Nguyên nhân gây ra mụn gạo
Mụn gạo (hay còn gọi là mụn đầu trắng) là những nốt hoặc đốm nhỏ li ti với phần đầu nhô lên có màu trắng giống như gạo. Đây là loại mụn mà rất nhiều người đã gặp phải, phổ biến nhất ở lứa tuổi từ 11 đến 30. Thông thường, chúng xuất hiện ở mí mắt, gì má, trán, cằm và đôi khi là vùng nách, hai bên vai.
Việc thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: Mụn gạo có thể xảy ra khi con người ta bước vào giai đoạn dậy thì. Ở phụ nữ nói riêng thì còn có kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai.
Da sản xuất quá nhiều bã nhờn và da chết, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó phát sinh ra mụn.
Sử dụng các loại mỹ phẩm và đồ chăm sóc da không phù hợp trong một thời gian dài.
Mụn gạo có thể hình thành do nhiễm vi khuẩn chúng tôi sinh sôi trên mặt do tuyến dầu hoạt động mạnh.
Không khí ô nhiễm và bụi bẩn khiến da của bạn khi tiếp xúc sẽ chịu những kích thích da nhất định.
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya, uống nhiều cà phê, ăn nhiều đường sữa,…
Căng thẳng từ áp lực xã hội, công việc hay gia đình.
Các cách trị mụn gạo quanh mắt, trên mặt
Cách trị mụn gạo quanh mắt bằng sữa chua
Sữa chua hoạt động như một loại chất tẩy rửa da mặt tự nhiên nhờ vào đặc tính kháng khuẩn. Thậm chí, các men vi sinh có lợi trong sữa chua còn giúp cải thiện tình trạng mụn mụn gạo, đem lại cho bạn vẻ ngoài tươi sáng. Nếu muốn tăng cường lợi ích, bạn có thể thêm bột yến mạch để tẩy tế bào chết cho da đồng thời làm lỗ chân lông se khít hơn.
Cách thực hiện:
Bạn dùng cọ chuyên dụng thoa một lớp mỏng sữa chua lên trên vùng da bị mụn gạo. Nếu thêm bột yến mạch, hãy trộn thật đều rồi cho vào tủ lạnh trong vài giờ trước khi đắp nó lên mặt của bạn.
Để cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da trong 20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm.
Sử dụng hai lần trên tuần để nhận thấy sự cải thiện làn da rõ rệt.
Sự kết hợp nghe có vẻ kỳ lạ nhưng chúng thật sự sẽ mang đến những điều tuyệt vời cho làn da bị mụn gạo “tấn công” của bạn. Tỏi có tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus hoàn hảo để chống lại tác nhân gây mụn. Củ nghệ chứa curcumin, hoạt chất chống viêm và chữa lành vết thương trong khi mật ong sẽ loại bỏ da chết, ngăn ngừa mụn tái phát..
Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt dạng dịu nhẹ, sau đó lau khô bằng khăn bông.
Giã nát sáu tép tỏi tươi, trộn mật ong và nghệ vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Thoa hỗn hợp lên vùng da trên mặt bị mụn gạo, lưu lại trong khoảng 10 phút.
Dùng nước rửa sạch mặt sau đó.
Nếu bạn sợ mùi hay vàng da, có thể loại bỏ tỏi ra khỏi công thức và thay bột nghệ bằng bột quế, nhưng sẽ làm mất đi phần nào hiệu quả.
Sử dụng tuần một đến hai lần, còn nếu đang dùng trị mụn thì nên ba lần trong một tuần.
Bạn cần phải làm cách trị mụn gạo trên mặt này như sau:
Cách trị mụn gạo mí mắt bằng dầu cây trà
Dầu cây trà là thành phần xuất hiện khá phổ biến trong một số sản phẩm sữa rửa mặt hoặc tẩy rửa cho da hiện nay. Lý do là bởi vì nó có chứa các chất kháng khuẩn và sát trùng tự nhiên với tác dụng mạnh mẽ, giúp đẩy lùi vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn tái phát.
Tuy nhiên, thông thường liều lượng trong các sản phẩm công nghiệp sẽ ít và không thể cải thiện với làn da bị mụn gạo của bạn. Vì thế, bạn hãy thử đặt mua một chai dầu nguyên chất và dùng nó làm cách trị mụn gạo mí mắt thử xem.
Bạn nhỏ vài giọt dầu cây trà vào bát, sau đó cho thêm dầu vận chuyển rồi trộn đều.
Dùng tăm bông chấm dầu rồi thoa nó lên vùng da bị mụn gạo.
Lưu lại trên da trong vài phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Dùng biện pháp này hai đến ba lần mỗi tuần để nhận được những tín hiệu tích cực cho làn da của bạn.
Cách thực hiện:
Cách trị mụn gạo dưới da bằng giấm táo
Khi nhắc về giấm táo, nhiều người chỉ biết đến công dụng trong nhà bếp của nó chứ không biết về tác dụng trị mụn. Sẽ thật là thiếu sót nếu bạn bỏ qua giấm táo, loại dung dịch có tính kháng khuẩn và loại bỏ da chết và bã nhờn hiệu quả. Không chỉ vậy, axit organic tự nhiên trong giấm táo sẽ tiêu diệt vi khuẩn chúng tôi cùng với việc ngăn không cho mụn gạo quay trở lại.
Trộn một phần giấm táo với ba phần nước (nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm, bạn sẽ cần pha loãng hơn).
Rửa mặt với sữa rửa dịu nhẹ, lau khô bằng khăn bông mềm.
Dùng một cục bông gòn để chấm dung dịch lên da bị mụn.
Lưu lại trên da trong vài phút rồi rửa lại với nước.
Lặp lại cách này từ một đến hai lần mỗi ngày.
Nên ăn thức ăn nhóm rau màu xanh để tăng khả năng chống oxy hóa cho cơ thể, thanh lọc độc tố tích tụ và ngừa được tấc cả các loại mụn.
Uống nhiều nước lọc mỗi ngày và nước ấm vào buổi sáng để da thêm đẹp và giảm mụn.
Hạn chế thức khuya, hạn chế dùng các chất kích thích như trà, coffe, bia, rượu và các loại nước có gas.
Chăm sóc da mặt đúng cách, lưu ý vệ sinh da mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và nước tẩy trang mỗi ngày để tẩy đi bụi bẩn và khói bụi trên da.
Không tự ý dùng tay lấy nhân mụn và sờ tay vào mụn gạo thường xuyên.
Khi bị mụn gạo nên hạn chế trang điểm, đặc biệt là vùng da có mụn gạo để tránh mụn gạo lây lan và xuất hiện nhiều hơn do da bị bít tắc.
Cách thực hiện cách trị mụn gạo này như sau:
Chế độ ăn uống và sinh hoạt phòng ngừa mụn gạo
Cách trị mụn gạo đơn giản tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên
Chuẩn bị
Lá tía tô đã rửa sạch tùy theo mức độ bị mụn gạo nhiều hay ít mà chuẩn bị cho phù hợp.
Cách thực hiện
Giã nát lá tía tô lọc lấy nước.
Dùng tăm bông, chấm lên chỗ bị mụn.
15 phút sau rửa mặt sạch với nước mát.
Sử dụng mỗi ngày, sẽ có kết quả từ 2 đến 4 tuần.
Lá tía tô có tác dụng trị mụn gạo rất hiệu quả. (nguồn: Internet)
Trị mụn gạo bằng lá tía tô
Chuẩn bị:
1-2 lá nha đam tươi đã rửa sạch, gột bỏ vỏ để giữ lại phần thịt trắng bên trong.
Cách thực hiện:
Dùng phần thịt trắng nha đam chà xát nhẹ nhàng lên các nốt mụn gạo.
Thực hiện liên tục động tác chà xát trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Thực hiện 3-4 lần/tuần.
Lá tía tô chứa rất nhiều các loại vitamin, có tính kháng khuẩn, cải thiện sự trao đổi chất và làm dịu da rất tốt nên có hiệu quả rất cao trong việc tiêu diệt mụn gạo cứng đầu.
Trị mụn gạo bằng nha đam tươi
Chuẩn bị:
1 trái chuối xanh đã lột vỏ và rửa sạch, nghiền nhuyễn.
Cách thực hiện:
Dùng hỗn hợp đã nghiền thoa lên các nốt mụn.
30 phút sau rửa sạch lại với nước mát.
Dùng 1-3 lần/tuần và sẽ có kết quả sau khoảng 1-3 tháng.
Nha đam luôn là “thần dược” cho làn da. Nhờ chứa rất nhiều các vitamin như vitamin A, B, C Mg, K… và các dưỡng chất khác nên có thể tác động mạnh mẽ lên da, giúp các biểu bì liên kết vững chắc từ đó có khả năng trị mụn gạo nhanh chóng.
Trị mụn gạo bằng chuối xanh
Chuối xanh có tính oxy hóa và kháng viêm cao nên có khả năng tiêu diệt vi khuẩn đồng thời thúc đẩy giúp vết thương nhanh lành rất tốt. Từ đó, chuối xanh có khả năng trị các loại mụn trứng cá, mụn bọc và cả mụn gạo.
Trị mụn gạo bằng nước ép tỏi
Tỏi có chứa nhiều khoáng chất, nguyên tố vi lượng và các vitamin A, B, C có khả năng trị mụn, kháng viêm cao nên tỏi có khả năng trị mụn gạo rất tốt.
Chuẩn bị
1 củ tỏi đã lột vỏ và giã nát.
Cách thực hiện:
Dùng hỗn hợp ấy thoa lên nốt mụn gạo.
30 phút sau rửa sạch với nước mát.
Thực hiện mỗi ngày, từ 2-3 tuần sẽ có kết quả.
Lưu ý:
Không nên áp dụng cho vùng da mỏng, nhạy cảm như vùng da quanh mắt.
Chức năng, cấu tạo của da và các loại da
Chuẩn bị: Cách thực hiện:
Pha hỗn hợp chanh và nước ấm theo tỉ lệ 1:2
Thoa hỗn hợp lên nốt mụn gạo.
15 phút sau rửa sạch với nước mát.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ sớm có kết quả trong 4 tuần.
Lưu ý:
Không áp dụng cho các vùng da mỏng quanh mắt.
Chanh có thể làm da bị mỏng và ăn nắng nên cần che chắn cẩn thận khi ra nắng.
Trị mụn gạo bằng chanh
Chuẩn bị: Cách thực hiện:
Trộn hỗn hợp chanh và lòng trắng trứng gà với nhau.
Dùng hỗn hợp trên thoa lên những nốt mụn gạo.
30 phút sau rửa sạch với nước mát.
Thực hiện 2 lần/ tuần để có hiệu quả trong khoảng 1 tháng.
Lưu ý:
Chanh có thể khiến da mỏng và dễ bị bắt nắng nên cần che chắn kĩ khi ra đường.
Chanh và lòng trắng trứng không những giúp làm trắng da mà còn hỗ trợ điều trị mụn thịt. (nguồn: Internet)
Chanh có tính axit và nhiều vitamin C rất có khả năng trong chống viêm, diệt khuẩn nên dùng chanh trị mụn gạo sẽ rất hiệu quả.
Chuẩn bị: Cách thực hiện:
Dùng tăm bông thoa giấm táo chấm lên các nốt mụn gạo.
30 phút sau rửa sạch với nước mát.
Thực hiện mỗi ngày để có hiệu quả trong khoảng 1 tháng.
Trị mụn bằng nước cốt chanh và trứng gà
Chanh và lòng trắng trứng là một sự kết hợp hiệu quả cho trị mụn thịt vì tính kháng viêm của chanh và khả năng làm mịn da của lòng trắng trứng, nhờ đó có thể giảm được tính axit cao của chanh, không làm khô da mà còn dưỡng ẩm da vùng da mụn mềm mại.
Luôn tẩy da chết cho da thường xuyên bởi nó là một tác nhân hàng đầu gây nên mụn gạo. Lựa chọn các loại kem tẩy không gây mụn, phù hợp với loại da cũng như loại không chứa hạt.
Cố gắng để các sản phẩm chăm sóc tóc không dính lên mặt bạn, vì chúng đều có những thành phần không tốt cho làn da đang bị mụn của bạn.
Hạn chế trang điểm hết mức có thể: Bạn chỉ nên dùng kem chống nắng trong những ngày đang điều trị mụn gạo.
Khi sử dụng các cách trị mụn gạo quanh mắt lưu ý không dùng tay chạm hoặc sờ nắn nốt mụn: Rất nhiều người có thói quen đưa tay lên mặt, và bạn thì không thể chắc chắn vi khuẩn từ tay không gây hại cho làn da được. Vì thế, hãy cố gắng đừng chú ý quá mức đến nốt mụn để rồi dùng móng tay cậy vào nó.
Thực hiện chế độ ăn bổ sung nhiều vitamin A từ cà rốt ớt chuông, dưa hấu, củ cải đỏ,..
Không ăn nhiều sữa và các sản phẩm từ sữa, đường, tinh bột và caffeine.
Trị mụn gạo bằng giấm táo
Sử dụng giấm táo là một trong số các cách trị mụn đơn giản nhất mà cũng hiệu quả, đặc biệt giấm táo có khả năng ngăn ngừa sự lây lan của mụn gạo, làm xẹp đầu mụn.
Lưu ý khi dùng cách trị mụn gạo tại nhà
Khi điều trị mụn gạo, bạn nên lưu ý một số những vấn đề sau: