Top 8 # Xem Nhiều Nhất Cách Chữa Bệnh Cúm Thông Thường Mới Nhất 2/2023 # Top Like | Growcaohonthongminhhon.com

Cách Chữa Cảm Lạnh, Cảm Cúm Thông Thường Hiệu Quả Tại Nhà

Cảm lạnh thông thường hay gặp ở mọi lứa tuổi, là bệnh lý phổ biến nhất.

Trung bình cứ mỗi năm người lớn sẽ có từ 2 tới 4 đợt cảm lạnh và trẻ em thì sẽ có từ 6 tới 8 đợt cảm lạnh thông thường hàng năm.

Nguyên nhân cảm lạnh thông thường là do viêm nhiễm đường hô hấp ở mức độ nhẹ. Thu phạm chính gây ra cảm lạnh là virus thuộc nhóm Rhinovirus. Nhưng cũng có thể là các loại virus khác gây ra cảm lạnh.

Virus gây cảm lạnh vào cơ thể người bệnh thông qua mắt, mũi và miệng. Hoặc do người bệnh tiếp xúc với các mầm bệnh ở trong không khí, người đối diện,….

Triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh thông thường xuất hiện sau 1 đến 2 ngày sẽ phát bệnh và kéo dài từ 1 đến 2 tuần.

Dấu hiệu cảm lạnh: đau đầu, chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, sốt cao, rát họng,…

Hiện nay có khá nhiều cách chữa cảm lạnh, cảm cúm tự nhiên mà hiệu quả tại nhà. Với phương pháp tự nhiên sẽ không gây ra các tác dụng phụ. Thường là những cách chữa cảm lạnh thông thường ở dân gian.

Chú ý: Cảm lạnh mà kéo dài quá 1 tuần, thì bạn nên đi thăm khám để biết rõ nguyên nhân, chữa trị kịp thời.

1. Cách chữa cảm lạnh bằng tỏi

Tỏi là kháng sinh tự nhiên, sẽ giúp giải cảm lạnh rất hiệu quả. Mặt khác tỏi sẽ làm tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể người bệnh.

Các bước dùng tỏi để chữa cảm lạnh:

Trộn tép tỏi đập dập, 2 muỗng cafe nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê mật ong và 1/2 thìa cà phê bột ớt. Dùng mỗi ngày cho đến khi cảm lạnh thuyên giảm.

2. Chữa cảm lạnh bằng mật ong

Mật ong giúp làm dịu cổ họng khi đang bị tổn thương do cảm lạnh. Mật ong có lượng dưỡng chất enzyme lớn sẽ giúp cho bạn nhanh hết cảm lạnh.

Bật mí, mật ong làm giảm tiết dịch nhầy giúp giảm ho cho trẻ em.

Nên sử dụng mật ong nguyên chất hay mật ong Manuka là tốt nhất.

Cách chữa cảm lạnh bằng mật ong:

Trộn 1 muỗng nước cốt chanh với 2 muỗng mật ong. Uống 2 tiếng một lần sẽ giúp giảm cảm lạnh nhanh chóng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể uống mật ong nguyên chất.

Trẻ em bị ho hoặc cảm lạnh thì nên uống 1/2 muỗng (2,5 ml) mật ong trước khi đi ngủ.

Chú ý: Bạn nên dùng mật ong hữu cơ. Không nên sử dụng mật ong cho trẻ em dưới một tuổi. Tìm mua mật ong Ở ĐÂY.

3. Cách chữa cảm lạnh bằng gừng

Gừng được xem như là một trong những dược liệu chữa cảm lạnh hiệu quả nhất.

Cách dùng gừng chữa cảm lạnh:

Uống trà gừng 3 lần/ngày. Đun sôi 2 cup nước, thêm vài lát gừng thái nhỏ, sau đó đun nhiệt thấp trong 5 phút. Đổ nước gừng ra ly, thêm ít nước cốt chanh và mật ong rồi thưởng thức.

Cháo gà đã quá quen thuộc mỗi khi bị cảm lạnh. Ngày xưa, những lúc con cái bị cảm lạnh thì bố mẹ hay nấu cháo gà hoặc ra quán mua.

Trong cháo gà có các chất dinh dưỡng và vitamin giúp phục hồi cơ thể cũng như trị cảm lạnh rất tốt. Thêm nữa, trong cháo gà có các loại rau và hành cũng sẽ chữa bệnh cảm lạnh nhanh khỏi hơn.

5. Chữa cảm lạnh bằng hành tím

Nước hành hay được sử dụng để trị các bệnh cảm cúm, cảm lạnh.

Trong các loại hành, thì hành tím có hàm lượng chất trị cảm lạnh cao nhất. Cách sử dụng hành chữa cảm lạnh như sau:

Thái nhỏ 1 hoặc 2 củ hành theo chiều ngang. Bỏ hành vào trong bình nhỏ rồi thêm một ít mật ong.

Đậy nắp và để trong 10 đến 12 giờ. Sau đó bạn mở nắp và sẽ có một dung dịch đặc như syrup.

Uống một thìa syrup nhiều lần trong 1 ngày giúp giảm đau họng và các biểu hiện cảm lạnh, cảm cúm thông thường khác.

6. Chữa cảm lạnh bằng tiêu đen

Tiêu đen được là loại gia vị không thể thiếu trong các món ăn. Trong tiêu đen chứa một hợp chất có tên là piperine với tác dụng chữa bệnh hiệu quả.

Hợp chất Piperine có khả năng đặc trị cảm lạnh, cảm cúm, ho,…

Cách sử dụng tiêu đen như sau:

Khi bị chảy nước mũi, nên thêm tiêu đen vào trong thức ăn.

Tiêu đen cũng có thể xúc miệng, bạn hòa thìa tiêu đen vào cốc nước ấm.

Ngoài ra, nếu bạn không thể ăn tiêu thì có thể ngửi ít mùi tiêu đen trong ngày.

5 Cách Chữa Cảm Cúm Thông Thường Nhờ Thảo Dược Tự Nhiên

Kháng sinh là con dao 2 lưỡi, chữa bệnh hiệu quả nhưng cũng có thể gây những tác dụng phụ đáng lo ngại cho sức khỏe của bạn.

Cảm cúm là căn bệnh thường gặp, có thể diễn tiến quanh năm với những người có hệ miễn dịch yếu kém.

Do đó, bở túi những bài thuốc “kháng sinh tự nhiên” có sẵn trong nhà để điều trị cảm cúm nhanh chóng, hiệu quả là điều bạn nên làm để bảo vệ sức khỏe cho gia đình.

Trị cảm cúm bằng cây tía tô

Đông y cho rằng tía tô có vị cay, mùi thơm, tính ấm có tác dụng làm ra mồi hôi, tốt cho tiêu hóa và dùng để giải cảm.

Nếu bị cảm lạnh hoặc cảm cúm bạn hãy sử dụng thảo dược trị cảm này dã dập chắt lấy nước uống hoặc thái nhỏ cho vào cháo nóng ăn rồi nằm nghỉ ngơi chờ ra mồ hôi. Ngoài ra, có thể thêm hành hoa và gừng vào cháo để nhanh chóng giải cảm.

Đối với trường hợp bị cảm lạnh do ngấm nước mưa, thân để đau nhức, sổ mũi đau đầu, buồn nôn có thể lấy một nắm là tía tô, vỏ quýt, củ gấu, vài lát gừng và hành hoa đem sắc lấy nước uống lúc còn nóng. Người bệnh cảm cúm không ra được mồ hôi dùng tía tô, lá chanh, bạc hà, lá sả đun nước lên xông. Sử dụng tía tô ăn kèm với rau sống có tác dụng giảm ho, long đờm và giải độc. Tuy nhiên, không nấu chung cá chép với tía tô bởi dễ sinh ra mụn nhọt.

Nếu cảm lạnh hoặc cảm cúm không có mồ hôi và ho tức ngực, nôn đầy, nên dùng 20g lá tươi giã nhỏ, chế thêm nước sôi, khuấy đều gạn lấy nước nóng; hoặc dùng 10 lá cắt nhỏ trộn với cháo nóng, ăn rồi nằm nghỉ cho ra mồ hôi. Ngoài ra, có thể thêm hành sống giã nhỏ 5g, gừng tươi giã nhỏ ba lát, muối vừa đủ để nấu cháo giải cảm.

Trong trường hợp cảm mưa gió, thân thể đau mỏi, nhức đầu sổ mũi, nôn đầy, có thể lấy 15g lá tía tô, vỏ quít cũ, củ gấu (hương phụ), gừng sống, hành trắng cả cây đều 10g xắt uống lúc thuốc còn nóng.

Người bệnh cảm cúm gai rét không ra mồ hôi thì lấy tía tô, lá chanh, bạc hà, lá sả, mỗi thứ một nắm nấu nước xông. Cảm cúm bốn mùa thì dùng 3 chén nước với tía tô, kinh giới, sắn dây, bạc hà, nghệ, sài hồ (tất cả đều phơi khô) và gừng tươi lấy một chén uống khi nóng, uống xong đắp chăn nằm cho ra mồ hôi.

Ăn tía tô với các loại rau sống, rửa sạch cũng có tác dụng giảm ho, giảm đau và giải độc.

Chữa cảm cúm bằng vỏ bưởi, lá bưởi

Vỏ ngoài bưởi chứa tinh dầu có vị cay, đắng, ngọt, tính ấm, có tác dụng trị ho, giải cảm tốt. Có thể xông giải cảm bằng lá bưởi tươi kết hợp cùng một số loại lá có tinh dầu thơm như lá chanh, lá sả, hương nhu.

Nếu ho có đờm, lấy vỏ bưởi đã cạo bỏ lớp ngoài, cắt thành từng khúc, nấu với nước sôi một lát rồi vắt nước, ngâm trong đường một tuần. Lấy nước ngâm nuốt dần, dùng liền 5 ngày có thể thuyên giảm bệnh.

Chữa cảm cúm bằng tỏi

Tỏi được coi là thần dược của người nghèo vì dược tính của nó là vô cùng lớn, chứa chất kháng viêm mạnh. Do đó, toi cũng được dùng như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên để chữa cảm cúm.

Bạn có thể giã nát 1 củ tỏi, cho vào một cái cốc, chế nước sôi vào rồi dùng một tờ giấy A4 khoang lại thành hình cái phễu, cắt thủng đầu nhọn, úp, phễu giấy lên cốc nước tỏi.

Ghé mũi vào lỗ thủng trên đầu để xông hơi tỏi. cách làm này sẽ giúp tinh chất của tỏi đi sâu vào vùng mũi họng của bạn nhanh chóng hơn là việc bạn chỉ giã nát tỏi rồi ngửi.

Nếu có thể uống được nước tỏi thì bạn cũng có thể giã nát tỏi, chế chút nước sôi vào để uống sẽ nhanh khỏi hơn. Tuy nhiên, cách này hơi khó uống vì tỏi có vị khá đặc trưng mà nhiều người không thích.

Ăn một số món ăn có thành phần tỏi cũng hỗ trợ rất tốt trong điều trị cảm cúm. Ngoài ra, những người mắc chứng viêm mũi dị ứng, viêm xoang áp dụng phương pháp xông tỏi này cũng khá tốt

Trị cảm cúm bằng nước gừng nóng

Đây là một loại thảo dược trị cảm cúm, chống virus gây bệnh hệu quả, có thể tiêu diệt tác nhân gây bệnh và tốt cho hệ tiêu hóa.

Bạn có thể ăn gừng tươi hoặc đun gừng cùng một ít đường phèn hay mật ong để dễ sử dụng. Uống 2-3 lần/ngày đảm bảo các triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng mà không cần phải sử dụng đến các loại thuốc kháng sinh.

Trị cảm cúm bằng cúc tần

Theo y học cổ truyền cúc tầm (từ bi) có vị đắng, mùi thơm và tính ấm dùng để đặc trị bệnh phong hàn, tiêu độc, giảm nhiệt, giảm đau, kích thích tiêu hóa và ăn ngon miệng hơn. Dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc xông hơi uống hàng ngày.

Để chữa cảm cúm hái lá cúc tần non đem rửa sạch sau đó sắc lấy nước uống hoặc dùng để nấu canh cho người ốm ăn. Sau khi uống vào người mồ hôi sẽ toát ra cơ thể sẽ cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn.

Công dụng chữa cảm của cúc tần sẽ tăng lên nếu kết hợp với lá sả 10g, lá chanh 10g, đem sắc nước uống khi còn nóng. Phần bã cho thêm nước vào đun sôi dùng để xông. Một số nơi dùng lá cúc tần, lá bàng và hương nhu sắc uống để chữa cảm sốt, đau mỏi người nhẹ.

Cách Chữa Bệnh Cảm Cúm Tại Nhà

Bệnh cảm cúm xuất hiện quanh năm, song những lúc thời tiết chuyển mùa thì bệnh cúm xuất hiện với tần suất cao hơn. Đặc biệt do biến đổi khí hậu, thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ ngày đêm chênh nhau nhiều, làm cho chúng ta dễ bị cúm. Theo thống kê thì trung bình người lớn bị cúm từ 3 đến 4 lần trong một năm, trẻ em bị cúm từ 8 đến 9 lần trong một năm. Khi bị cảm cúm cơ thể chúng ta nhức mỏi, hắt hơi sổ mũi ảnh hưởng trực tiếp đến công việc hàng ngày của mỗi chúng ta.

Mỗi khi có triệu chứng hắt hơi sổ mũi hay sốt nhẹ chúng ta thường đến các hiệu thuốc tìm mua các thuốc kháng sinh để uống. Nhưng chúng ta không biết rằng các bệnh viêm đường hô hấp 80% là do virus, mà kháng sinh không có tác dụng với virus. Như vậy chúng ta vô tình đem một lượng kháng sinh không cần thiết vào cơ thể làm cho cơ thể đã mệt lại còn mệt hơn, không những vậy nó còn ảnh hưởng đến gan, thận hay dạ dày….

Không phải ai cũng biết chúng ta có thể đánh bay cảm cúm ngay tại nhà với hỗn hợp chanh, gừng và tỏi. Bài thuốc này rất đơn giản mà lại rất hiệu quả.

Trang thuốc nam của chúng tôi xin chia sẻ mẹo nhỏ với những nguyên liệu sẵn có để hỗ trợ điều trị cảm cúm tại nhà

Nguyên liệu:

-Bốn tép tỏi

-Một lát gừng

-Bốn quả chanh

-Hai lít nước lọc

Cách làm:

Chanh nguyên vỏ rửa sạch cắt nhỏ, gừng và tỏi cũng rửa sạch bỏ vỏ và cắt nhỏ. Xay nhuyễn hỗn hợp chanh, gừng, tỏi rồi nấu với 2 lít nước lọc trong khoảng 10 phút rồi để nguội cho vào chai thủy tinh dùng dần.

Cách sử dụng:

Ngày uống 1 cốc trước khi ăn khoảng 2 tiếng để kích thích hệ tiêu hóa hoạt động cũng như để việc giải độc diễn ra tốt hơn, trước khi uống cần lắc đều chai. Uống hết hỗn hợp dừng 6 ngày rồi thực hiện thêm một liệu trình nữa nếu muốn.

Ngoài ra với một số bệnh thường gặp như ho khi thời tiết chuyển mùa

Thuốc Thông Thường Và Hiệu Ứng Giả Dược Trong Chữa Bệnh Sốt Hay

Y học thông thường có một số vũ khí mạnh mẽ chống lại bệnh sốt cỏ khô nhưng nhiều người vẫn chuyển sang các hình thức điều trị khác. Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn sẽ gặp những người đã “tìm ra cách chữa trị” cho bệnh sốt cỏ khô.

Có hai điều cần lưu ý khi xem xét các yêu cầu như vậy. Một là hầu hết mọi người phát triển vì sốt cỏ khô khi họ già đi, thường là trước tuổi 30. Vì vậy, người bạn hoặc đồng nghiệp tuyên bố rằng cơn sốt cỏ khô của anh ta đã tan biến ngay sau khi anh ta cắt bia, ngừng khiêu vũ hoặc bắt đầu uống một cốc sữa khi đi ngủ có lẽ chỉ là một sự trùng hợp.

Niềm tin và niềm tin là yếu tố quan trọng

Điểm thứ hai cần xem xét là hiệu ứng giả dược, một hiện tượng nổi tiếng với y học, theo đó, bất kỳ phương pháp điều trị mới nào cũng sẽ có tác dụng tích cực đối với hầu hết mọi người. Hiệu ứng giả dược có thể hoạt động với thuốc hoặc viên nang, đến gặp bác sĩ hoặc nhà trị liệu hữu ích và trấn an, bổ sung chế độ ăn uống, chế độ ăn uống đặc biệt hoặc thay đổi lối sống. Trong mọi trường hợp, niềm tin rằng việc điều trị sẽ có hiệu quả là yếu tố quan trọng.

Ví dụ, trong một thử nghiệm về vỏ nệm chống bụi được sử dụng cho bệnh hen suyễn, nhóm bệnh nhân kiểm soát, được cho dùng vỏ nệm cho phép qua chất gây dị ứng mạt bụi, cho thấy sự cải thiện nhỏ trong các triệu chứng của họ. Đây là lý do tại sao các thử nghiệm khoa học luôn bao gồm một nhóm đối chứng, một nhóm bệnh nhân được điều trị tương tự nhưng không hiệu quả. Để tách hiệu ứng giả dược khỏi hiệu quả thực tế, kết quả quan sát được ở những bệnh nhân này có thể được khấu trừ từ lợi ích được thấy với điều trị thực.

Tiềm năng của cơ thể để tự phục hồi

Hiệu ứng giả dược có tác dụng với tất cả mọi người, không chỉ là cả tin hay mờ, và nó dường như hoạt động bằng cách khai thác tiềm năng của chính cơ thể để tự phục hồi. Tất cả chúng ta đều kiểm soát cơ thể của mình nhiều hơn những gì chúng ta biết và một giả dược (ban đầu là tên của những viên thuốc đường không hiệu quả được phân phối bởi các bác sĩ bị cản trở) bằng cách nào đó chạm vào sức mạnh bên trong đó và khiến nó hoạt động có lợi cho chúng ta.

Các hiệu ứng giả dược là một phần của bất kỳ phương pháp điều trị y tế nào, họ cung cấp một lợi ích cho các lợi ích có sẵn từ thuốc y học, và tác dụng tốt của giải mẫn cảm. Nhưng với các phương pháp điều trị thông thường này, các thử nghiệm khoa học đã được thực hiện để xác minh rằng cũng có một thực hiệu quả từ việc điều trị chính nó. Với các phương pháp điều trị độc đáo, chẳng hạn như thảo dược, điều này thường không đúng: chúng chưa được thử nghiệm và so sánh với nhóm đối chứng để xem liệu chúng có hiệu quả hơn giả dược hay không. Do đó, tuyên bố rằng các biện pháp như vậy “làm giảm các triệu chứng sốt cỏ khô” có thể được thực hiện khá trung thực, nhưng lợi ích rõ ràng có thể không hơn gì một hiệu ứng giả dược.

Nếu hiệu ứng giả dược hoạt động, tại sao phải lo lắng? Đây là một đối số hợp lệ, nhưng hiệu ứng giả dược từ một điều trị mới chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn. Khi sự nhiệt tình ban đầu của một người về việc điều trị biến mất, hiệu ứng giả dược sẽ giảm xuống. Hơn nữa, tác dụng của giả dược sẽ hiếm khi phù hợp với thuốc hoặc phương pháp điều trị thực sự hiệu quả. Bạn cũng có thể chi tiêu tiền của bạn cho một cái gì đó thực sự hoạt động.

Hiệu ứng giả dược tiêu cực

Nguồn bài viết:

Hay Fever: Hướng dẫn đầy đủ: Tìm kiếm sự trợ giúp từ dị ứng với phấn hoa, nấm mốc, vật nuôi, ve bụi và nhiều hơn nữa bởi Tiến sĩ Jonathon Brostoff và Linda Gamlin.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản, Healing Arts Press. © 1993, 2002. www.InnerTraditions.com

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Jonathan Brostoff, MD, là Giáo sư danh dự về Dị ứng và Sức khỏe Môi trường tại Đại học King’s ở London và là cơ quan được quốc tế công nhận về dị ứng. Linda Gamlin được đào tạo như một nhà hóa sinh và làm việc nghiên cứu trong vài năm trước khi chuyển sang viết khoa học. Cô ấy chuyên viết về các bệnh dị ứng, ảnh hưởng của chế độ ăn uống và môi trường đối với sức khỏe và thuốc tâm lý. Họ đã cùng nhau đồng tác giả Dị ứng thực phẩm và Không dung nạp thực phẩm và hen suyễn.