Đề Xuất 12/2022 # Gãy Xương Sườn Bao Lâu Thì Lành Và Cách Điều Trị Hiệu Quả / 2023 # Top 21 Like | Growcaohonthongminhhon.com

Đề Xuất 12/2022 # Gãy Xương Sườn Bao Lâu Thì Lành Và Cách Điều Trị Hiệu Quả / 2023 # Top 21 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Gãy Xương Sườn Bao Lâu Thì Lành Và Cách Điều Trị Hiệu Quả / 2023 mới nhất trên website Growcaohonthongminhhon.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Gãy xương sườn là một trấn thương khá nặng trong thể thao cũng như va đập. Vậy điều trị gãy xương sườn như thế nào và gãy xương sường bao lâu thì khỏi.

Cách điều trị gãy xương sường hiệu quả

Gãy xương sườn nếu được phát hiện và điều trị kịp thời thì không để lại biến chứng hay nguy hiểm gì. Tuy nhiên, nếu gãy xương sườn dù nặng hay nhẹ cũng nên đến các cơ sở y tế để bác sỹ thăm khám và đưa ra biện pháp điều trị thích hợp nhất. Với các trường hợp gãy xương sườn ở mức độ nhẹ thì có một số phương pháp hỗ trợ điều trị đơn giản tại nhà như sau:

Dùng một túi đá, một gói chất gel đông lạnh hay túi hạt đậu mới lấy ra từ tủ lạnh để chườm vào chỗ chấn thương 20 phút mỗi giờ trong 2 ngày đầu, sau đó giảm xuống 10 – 20 phút và làm 3 lần mỗi ngày tùy nhu cầu để giảm đau và sưng. Đá lạnh khiến các mạch máu co lại, từ đó giảm sưng, đồng thời đá cũng làm tê các mạch máu xung quanh. Liệu pháp chườm lạnh phù hợp cho tất cả các trường hợp xương sườn gãy, và về cơ bản áp dụng được cho bất kì chấn thương cơ xương nào.

– Tư thế ngủ cũng rất quan trọng với người bị gãy xương sườn:

Xương sườn gãy thường gây khó chịu vào ban đêm lúc ngủ, đặc biệt khi bạn nằm sấp, nằm nghiêng hay thường xuyên trở mình. Tư thế ngủ tốt nhất cho người cớ xương sườn bị gãy là nằm ngửa, thẳng, vì nó gây ít áp lực nhất lên xương sườn.

Khi bị gãy xương sường nói riêng và chấn thương nói chung thì cơ thể cần có đủ lượng chất dinh dưỡng để chỗ xương gãy có thể nhanh lành lại, do đó điều quan trọng là phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Cụ thể là ăn các loại nông sản tươi, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, sản phẩm làm từ sữa và uống nhiều nước tinh khiết.

Gãy xương sườn bao lâu thì lành hẳn?

Để trả lời câu hỏi gãy xương sườn bao lâu thì lành hẳn này khá khó. Tùy tình trạng bệnh, tùy thể trạng và tùy vào việc bạn tuân thủ các chỉ định của bác sỹ như thế nào mà mỗi người sẽ có thời gian bình phục nhanh hay chậm. Trung bình gãy xương sườn sẽ lành sau khoảng 1,5 – 2 tháng với những người không bị loãng xương, tiểu đường, béo phì hay hút thuốc. Người cao tuổi sẽ có thời gian lành lâu hơn.

Để giúp xương mau lành, mọi người nên có thời gian ngơi hợp lý, tránh vận động mạnh, uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ điều trị và tái khám đúng hẹn để kiểm tra độ phục hồi của xương và thực hiện các bện pháp hỗ trợ điều trị tại nhà trên.

Động Lực khuyên bạn một lần nữa là nên đến các cơ sở y tế để bác sỹ đưa ra biện pháp điều trị hợp lý nhất cho bạn, tránh những thương tổn không đáng có.

Gãy Xương Sườn Và Cách Điều Trị / 2023

Gãy xương sườn và cách điều trị gãy xương sườn bạn cần biết để xử lý kịp thời khi chẳng may gặp phải chấn thương này. Triệu chứng gãy xương sườn như thế nào, sơ cứu gãy xương sườn ra sao và cách chữa trị. Một vài thông tin hữu ích sau sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó.

Rạn xương sườn hay gãy xương sườn là một chấn thương thường gặp trong tai nạn nghề nghiệp, tai nạn giao thông hay do té ngã, chơi thể thao,… khi có vật va đập trực tiếp vào lồng ngực hay phần thân trên. Ngoài ra, bệnh lý loãng xương hay ung thư xương có thể khiến xương sườn dễ bị gãy ngay khi ho hoặc cử động mạnh.

Sơ cứu khi gãy xương sườn

Có thể chẩn đoán bệnh nhân bị gãy xương sườn hay không thông qua những dấu hiệu như: cảm giác đau đớn tại khu vực xương bị gãy đặc biệt khi thở sâu; cảm nhận được âm thanh khi xương gãy; đau khi ho,…Trước khi đợi đưa bệnh nhân cấp cứu, công việc cần làm đó là sơ cứu. Các bước sơ cứu gãy xương sườn đóng vai trò quan trọng giúp tránh các biến chứng nguy hiểm nhất là sốc do đau, có thể nguy hại đến tính mạng.

Gãy xương sườn

Là tổn thương gãy xương, nhưng khác với các loại gãy xương khác như: gãy xương đòn, gay xuong dui, gãy xương cẳng tay,…. thường được sơ cứu bằng cách bất động, cầm máu và dùng thuốc. Gãy xương sườn do tính chất của lồng ngực là di động bởi vậy không nên cố định xương gãy bằng băng dính quanh ngực như một số trường hợp sai lầm mắc phải, mà chủ yếu là thuốc giảm đau. Thuốc giảm đau trong trường hợp này có thể dùng: Paracetamol hoặc thuốc tê Xylocaine, Marcaine có tác dụng giảm đau tại chỗ bằng phong bế dây thần kinh liên sườn; thuốc gây tê vùng bằng Morphine.

Cách điều trị gãy xương sườn

Sau bước sơ cứu, bệnh nhân cần được đưa đi cấp cứu ngay lập tức để tránh các tổn thương đến phổi, gan, lá lách hay gây ra biến chứng viêm phổi. Sau khi chụp X-quang ngực, chụp CT, MRI và siêu âm chẩn đoán đánh giá tình trạng vết thương ở xương sườn, thông thường bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc giảm đau, kháng viêm nếu tình trạng chưa thuyên giảm.

Điều trị gãy xương sườn thường sử dụng thuốc

Hầu hết những người bị gãy xương sườn đều không cần phẫu thuật mà chỉ cần chăm sóc đúng cách tại nhà chúng sẽ tự lành. Trong quá trình điều trị bạn cần: Nghỉ ngơi, tránh các vận động mạnh; Ngủ ở tư thế nằm thẳng trên lưng hoặc phần thân hơi dựng đứng trên một chiếc ghế nghiêng để tránh áp lực lên xương sườn; Bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là canxi, magie, vitamin D, K, photpho; Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích bởi chúng có thể làm chậm quá trình liền xương,…

Gãy Xương Sườn Điều Trị Như Thế Nào? Cách Chăm Sóc Và Phục Hồi Ra Sao? / 2023

Cơ thể của chúng ta có 12 cặp xương sườn. Chúng tạo thành khung xương sườn vững chắc để bảo vệ tim, phổi, mạch máu…

Không giống như gãy các loại xương khác, gãy xương sườn không thể điều trị bằng bó bột hay mang nẹp. Gãy xương sườn thường được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật. Tuy nhiên, một số trường hợp cần phải phẫu thuật.

Trước đây, gãy xương sườn được điều trị bằng cách quấn chặt thân trên. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận thấy phương pháp này không hiệu quả. Hơn nữa, nó làm tăng cảm giác khó thở. Biến chứng viêm phổi hoặc những biến chứng hô hấp khác cũng có thể tăng lên.

Ngày nay, điều trị gãy xương sườn đặc biệt chú trọng vào phối hợp nghỉ ngơi, quản lý đau và những bài tập thở.

Chỉ định cho trường hợp cần phải phẫu thuật là: Mảng sườn di động (ít nhất 3 xương sườn liền nhau bị gãy nhiều điểm) hoặc gãy nhiều xương sườn gây nên khó thở.

Khi bị gãy xương sườn, một trong những việc bạn phải làm đó là nghỉ ngơi. Nghỉ ngơi không chỉ làm giảm đau mà còn giúp quá trình lành xương diễn ra nhanh hơn.

Tuy nhiên, không vì vậy mà bạn phải nằm hoàn toàn trên giường. Bạn cũng cần một mức độ hoạt động thích hợp cho các phần cơ thể còn lại và sức khỏe tổng thể. Bạn có thể ngồi dậy và đi dạo vòng quanh trong giai đoạn phục hồi sớm.

Khi đã được bác sĩ cho phép đi lại xung quanh, bạn cũng có thể trở lại những hoạt động cường độ thấp, như:

Việc nhà nhẹ nhàng.

Việc vặt đơn giản.

Hoạt động tình dục.

Làm việc, miễn là công việc không phải khiêng vác nặng hay gắng sức.

Ngoài ra, bạn cần tránh các tư thế nằm như nằm sấp, nằm nghiêng hay thường xuyên trở mình. Tư thế nằm ngủ cần thẳng trên lưng để tạo ít áp lực lên xương sườn hoặc nằm với phần thân hơi dựng đứng và lót một chiếc gối phía dưới (áp dụng trong giai đoạn đầu bị gãy).

Nâng bất cứ vật nào nặng hơn 5 kg.

Chơi những môn thể thao có tính tương tác.

Làm bất cứ việc nào yêu cầu kéo, đẩy.

Những hoạt động cường độ cao, như chạy, đua ngựa…

Chơi golf. Ngay cả việc lắc lư nhẹ nhàng cũng có thể gây đau dữ dội nếu bạn bị gãy xương sườn.

Tránh lo âu, buồn phiền.

Tránh tham khảo những bài thuốc điều trị gãy xương không rõ nguồn gốc.

4. Kiểm soát đau khi bị gãy xương sườn như thế nào?

Triệu chứng chính của gãy xương sườn là đau dai dẳng. Việc kiểm soát đau là thiết yếu cho quá trình lành xương. Việc giảm đau, cho dù một ít, cũng giúp bạn thở và ho dễ dàng mà không có quá nhiều sự không thoải mái.

Thông thường, bạn sẽ được bác sĩ kê đơn thuốc giảm đau trong những ngày đầu. Tùy vào mức độ đau, mà bác sĩ sẽ kê cho bạn thuốc phù hợp.

Các loại thuốc cần có chỉ định của bác sĩ. Những ngày đầu gãy xương, bạn có thể cảm thấy đau dữ dội. Một sự dịch chuyển nhẹ cũng đủ làm bạn đau nhói. Nếu cơn đau quá dữ dội, bác sĩ có thể sẽ kê cho bạn đơn thuốc giảm đau, như oxycodone, hydrocodone. Đây là những thuốc giảm đau thuộc nhóm opoids, có thể gây nghiện nên chỉ được uống dưới sự kê đơn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc.

Bạn cũng có thể chườm đá lên vùng xương gãy trong khoảng 2 ngày đầu. Điều này giúp giảm đau. Thực hiện 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 20 phút. Lưu ý, hãy cho đá vào một cái khăn ẩm rồi chườm lên da. Không chườm đá lạnh trực tiếp lên da.

Nếu cơn đau của bạn kéo dài dai dẳng hoặc trầm trọng hơn 3 tuần hoặc lâu hơn, bạn cần thông báo với bác sĩ.

Hít thở sâu sẽ giúp phổi nở lớn, thông khí tốt. Thông thường, điều này rất dễ dàng với người khỏe mạnh. Tuy nhiên khi bị gãy xương sườn, việc hít thở sâu sẽ gây đau. Mặt khác, nếu thở nông kèm giảm hoạt động sẽ làm tăng nguy cơ của các biến chứng viêm phổi hay các bệnh lý hô hấp. Vì vậy, bạn có thể được hướng dẫn một số bài tập thở phù hợp cho quá trình hồi phục.

Trong đó, bạn có thể sử dụng spirometer để tập thở. Đây là một dụng cụ đo lường được thể tích khí mà bạn hít vào hay thở ra. Nó giúp bạn biết cảm giác hít thở sâu và đầy đủ như thế nào.

Bạn có thể uống thuốc giảm đau trước khi tập thở. Có thể giữ một chiếc gối nhẹ nhàng nhưng chắc chắc vào ngực. Điều này giúp giảm đau. Bạn chỉ cần hít thở chậm, đều và sâu.

Việc tập các bài tập hít thở cần được các chuyên gia hướng dẫn trước khi thực hiện.

Thời gian lành xương gãy là tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Thông thường, xương gãy cần khoảng 6 tuần để lành. Thời gian này có thể ngắn hơn nếu gãy xương mức độ nhẹ.

Nếu những cơ quan bên trong, như phổi, bị tổn thương thì thời gian để phục hồi sẽ dài hơn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn có chỉ định cần phẫu thuật.

Thỉnh thoảng, gãy xương sườn có thể gây tổn thương phổi của bạn. Thông thường, bất kỳ tổn thương phổi nào cũng sẽ được chẩn đoán trong lần khám đầu tiên của bạn. Bác sĩ sẽ chẩn đoán bằng cách nghe, khám phổi, chụp X-quang, CT – scan… Nhưng đôi khi, tổn thương phổi sẽ không được chú ý ngay lập tức.

Khi hồi phục, bạn sẽ cần theo dõi bất kỳ dấu hiệu nào của xẹp phổi hay viêm phổi.

Cần gọi cấp cứu ngay nếu bạn có những dấu hiệu sau đây:

Hầu hết các trường hợp gãy xương sườn sẽ được giải quyết bằng phương pháp không phẫu thuật. Nhưng bạn vẫn cần đảm bảo rằng cơ thể được nghỉ ngơi hợp lý, trong khi phổi của bạn vẫn hoạt động tốt. Không nên sợ đau mà hít thở quá nông.

Bạn nên quay trở lại với hầu hết hoạt động hằng ngày sau một hoặc hai tháng.

Nếu bạn cảm thấy đau quá nhiều, thậm chí khi đang dùng thuốc kê đơn, đừng ngần ngại thông báo với bác sĩ.

Khi bị gãy xương sườn, bạn cần được ăn uống đầy đủ, cân đối, giàu dưỡng chất và vitamin, không nên kiêng khem. Cơ thể có đủ dưỡng chất cần thiết thì mới giúp chỗ xương gãy mau lành lại được.

Bữa ăn cần đảm bảo cân đối giữa lượng chất đạm, chất béo và tinh bột. Thông thường, tỉ lệ 3 chất này lần lượt là 1:1:5.

Tăng cường những thực phẩm tốt cho hệ cơ xương khớp.

Các loại rau màu xanh đậm như họ nhà cải dồi dào canxi và vitamin K giúp hỗ trợ lành xương.

Các loại trái cây tươi họ cam quýt, bưởi chứa nhiều vitamin C.

Trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, váng sữa cũng là nguồn canxi phong phú cho cơ thể. Hơn nữa, những sản phẩm này rất dễ sử dụng.

Các loại đậu, hạt như hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt điều, hạt hướng dương… Những loại hạt này cung cấp chất béo, protein, canxi, magie cho cơ thể. Chúng hỗ trợ lành xương và đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.

Các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá mòi… chứa nhiều viatmin D, axit béo omega 3.

Bên cạnh những thực phẩm cần chú trọng bổ sung, bạn nên tránh các thực phẩm ngăn cản quá trình lành xương. Đó là:

Thức ăn nhanh.

Nước giải khát.

Hút thuốc lá. Đặc biệt, hút thuốc lá khiến cho mật độ xương giảm, tăng nguy cơ loãng xương, làm chậm quá trình phục hồi của xương sườn nói riêng và ảnh hưởng xấu đến tất cả cơ xương khác nói chung.

Việc sơ cứu gãy xương ban đầu sẽ ảnh hưởng rất lớn đến kết quả điều trị. Vậy khi gặp người nghi ngờ bị gãy xương sườn, bạn cần làm gì?

Đầu tiên bạn cần bĩnh tĩnh và quan sát xung quanh người bị nạn. Kêu gọi sự giúp đỡ từ những người xung quanh, gọi cấp cứu 115.

Trong khi chờ xe cấp cứu, hãy trấn an người bị gãy xương. Giải phóng nạn nhân khỏi các vật cản như mũ, xe, nới rộng quần áo. Đặt bệnh nhân ở tư thế thoải mái, tránh di động nhiều.

Nếu có chảy máu thì cầm máu bằng cách băng ép bằng khăn, vải sạch.

Có thể dùng đá lạnh, bọc trong khăn sạch, ẩm, chườm lên vùng da bị đau. Điều này giúp nạn nhân giảm đau, sưng.

Di chuyển nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất bằng xe cứu thương, ô tô, không vận chuyển bằng xe máy. Cần lưu ý luôn giữ tư thế đầu nạn nhân thẳng với trục cơ thể trong suốt quá trình vận chuyển.

Gãy Xương Đòn Đeo Đai Số 8 Bao Lâu / 2023

Biện pháp đeo đai số 8 là một trong các cách điều trị bệnh gãy xương đòn. Việc người bị gãy xương đòn đeo đai số 8 bao lâu rất cần được hiểu rõ. Như vậy, người bệnh sẽ chủ động hơn trong sinh hoạt hàng ngày cũng như tạo thuận lợi cho việc điều trị.

Tác dụng của việc đeo đai số 8

Đeo đai số 8 có tác dụng giúp làm bất động ổ gãy ở xương đòn, cố định xương gãy ở nguyên vị trí trong thời gian chờ xương lành. Các trường hợp bệnh nhân bị gãy xương đòn nếu được chỉ định đeo đai số 8 là tình huống bị gãy xương không di lệch. Khi đó, hai đầu xương vẫn giáp nhau và được bao trong màng xương dày.

Biến chứng do đeo đai số 8

Tuy có tác dụng không thể phủ nhận, song đôi khi, việc đeo đai có gây ra biến chứng. Cụ thể là tình trạng xương ở vị trí gãy bị chồng lên nhau. Đó là do xương gãy có thể bị di lệch thứ phát sau một thời gian bất động bằng đai. Phòng tránh và khắc phục biến chứng này không khó. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ. Bên cạnh đó cần tái khám đều đặn để được bác sĩ theo dõi, xử lý nếu có vấn đề xảy ra.

Gãy xương đòn đeo đai số 8 bao lâu?

Đeo đai số 8 có tác dụng hạn chế vận động tay và vai để không làm di lệch xương thêm và xương chóng lành hơn. Việc gãy xương đòn đeo đai số 8 bao lâu còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh và quá trình phục hồi ở từng trường hợp bệnh nhân. Tuy nhiên, thông thường xương sẽ liền sau 3 tháng, lúc đó người bệnh có thể tháo đai. Để có kết quả tốt nhất, người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi vận động. Cần dựa vào kết quả chụp phim và kiểm tra của bác sĩ trong các lần tái khám để xác định cụ thể thời điểm tháo đai.

Sau khi được cho đeo đai số 8, bệnh nhân cần bất động vùng bị gãy. Sau 2 – 4 tuần có thể vận động nhẹ khớp vai nhưng không nên đưa tay quá đầu. Các hoạt động nâng tay cao quá đầu, chơi thể thao, lao động nặng chỉ được thực hiện khi đã có dấu hiệu liền xương trên kiểm tra lâm sàng và X quang.

Nếu trong trường hợp mới đeo đai được ít ngày, chưa đến thời điểm có thể tháo được mà buộc phải tháo, người bệnh không nên buông thõng tay khi ngồi hoặc đi đứng. Người bệnh cần chống tay lên mạng sườn để loại bỏ lực kéo ảnh hưởng lên xương đòn, tạo lực đẩy để hai đầu xương luôn sát nhau.

Việc cần làm để tránh biến chứng do đeo đai

Để tránh biến chứng do đeo đai số 8, cũng như theo dõi tình hình hồi phục trong quá trình điều trị, người bị gãy xương cần tái khám thường xuyên tại bệnh viện. Trong các lần tái khám, bác sĩ điều trị sẽ cho người bệnh chụp phim để kiểm tra tình trạng bệnh và để chắc chắn rằng chỗ xương gãy vẫn ở nguyên vị trí cũ.

Với người đã gặp phải biến chứng xương chồng lên nhau ở chỗ gãy, cần đến bệnh viện chụp Xquang ngay để xác định tình trạng xương thế nào. Nếu xương bị di lêch cần phải được nắn chỉnh kịp thời.

Tuân thủ lịch khám định kỳ theo hẹn của bác sĩ là rất cần thiết để được bác sĩ theo dõi tiến triển của quá trình lành xương. Khi xương đã hồi phục hoàn toàn như bình thường, người bệnh có thể dần trở lại với công việc và sinh hoạt thường nhật.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Gãy Xương Sườn Bao Lâu Thì Lành Và Cách Điều Trị Hiệu Quả / 2023 trên website Growcaohonthongminhhon.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!