt bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống thật nhiều nước ( 2,5-3,5 lít/ngày, con số 2 lit mà báo chí thường nói đến chỉ là tối thiểu).

Ngoài ra nên bổ sung thêm chất béo omega-3 (có nhiều trong cá – nhất là cá biển, dầu bắp, dầu nành, dầu hướng dương, dầu hạt lanh…) hoặc uống viên bổ sung omega-3 (còn gọi là viên dầu cá). Omega-3 còn rất tốt cho tim mạch nữa.

Đây mới chính là cách nuôi dưỡng từ bên trong mang lại lợi ích lâu dài cho cơ thể!

Chú ý: Tẩy da môi bị khô bằng dầu ôliu + chanh 1-2 lần/tuần (hoặc bất cứ loại mặt nạ tẩy tế bào chết nào mà các chị thích), sẽ loại bỏ lớp da chết sần sùi, giúp đôi môi mềm mại và dễ tiếp nhận các dưỡng chất từ nguyên liệu tốt hơn.

Iu các chị, xx

Bạn đang đọc nội dung bài viết 6 Cách Chữa Bệnh Cúm Đơn Giản Và Hiệu Quả / 2023 trên website Growcaohonthongminhhon.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!