Top 8 # Xem Nhiều Nhất Cách Chữa Mụn Bọc Khẩn Cấp Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Bạn luôn tự hào vì có một làn da láng mịn, bỗng một ngày đẹp trời không hiểu nguyên nhân từ đâu mặt bạn nổi mấy nốt dị ứng màu đỏ, rồi nó lan dần ra khắp mặt sau vài ngày. Bạn chợt tá hỏa nhận ra nó không chỉ là nốt dị ứng nho nhỏ nữa mà đã trở thành MỤN. Thế là bạn cuống cuồng lên tìm cách chữa. Trên mạng bán thuốc gì trị mụn gì là bạn lao đầu vào mua. Chẳng may tiền mất tật mang, mụn không hết mà càng ngày càng tệ.

Bản thân tớ đã từng bị mẩn đỏ dị ứng vài lần do thử loại mỹ phẩm mới, lần đầu bị tớ cũng hoang mang lắm, nhưng từ khi tìm ra cách chữa dị ứng thì tớ cứ ung dung làm theo cách đó thôi, sau một thời gian mụn sẽ tự dắt tay nhau đi hết. Các bạn muốn biết Hannah đã đối phó với mẩn đỏ do dị ứng như thế nào không?

1. Chú Ý

Tuyệt đối không nặn mụn, cũng không lấy tay sờ. Có mụn đỏ, mụn mủ, hay mụn đầu đen gì cũng để yên đó, da đang dị ứng sẽ trở nên nhạy cảm với bất kỳ tác động mạnh nào. Chữa đúng cách các vết mẩn sẽ tự lành. Chỉ cần chăm chỉ làm như phần 2 là được. Nếu da đang có vấn đề thì nặn xong nó lại mọc tiếp thôi, không hết được đâu.

2. Phương Pháp Chữa Dị Ứng Của Tớ

​* LÀM SẠCH MẶT

Mỗi ngày rửa mặt 2 lần sáng + tối bằng bột yến mạch hoặc bột lá neem, nếu sẵn mật ong thì trộn vào càng tốt vì mật ong có chất kháng khuẩn, tất nhiên đấy là trong trường hợp bạn chắc chắn mật ong nhà mình là loại xịn, còn nếu không rõ nguồn gốc và không biết có pha tạp chất gì vào hay không thì chỉ yến mạch hoặc neem thôi cho lành.

Công thức của tớ là: trong 1 cái chén nhỏ, lấy 1 thìa café đầy bột yến mạch hoặc bột neem xay mịn, nhỏ chút nước vào cho hơi sệt, sau đó thêm 1 thìa café mật ong, trộn lên. Rửa qua mặt bằng nước, xoa đều hỗn hợp vừa trộn lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 1-2 phút như mình vẫn hay dùng sữa rửa mặt ý, để yên 3 phút như mặt nạ rồi rửa lại bằng nước sạch.

* PHỤC HỒI DA

Buổi tối, thoa kem nghệ lên những chỗ bị mụn, kem nghệ mua ngoài hiệu thuốc ý, loại nào cũng được, hoặc dùng được củ nghệ tươi thì càng tốt. Thoa xong để trên mặt 2-3 tiếng rồi phải rửa sạch hoặc dùng bông tẩy trang thấm nước ẩm lau sạch trước khi đi ngủ, không được để qua đêm. Da bạn đang “ốm” nên ban đêm phải thả lỏng cho da còn thở, kem nghệ có tác dụng trị mụn nhưng lại hơi nhờn nên để qua đêm gây bít da cũng sẽ dễ sinh thêm mụn đấy.

Trước khi dùng mặt nạ thì rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở, đắp khoảng 10-15 phút thì rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Sau khi đắp mặt nạ xong da sạch, mịn, sáng sủa hơn, mà đầu mụn cũng se đi rất nhiều đấy.

Nếu bạn nào dị ứng nhẹ thì chỉ sau vài ngày là hết, tớ quen với công thức này rồi thì chỉ 3-5 ngày là mặt lại bình thường. Còn đối với những bạn bị dị ứng nặng, rồi bôi thuốc bôi kem trị mụn linh tinh làm da bị mỏng đi, nhạy cảm hơn, mụn nhiều hơn thì từ khi bắt đầu làm theo cách của tớ đến khi khỏi hẳn cũng phải mất vài tháng. Kiên trì một chút nhưng sau đó da bạn sẽ dẫn hồi phục trở lại, khỏe mạnh hồng hào, mụn do dị ứng sẽ hết dần, vết thâm do mụn cũng sẽ phai dần đi.

3. Kinh Nghiệm Rút Ra

Nhớ lại xem gần đây mình có đổi loại mỹ phẩm nào mới không (sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng, đồ make-up…), nếu đúng là bạn vừa đổi mỹ phẩm mà lên mụn luôn thì 90% đó chính là nguyên nhân gây dị ứng. Tốt nhất là sau khi hết mụn, bắt đầu dùng lại mỹ phẩm bình thường thì cũng nên bỏ loại mới thử đấy đi và quay trở về dùng loại cũ hoặc mua loại khác lành tính hơn..

Khi tác nhân gây dị ứng không còn nữa, theo thời gian thì mụn sẽ hết và da sẽ tự tái tạo phục hồi lại. Theo cách mà tớ chia sẻ, nếu bạn hợp với yến mạch, neem, mật ong, sữa chua như tớ thì sẽ hết nhanh thôi. Còn nếu chưa hết thì cũng chẳng sao vì đó toàn là những nguyên liệu lành tính không gây hại da tí nào.

Sử dụng trà gừng mật ong, nước giá đỗ, tận dụng cam thảo,… là những mẹo chữa mất giọng khẩn cấp được áp dụng khá phổ biến. Nếu triệu chứng có mức độ nhẹ đến trung bình, thực hiện đều đặn những mẹo này có thể làm dịu niêm mạc cổ họng, giảm viêm thanh quản và cải thiện triệu chứng mất tiếng, khàn giọng,…

Một số nguyên nhân gây mất giọng

Mất giọng là tình trạng không thể phát âm và giao tiếp do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt và hoạt động làm việc của một số đối tượng như giáo viên, ca sĩ, MC, hoạt náo viên,…

Mất giọng có thể xảy ra do những nguyên nhân phổ biến sau đây:

La hét, hát và nói quá nhiều hoặc quá to

Thường xuyên hút thuốc lá, dùng rượu bia

Bị cảm cúm hoặc cảm lạnh

Dị ứng phấn hoa hoặc thực phẩm

Trào ngược dạ dày

Viêm thanh quản mãn tính

Ngoài những nguyên nhân này, mất giọng cũng có thể bắt nguồn từ các bệnh nguy hiểm như ung thư vòm họng, ung thư thanh quản, bệnh Parkinson,…

Nếu do những bệnh lý trên gây ra, mất giọng thường không thể thuyên giảm khi áp dụng các mẹo chữa tại nhà. Trong trường hợp này, bạn nên liên lạc với bác sĩ chuyên khoa để được áp dụng các biện pháp chuyên sâu.

5 Mẹo chữa mất giọng khẩn cấp có thể áp dụng tại nhà

Các mẹo chữa mất giọng khẩn cấp chỉ áp dụng với những trường hợp mất giọng do những nguyên nhân thông thường như la hét quá mức, cảm, viêm thanh quản,…

1. Uống trà gừng và mật ong

Hoạt chất Gingerol trong gừng có đặc tính dược lý mạnh. Thành phần này có khả năng chống lại virus gây bệnh cảm lạnh và cảm cúm thông thường. Ngoài ra, Gingerol còn có khả năng làm giảm viêm ở cổ họng và dây thanh.

Trong khi đó, các hợp chất thực vật trong mật ong có tác dụng làm dịu mô thanh quản và niêm mạc cổ họng. Hơn nữa sử dụng mật ong còn có khả năng chống viêm và phục hồi các cơ quan bị tổn thương. Do đó dùng trà gừng và mật ong giúp bạn ức chế tác nhân gây nhiễm trùng, làm dịu và chữa lành tổn thương ở dây thanh quản và cổ họng.

Chuẩn bị:

3 thìa mật ong nguyên chất (không nên dùng mật ong pha tạp)

3 – 5 lát gừng thái mỏng

300 – 500ml nước sôi

Thực hiện:

Thả gừng vào nước sôi và hãm trong khoảng 10 phút

Thêm mật ong vào và khuấy đều

Sau đó nhấp từng ngụm để trà thấm vào niêm mạc hầu họng

2. Sử dụng nước giá đỗ

Giá đỗ có chứa nhiều vitamin C, phytochemical, acid amin và khoáng chất. Các thành phần trong giá đỗ không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn hỗ trợ chữa mất giọng và khàn tiếng.

Sử dụng nước giá đỗ là một trong những mẹo chữa mất giọng khẩn cấp được nhiều người áp dụng. Thực hiện cách này khoảng 2 – 3 ngày bạn sẽ nhận thấy cổ họng dịu và có thể giao tiếp trở lại.

Chuẩn bị: Thực hiện:

Làm sạch giá đỗ và để ráo

Sau đó chần qua nước sôi và để nguội bớt

Vắt giá đỗ lấy nước và thêm ít muối

Nhấp từng ngụm uống để cải thiện tình trạng khàn và mất giọng

3. Dùng trà xanh và chanh làm dịu cổ họng

Các polyphenol trong trà xanh có khả năng chống oxy hóa và giảm viêm tốt. Hợp chất này giúp làm dịu cổ họng sưng nóng, cải thiện hiện tượng viêm ở dây thanh và giúp loãng dịch đờm ứ đọng.

Ngoài ra, các hợp chất thực vật trong trà xanh còn có tác dụng kháng khuẩn và giảm mức độ nhiễm trùng. Nếu bạn bị mất tiếng do cảm lạnh, cảm cúm và viêm thanh quản, việc uống trà xanh có thể hỗ trợ ức chế tác nhân gây bệnh.

Bên cạnh đó, mẹo chữa mất tiếng này còn được bổ sung thêm chanh. Chanh là loại quả chứa nhiều vitamin C, có tác dụng nâng cao miễn dịch và giảm hoạt động của virus ở đường hô hấp trên.

Chuẩn bị: Thực hiện:

Hãm túi trà với nước sôi trong khoảng 5 phút

Thêm mật ong vào và để trà ấm

Vắt nước cốt chanh vào và uống

4. Trị mất tiếng bằng cam thảo

Cam thảo có tác động đến thần kinh trung ương nhằm kích thích xuất tiết ở khí quản và hầu họng, từ đó làm loãng dịch đờm ứ đọng. Hơn nữa các thành phần hóa học trong cam thảo như acid glucuronic và glycyrrhizincó khả năng giảm tính thẩm thấu của mao mạch và cải thiện hiện tượng viêm.

Vì vậy dùng cam thảo có thể chữa mất giọng khẩn cấp và làm dịu những triệu chứng của các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Chuẩn bị: Thực hiện:

Rửa sạch và thái mỏng cam thảo

Đem hãm với nước sôi trong khoảng 15 phút

Uống từng ngụm trà cam thảo để làm dịu cổ họng và dây thanh

5. Chữa mất tiếng khẩn cấp với lá bạc hà

Bạc hà chứa acid rosmarinic có khả năng giảm viêm và chống oxy hóa. Vì vậy khi sử dụng bạc hà, hiện tượng sưng viêm ở dây thanh và cổ họng sẽ được cải thiện. Từ đó làm giãn không giãn trong thanh quản và giúp bạn dễ dàng khi phát âm.

Bên cạnh đó, tinh dầu và các thành phần trong bạc hà còn giúp tiêu diệt các vi khuẩn và vi sinh vật bám trong răng miệng. Thực hiện mẹo từ lá bạc hà thường xuyên còn hỗ trợ ức chế nhiễm trùng và đem lại hơi thở thơm mát.

Chuẩn bị: Thực hiện:

Rửa sạch bạc hà với nước và để ráo

Sau đó nhai trực tiếp bạc hà, nuốt nước và nhả bã

Lưu ý khi thực hiện các mẹo chữa mất giọng khẩn cấp

Hầu hết các mẹo chữa mất giọng khẩn cấp chỉ có hiệu quả đối với những trường hợp có mức độ nhẹ đến trung bình. Với người bị mất giọng do các bệnh lý nghiêm trọng, tình trạng chỉ được cải thiện khi can thiệp các biện pháp chuyên sâu.

Ngoài ra để tác dụng của những cách chữa trên phát huy tối đa, bạn cần lưu ý một số thông tin quan trọng sau:

Nên thực hiện mẹo chữa mất giọng từ 2 – 3 lần/ ngày và áp dụng liên tục cho đến khi triệu chứng thuyên giảm hẳn.

Cần hạn chế uống rượu bia, hút thuốc và dùng cà phê trong thời gian điều trị.

Tăng cường bổ sung nước và chất lỏng (nước ép, sữa,…) để làm loãng đờm và giảm viêm ở thanh quản.

Dùng nước muối loãng súc miệng khoảng 3 lần/ ngày nhằm xử lý dịch nhầy và làm dịu cảm giác khó chịu ở cổ họng.

Nếu dịch đờm ứ gây khó thở, bạn cần xông mũi để tăng dẫn lưu và cải thiện tình trạng mất giọng.

Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều acid, gia vị và dầu mỡ.

Dùng thuốc trong những trường hợp cần thiết, tuy nhiên bạn nên tham vấn ý kiến của bác sĩ để đề phòng rủi ro.

Với những trường hợp nhẹ, việc áp dụng các mẹo chữa mất giọng khẩn cấp ngay tại nhà có thể cải thiện triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên nếu tình trạng không thuyên giảm, bạn nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn loại thuốc và biện pháp khắc phục phù hợp.

Mụn bọc không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn đau nhức, khó chịu và có thể để lại vô vàn vết thâm sẹo trên gương mặt của bạn nếu không được chữa trị đúng cách. Thử ngay 3 cách chữa mụn bọc cấp tốc tại nhà khiến mụn xẹp ngay chỉ sau 1 đêm.

Mụn bọc hay còn gọi là mụn nang, mụn viêm dạng nặng thường có kích thước lớn hơn nhiều so với các loại mụn khác. Đặc điểm nhận biết mụn bọc: mụn sưng đỏ, có chứa nhiều mủ trắng ở bên trong luôn gây cảm giác đau nhức, khó chịu.

Mụn bọc hình thành từ sự nhiễm trùng từ sâu bên trong lỗ chân lông và nguy cơ để lại các biến chứng như sẹo lồi, sẹo lõm, vết thâm trên gương mặt.

Nguyên nhân gây mụn bọc

+ Do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: các hormone trong cơ thể bị xáo trộn kích thích tuyến bã nhờn tiết da nhiều dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông khiến mụn hình thành và phát triển thành mụn bọc.

+ Do chế độ sinh hoạt không điều độ: căng thẳng mất ngủ kéo dài khiến làn da nhanh chóng yếu đi, giảm sức đề kháng, vi khuẩn dễ xâm nhập gây nổi mụn.

+ Do chăm sóc da không đúng cách: nếu bạn không làm sạch và chăm sóc da hàng ngày sẽ khiến mụn nổi lên, nặng hơn sẽ viêm nhiễm thành mụn bọc.

2.1. Chữa mụn bọc cấp tốc bằng kem đánh răng

Trong kem đánh răng chứa flo có trong muối biển có tác dụng làm sạch da, tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn và làm xẹp các nốt mụn bọc nhanh chóng chỉ sau một đêm.

Cách thực hiện:

+ Rửa sạch mặt và thoa kem đánh răng lên các nốt mụn bọc.

+ Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.

+ Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần cách chữa mụn bọc bằng kem đánh răng này, các nốt mụn bọc sẽ biến mất chỉ sau một đêm thức dậy.

Nha đam là thần dược làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng bởi nó không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn giúp chữa mụn bọc hiệu quả chỉ sau một đêm.

Cách thực hiện:

+ Lấy 1 nhánh nha đam tươi rửa sạch, bỏ vỏ và xay nhuyễn.

+ Đắp hỗn hợp đã xay nhuyễn lên các nốt mụn bọc.

+ Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

+ Thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần cách này sẽ đẩy lùi các nốt mụn bọc khó ưa, lấy lại làn da sáng mịn.

Hàm lượng vitamin và các khoáng chất trong cà chua giúp làm sạch và loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn bám trên da, chữa trị mụn bọc nhanh chóng và lấy lại làn da mịn màng, sáng khỏe.

Cách thực hiện:

+ Lấy một quả cà chua bỏ hạt, cắt nhỏ và xay nhuyễn.

+ Đắp hỗn hợp lên mặt, đặc biệt là vùng da bị mụn bọc.

+ Chờ 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

3. Công nghệ kháng khuẩn đa tầng – Cách trị mụn bọc triệt để

Hiện nay có rất nhiều công nghệ trị mụn hiện đại, trong đó kháng khuẩn đa tầng được đánh giá là một trong những cách trị mụn bọc triệt để và nhanh chóng nhất. Với 2 cơ chế làm sạch sâu và kháng khuẩn tầng sâu, tất cả các nốt mụn sẽ bị tiêu diệt tận gốc mà bạn không phải lo lắng chúng sẽ quay trở lại.

+ Cơ chế kháng khuẩn tầng sâu: đắp mặt nạ cấp ẩm kết hợp chiếu ánh sáng sinh học Bio Lipht loại bỏ độc tố, giảm tình trạng viêm, sưng sau khi lấy nhân mụn,

Người bị táo bón nặng dẫn đến tình trạng nhu động ruột không thường xuyên, gây đau bụng, đầy hơi và ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Để cải thiện tình trạng này, người bệnh có thể tham khảo một số cách trị táo bón nặng nhanh chóng và hiệu quả trong bài viết.

Cách trị táo bón nặng khẩn cấp nhanh chóng

Táo bón được xem là nặng khi người bệnh không thể đi đại tiện nhiều hơn 3 lần một tuần và kéo dài trong nhiều tháng. Thông thường, bệnh nhân sẽ được khuyên sử dụng nhiều chất xơ, bổ sung nước và xây dựng lối sống lành mạnh để cải thiện táo bón. Tuy nhiên, nếu táo bón gây ảnh hưởng đến sinh hoạt cá nhân, người bệnh có thể tham khảo một số biện pháp điều trị nhanh như sau:

Uống một tách cà phê có thể kích thích ruột, làm phân mềm và ẩm. Bởi vì caffeine trong cà phê có thể làm tăng nhu động ruột, ngăn chặn sự tái hấp thụ nước trong phân. Điều này giúp phân mềm và có hình dạng tốt hơn.

Ngâm hậu môn trong bồn nước ấm để thư giãn cơ vòng và hỗ trợ cải thiện táo bón. Cách này có thể hỗ trợ giúp người bệnh đi đại tiện ngay lập tức.

Bổ sung trái cây có tính chất nhuận tràng tự nhiên như đu đủ, lê, mận, đào, dứa.

Ăn nhiều rau, đặc biệt là rau chứa chất xơ hòa tan như cải xoăn, rau bina, măng tây, atiso, đậu xanh, bông cải. Điều này có thể giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Bổ sung magie để hỗ trợ thư giãn đại tràng, giúp việc co bóp ở hậu môn mượt mà và khiến phân dễ đi qua hơn.

Thuốc điều trị táo bón nặng

Nếu tình trạng táo bón không được cải thiện sau vài gày áp dụng phương pháp chăm sóc tại nhà, người bệnh có thể trao đổi với bác sĩ để sử dụng thuốc điều trị. Một số loại thuốc có thể hỗ trợ kích thích hệ thống tiêu hóa và giúp phân đi qua hậu môn dễ dàng hơn như:

1. Sử dụng sản phẩm bổ sung chất xơ

Sử dụng chất xơ bổ sung với số lượng lớn vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp người bệnh đi đại tiện. Những chất bổ sung này cũng giúp làm tăng khối lượng phân và giúp phân đi qua hậu môn dễ dàng hơn. Sản phẩm thường có sẵn dưới dạng viên nén, thuốc bột và viên nhai.

Do đó, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng các chất bổ sung chất xơ như:

Canxi polycarbophil (FiberCon)

Chất xơ Methylcellulose (Citrucel )

Psyllium (Metamucil, Konsyl)

2. Dùng chất làm mềm phân

Các chất làm mềm phân có thể kết hợp với nước, chất béo để khiến phân mềm hơn và dễ đi ra khỏi hậu môn. Các loại thuốc này thường được sử dụng cho những người có tiền sử táo bón mãn tính hoặc táo bón kéo dài nhiều ngày.

Một số chất làm mềm phân thường được sử dụng bao gồm:

Natri docusate (Colace)

Docusate Canxi (Surfak)

D Focusate

Senna

3. Sử dụng thuốc nhuận tràng muối

Các loại thuốc nhuận tràng muối thường được kê cho những trường hợp táo bón không có tắc nghẽn đường ruột. Có ba loại thuốc nhuận tràng muối với các công dụng khác nhau như:

Magiê Hydroxide hoạt động bằng cách tích nước ở ruột, kích thích hoạt động của ruột kết và hỗ trợ làm giảm táo bón.

Magiê Sulphate có hiệu quả trong ba giờ nếu dùng đường uống, và có thể có tác dụng trong 15 phút nếu dùng qua trực tràng. Tuy nhiên, thuốc có thể gây một số tác dụng không mong muốn ở người bệnh thận và trẻ em.

Magiê Citrate có hiệu quả tương tự như hai loại thuốc trên. Tuy nhiên thuốc có thể không phù hợp với một số bệnh nhân.

4. Sử dụng thuốc nhuận tràng bôi trơn

Thuốc nhuận tràng bôi trơn là một cách trị táo bón nặng ở người lớn mang lại hiệu quả tương đối tốt. Thuốc có thể hỗ trợ bôi trơn ruột, giúp phân đi qua dễ dàng hơn trong 6 – 8 giờ sau khi dùng thuốc.

Thuốc nhuận tràng bôi trơn có thể chứa dầu khoáng, do đó chỉ sử dụng thuốc khi có sự đồng ý của bác sĩ chuyên môn.

5. Sử dụng thuốc nhuận tràng thẩm thấu

Thuốc nhuận tràng thẩm thấu giữ nước trong phân và giúp phân mềm mại hơn đi đại tiện. Ngoài ra, thuốc nhuận tràng thẩm thấu cũng hỗ trợ làm tăng nhu động ruột, đưa nước vào ống hậu môn và giúp ống hậu mở mở ra. Thuốc có thể giúp người bệnh đi đại tiện trong vòng 24 – 48 giờ sau khi dùng thuốc.

Một số thuốc nhuận tràng thẩm thấu phổ biến bao gồm:

Magiê Hydroxide

Magiê Citrate

Lactulose (Kristalose)

Polyetylen Glycol (Miralax)

6. Dùng thuốc nhuận tràng kích thích

Thuốc nhuận tràng kích thích có thể làm ruột co lại để phân di chuyển qua dễ dàng hơn. Các loại thuốc này thường chỉ được đề nghị khi các phương pháp tại nhà hoặc các loại thuốc khác không mang lại hiệu quả điều trị.

Một số loại thuốc nhuận tràng kích thích phổ biến bao gồm:

Bisacodyl (Ducodyl, Dulcolax)

Senna – Sennosides đường uống ( Senokot)

Dầu thầu dầu

Các loại thuốc có thể là cách trị táo bón nặng hiệu quả và nhanh chóng. Tuy nhiên, thuốc có thể dẫn đến một số vấn đề khác như khiến cơ thể không thể hấp thụ vitamin và các khoáng chất cần thiết. Do đó, chỉ sử dụng thuốc khi có sự đồng ý của bác sĩ chuyên môn và không được lạm dụng thuốc.

Đồng thời một số loại thuốc Tây y còn có thể gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến dạ dày, chức năng tiêu hóa. Thậm chí có thể khiến táo bón nặng hơn hoặc phản tác dụng. Khi đó Đông y là lựa chọn thích hợp hơn cả.

Đông y trị táo bón nặng trên nguyên lý:

Dưỡng huyết sinh tân, phá kết thông kiện để đại tiện dễ hơn

Lưu thông khí huyết giúp kích thích tiêu hóa, kích thích đào thải

Phục hồi thể trạng, tăng cường sức đề kháng để hấp thu tốt hơn.

Bài thuốc Đông y của trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc Dân Tộc đang là liệu pháp trị táo bón nặng được nhiều người tin tưởng và lựa chọn áp dụng nhất hiện nay.

Ưu điểm bài thuốc

Thành phần thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ cho người bệnh, sử dụng được cho nhiều đối tượng khác nhau kể cả người giả, trẻ em.

Kết hợp thuốc uống và thuốc giải độc có dược liệu đặc trị, tác động chữa bệnh từ trong ra ngoài, vừa chữa triệu chứng vừa phục hồi từ căn nguyên.

Được nghiên cứu và điều chế bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu về Y học cổ truyền.

Phẫu thuật điều trị táo bón nặng

Nếu tình trạng táo bón không được cải thiện sau khi áp dụng các loại thuốc, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Tuy nhiên, phẫu thuật thường phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và nguyên nhân gây táo bón.

Phẫu có thể được chỉ định cho các trường hợp tắc nghẽn ruột, sa trực tràng, rò hậu môn.

Ngoài ra, nếu táo bón được gây ra bởi các bệnh lý đại tràng hoặc đại tràng hoạt động kém, người bệnh có thể cần phẫu thuật để loại bỏ phần đại trạng nhiễm bệnh.

Biện pháp phòng ngừa táo bón

Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị táo bón nặng, người bệnh có thể tham khảo một số phương pháp khắc phục và cải thiện táo bón tại nhà như:

1. Tăng lượng nước uống mỗi ngày

Tiêu thụ nước đóng một vai trò rất quan trọng trong việc đi đại tiện và chống lại táo bón. Khi cơ thể hấp thụ đủ lượng nước cần thiết, sẽ tránh được tình trạng phân khô cứng và giúp người bệnh đại tiện dễ dàng hơn. Ngoài ra, uống đủ nước cũng giúp phân di chuyển đến đại tràng dễ dàng hơn.

Nhu cầu tiêu thụ nước ở mỗi cá nhân là khác nhau. Một phụ nữ trưởng thành nên cố gắng tiêu thụ 2,2 lít nước mỗi ngày trong khi nam giới là 3 lít.

2. Thêm chất xơ trong chế độ ăn uống

Chất xơ có thể mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị và phòng ngừa táo bón nặng. Chất xơ có thể làm tăng khối lượng phân, giúp phân di chuyển ở ruột già và đi ra hậu môn dễ dàng hơn.

Cố gắng tiêu thụ đầy đủ lượng chất xơ cần thiết mỗi ngày để hỗ trợ làm mềm phân. Nam giới có thể cần bổ sung ít nhất là 30 gram chất xơ mỗi ngày trong khi nữ giới là 21 – 25 gram.

Một số thực phẩm giàu chất xơ bao gồm:

Các loại đậu: Đậu đen, đậu Hà Lan, đậu lăng,…

Rau cải xanh, rau bina, atiso, ngô, cà rốt

Trái cây như mâm xôi, táo, chuối, lê, cam và nho khô.

3. Tập thể dục

Các hoạt động vận động có thể có thể giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Điều này hỗ trợ các chất rắn, phân đi qua ruột, đại tràng và hậu môn một cách dễ dàng. Do đó, người bệnh táo bón nặng cần chú ý luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày để tăng nhu cầu đại tiện.

Trao đổi với bác sĩ nếu người bệnh có các bệnh về xương khớp hoặc hạn chế vận động. Bác sĩ có thể xây dựng một chế độ các bài tập phù hợp và hiệu quả dành riêng cho từng cá nhân.

4. Đi đại tiện khi cần thiết

Khi cảm thấy cần đi đại tiện, hãy đi ngay lập tức. Trì hoãn đại tiện khiến ruột già hút nước từ phân khiến phân khô cứng và gặp khó khăn khi di chuyển ra khỏi hậu môn. Ngoài ra, nhịn đi đại tiện cũng có thể gây rối loạn nhu động ruột và khiến tình trạng táo bón thêm nghiêm trọng.

Nếu gặp khó khăn khi đại tiện, người bệnh có thể đặt một chiếc ghế nhỏ dùng để kê chân. Điều này có thể nâng đầu gối cao hơn xương chậu, giúp xương chậu mở rộng và phân có thể đi ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn.

Bài tập đơn giản, dễ thực hiện giúp khỏi táo bón, hỗ trợ điều trị các bệnh lý tiêu hóa hiệu quả

5. Tập luyện xương chậu

Đôi khi các chuyên gia vật lý trị liệu có thể chèn một ống nhỏ vào trực tràng của người bệnh. Ống này có thể đo sức mạnh của cơ bắp. Do đó, trong quá trình luyện tập, máy có thể cho người bệnh biết khi nào nên siết cơ bắp, khi nào cần thả lỏng. Điều này có thể giúp người bệnh học được cách thư giãn và kiểm soát cơ hậu môn.

Táo bón nặng ở người lớn có thể dẫn đến đầy hơi, béo phì, rò trực tràng, nứt kẽ hậu môn và một số biến chứng đường ruột nguy hiểm khác. Do đó, người bệnh cần có biện pháp khắc phục và cải thiện hợp lý.