Chữa ho bằng rau diếp cá là phương pháp được áp dụng cho cả trẻ em và người lớn. Với công thức thực hiện vô cùng đơn giản và mức chi phí điều trị khá rẻ, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được các triệu chứng của bệnh ho nhanh chóng.
Ho là một trong những phản ứng của cơ thể trước các tác nhân xâm nhập, nhằm tống các dị vật bên trong ra ngoài để giúp người bệnh cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn. Hầu hết những bệnh nhân mắc bệnh ho thường có cảm giác khó thở, tức ngực, đau rát cổ họng, ngứa họng,… Với những cơn ho ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể sử dụng rau diếp cá để hỗ trợ cải thiện căn bệnh này.
Công dụng của rau diếp cá có thể bạn chưa biết
Rau diếp cá là một trong những loại rau rất quen thuộc đối với người Việt. Không chỉ là loại rau thông thường, diếp cá còn có khả năng chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau, trong đó có bệnh ho.
Diếp cá là một loại cây mọc ở vùng đất ẩm ướt. Thân có màu tím đỏ hoặc màu lục, rễ ăn sâu vào lòng đất có các đốt nhỏ. Lá cây thường mọc so le nhau và ôm lấy phần thân.
Theo Đông y, rau diếp cá có mùi tanh đặc trưng, vị cay, tính hàn. Tất cả các bộ phận của rau diếp cá đều được sử dụng để làm thuốc điều trị bệnh. Thông thường, rau diếp cá được sử dụng để hỗ trợ chữa trị một số căn bệnh như ho, bệnh viêm họng, trĩ, mụn nhọt, bệnh sởi, đau mắt, bí tiểu, kinh nguyệt không đều,…
Dù được chế biến ở dạng tươi hay khô, rau diếp cá cũng phát huy hết tác dụng trong việc chữa trị bệnh ho. Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn cao, lá diếp cá có thể hỗ trợ cải thiện được tình trạng đau rát, khó chịu ở cổ họng và nhanh chóng làm tan đờm ở họng hiệu quả. Đây là những lợi ích tuyệt vời của rau diếp cá trong việc chữa trị bệnh ho, người bệnh nên biết để áp dụng cho bản thân mình.
Cách chữa ho bằng rau diếp cá
Nhiều người đã rất bất ngờ với cách trị ho bằng rau diếp cá, nhất là chữa ho có đờm. Thực tế, phương pháp chữa trị này không quá khó khăn như nhiều người vẫn nghĩ. Chỉ cần người bệnh kiên trì thực hiện, khoảng 2 – 3 ngày, triệu chứng bệnh sẽ nhanh chóng biến mất. Thông thường, bệnh nhân chữa ho bằng rau diếp cá sẽ áp dụng theo 2 phương pháp cụ thể như sau:
1/ Uống nước rau diếp cá
Có thể nói, đây là cách chữa ho đơn giản nhất mà bất cứ bệnh nhân nào cũng dễ dàng thực hiện. Mỗi ngày một ly nước rau má không chỉ giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan mà còn khiến cho giảm nhanh các triệu chứng đau rát cổ họng hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
Đầu tiên, bạn cần phải rửa sạch rau diếp cá và ngâm với nước muối.
Tiếp đến, bạn vớt rau diếp cá ra và để ráo nước.
Sau đó, bạn cho rau diếp cá vào cối để xay nhuyễn lấy nước uống.
Mỗi ngày, bệnh nhân có thể uống khoảng 1 – 2 lần.
Mỗi lần uống, người bệnh chỉ nên uống một ly vừa đủ.
Thực hiện kiên trì cách làm này khoảng 3 ngày sẽ nhanh chóng cắt ngay được cơn ho.
2/ Rau diếp cá và nước vo gạo chữa ho đơn giản
Trong dân gian, nhiều người truyền tai nhau sử dụng nước vo gạo kết hợp với rau diếp cá để hỗ trợ điều trị bệnh ho. Nước vo gạo có chứa thành phần vitamin C và các khoáng chất giúp làm lành các tổn thương ở vùng họng, giảm kích thích niêm mạc họng. Rau diếp cá và nước vo gạo là bộ đôi hoàn hảo giúp hỗ trợ cải thiện bệnh ho, được áp dụng phổ biến cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Cách thực hiện như sau:
+ Chuẩn bị: Rau diếp cá (1 nắm), nước vo gạo (1 bát)
+ Thực hiện:
Đem rau diếp cá rửa sạch và tiến hành xay nhuyễn với nước.
Người bệnh lấy nước vo gạo hòa chung với nước rau diếp cá.
Tiếp đến, bạn cho hỗn hợp này lên bếp và đun sôi trong khoảng 10 phút.
Bạn nên đun sôi từ từ với lửa nhỏ và tắt bếp.
Chờ cho nước nguội và sử dụng nước này để uống trong khoảng 2 – 3 ngày.
Mỗi ngày, người bệnh chỉ nên uống 1 – 2 lần với một lượng vừa phải.
Tốt nhất, người bệnh nên uống sau khi ăn cơm khoảng 1 tiếng đồng hồ.
Một số lưu ý khi trị ho cho bé bằng rau diếp cá
Với người lớn, việc điều trị bệnh ho bằng rau diếp cá sẽ mang lại hiệu quả điều trị khả quan. Tuy nhiên, với hệ miễn dịch và tiêu hóa còn quá non yếu ở trẻ em, việc điều trị bệnh ho ở trẻ em bằng rau diếp cá có thể phát sinh thêm một số vấn đề khác. Chính vì vậy, khi trị ho cho bé bằng rau diếp cá, các mẹ cần chú ý một số vấn đề sau:
Nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu đi ngoài hơn nát, cha mẹ cũng không nên quá lo lắng. Khi sử dụng nước rau má, cơ thể của các bé sẽ nhanh chóng đào thải ra một số chất bẩn hoặc đờm. Do đó, trong khoảng vài ngày điều trị bệnh bằng rau diếp cá, trẻ có thể đi ngoài với phân lỏng. Để kiểm soát tình trạng này, các mẹ có thể tăng thêm lượng nước vo gạo hoặc độ đậm đặc của nước vo gạo.
Các mẹ nên chú ý đến chế độ ăn uống cho trẻ. Khi trẻ bị ho, niêm mạc họng bị tổn thương. Do đó, cha mẹ chỉ nên cho trẻ ăn những loại thức ăn loãng, mềm, được xay nhuyễn càng tốt. Những loại thức ăn này sẽ khiến trẻ dễ nuốt, dễ tiêu, giảm được tình trạng nôn trớ ra đờm.
Khi trẻ đi ngoài bằng phân lỏng thường xuyên, các mẹ có thể bổ sung thêm cho trẻ men tiêu hóa hoặc cho trẻ ăn sữa chua để hỗ trợ cho hệ tiêu hóa tốt hơn.
Không được cho trẻ ăn thức ăn lạnh hoặc uống nhiều nước đá, khiến bệnh tồi tệ hơn.
Với 2 cách trị ho bằng rau diếp cá được chúng tôi hướng dẫn ở trên, hy vọng sẽ giúp bạn đọc dễ dàng kiểm soát được những cơn ho, khó chịu ở vùng cổ. Với công dụng như một loại thuốc kháng sinh, an toàn và lành tính, mọi đối tượng đều có thể sử dụng rau diếp cá để hỗ trợ cải thiện bệnh cho bản thân mình. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, ngay khi gặp triệu chứng ho, bạn nên tiến hành thăm khám và điều trị sớm, tránh các biến chứng có thể xảy ra.