Mụn trứng cá là mụn có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể, tuy nhiên chúng xuất hiện nhiều nhất ở vùng mặt và lưng – hai vị trí gây ra cảm giác khó chịu và mất thẩm mỹ.
Mụn trên lưng thường rất khó để loại bỏ, bởi vùng lưng tiếp xúc với quần áo và nhiều đồ vật khác như ghế dựa, giường nệm, vv. Nếu không chữa mụn ở lưng đúng cách sẽ dẫn tới viêm nhiễm và để lại sẹo, vết thâm.
Bạn nên xem lại điều gì trong quy trình chăm sóc da
Bị mụn lưng cũng có nhiều nguyên nhân, nhưng nếu mụn lưng cứ xuất hiện tái đi tái lại nhiều lần thì bạn nên xem lại quy trình vệ sinh – chăm sóc và điều trị hàng ngày để tìm kiếm nguyên nhân gây mụn lưng. Để từ đó bạn có thể hiểu sâu hơn về cơ thể, và tìm lại được “chân ái” cho tấm lưng của mình.
1/ Sản phẩm bạn đang dùng gây bít tắc lỗ chân lông
Các sản phẩm bạn đang dùng từ dầu gội, dầu xả, sữa tắm, kem dưỡng thể, kem chống nắng, dầu massage,.. một khi đã dây lên lưng thì đều có thể gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông vùng lưng và gây ra mụn.
Giải pháp:
Khi dùng dầu gội đầu và dầu xả, tóc của bạn nên để ra phía đằng trước ngực để tránh chúng dây ra lưng.
Về sữa tắm, bạn nên tạo bọt trước khi tắm, rồi xoa đều quanh cơ thể, thay vì bôi trực tiếp lên người và nhớ phải trắng người thật sạch để không còn vương lại phần sữa tắm nào trên cơ thể.
Thay vì bạn sử dụng một loại kem chống nắng đậm đặc thì hãy đổi sang sản phẩm dạng sữa, gel mỏng nhẹ, có thành phần lành tính không gây kích ứng và nổi mụn.
Về dưỡng thể, bạn nên tránh các loại kem, bơ, hay dầu để dưỡng thể mà nên chọn các sản phẩm có kết cấu lotion, gel, milk để sản phẩm thấm nhanh không gây nhờn rít.
Sau khi đi spa để massage thì bạn nên tắm bằng nước ấm ngay lập tức, sau đó xông hôi tầm 10p để loại sạch dầu trên cơ thể.
2/ Trang phục không thoáng khí
Mùa hè trời rất là nóng, nhưng bạn lại mặc những chiếc áo thật bí bách, không thấm hút mồ hôi. Hay cả những lúc đi rèn luyện thể thao, đi tập gym,… phải ra mồ hôi rất nhiều gây lên tắc nghẽn nang lông và tạo ra mụn lưng.
Sử dụng các trang phục có chất vải thoáng mát như linen, cotton, lụa, đũi
Sau khi rèn luyện thể thao thì bạn nên tắm ngay để rửa sạch mồ hôi, làm mát và xoa dịu da.
Giải pháp:
3/ Mụn lưng do bẩm sinh
Mụn lưng có thể không phải do bạn gây ra mà do bẩm sinh. Cái này thì bạn nên dùng các sản phẩm tự nhiên và điều trị kiên trì từ đầu, chăm chỉ tẩy tế bào chết bằng muối tắm.
4/ Ăn thực phẩm không tốt cho da
Bạn nên có một chế độ ăn lành mạnh hơn, tốt cho sức khỏe, nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau,.. Bạn có thể tìm được rất nhiều chế độ ăn eat clean để tốt cho cơ thể đó. Và một điều đặc biệt là tránh ăn đường và hạn chế ăn đồ dầu mỡ .
5/ Vệ sinh vùng lưng chưa sạch
Giải pháp:
Nghe tưởng chừng không hợp lý nhưng lại đúng. Bạn có chắc chắn rằng mình đã vệ sinh cho vùng da lưng kĩ lưỡng khi mà đây là vùng da mà tay không thể với tới?
Dùng bàn chải xơ mướp, hoặc bông tắm dài dể chà lưng.
Nên tẩy da chết lưng thường xuyên, dùng các tẩy da chết dạng hạt nhỏ nhuyễn mịn để tránh nhiễm trùng, xước da, và vỡ mụn.
Cách trị mụn ở lưng nhanh và hiệu quả
Giải pháp:
Nắm chắc các nguyên tắc khi bị mụn ở lưng
Muốn điều trị mụn sau lưng hiệu quả, đầu tiên các bạn phải nắm chắc các nguyên tắc sau đây:
Không nặn mụn sau lưng
Không nên mặc quần áo bó quá chặt, đặc biệt là vùng lưng
Buộc tóc gọn gàng để tránh tóc cọ xát vào vùng lưng, gây cảm giác bí bách cho vùng lưng nhạy cảm
Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học (ngủ đúng giờ, ăn nhiều rau củ quả, tập luyện, hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ)
Uống nhiều nước (nước hoa quả, nước lọc), cắt giảm các loại nước có ga, nước ngọt.
Chọn loại nước giặt, nước xả vải phù hợp, dịu nhẹ.
Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan
Cách trị mụn ở lưng tại nhà
Mụn trên lưng xuất hiện là do tác động của bụi bẩn và vi khuẩn sinh ra trên vùng lưng, vậy nên việc đầu tiên trong quá trình trị mụn sau lưng là giữ cho cơ thể (đặc biệt là vùng lưng) sạch sẽ, khô ráo. Và tắm rửa chính là cách đơn giản nhất để giữ cho vùng da này được sạch sẽ. Đặc biệt trong những ngày nắng nóng, mồ hôi tiết ra nhiều, bạn cầm tắm hoặc ít nhất cũng nên giữ được vùng sau lưng khô ráo, sạch sẽ. Tuyệt đối không để mồ hôi tự khô, bởi đây chính là nguyên nhân chính dẫn đến việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây ra mụn nhọt.
Bạn cũng nên lưu ý cần tắm sao cho đúng cách, hãy dùng một chiếc bàn chải để kì cọ kỹ vùng lưng và nên đứng tắm dưới vòi hoa sen để nước xả trực tiếp vào lưng, giúp lưng được sạch sâu.
Thuốc trị mụn trên lưng thường dựa theo nguyên tắc là làm khai thông các lỗ chân lông bị tắc và giữ cho chúng được sạch bằng cách bôi thuốc. Có 2 loại thuốc thường dùng để điều trị mụn sau lưng là:
Việc sử dụng thuốc cần có sự chỉ định của bác sĩ, bạn tuyệt đối không nên tự ý sử dụng.
Muối biển có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc làn da, nó giúp cân bằng độ ẩm và cung cấp các dưỡng chất cho da. Đặc biệt, muối biển còn có tác dụng tẩy tế bào chết và loại bỏ đốm mụn trên da.
Sau khi tắm sạch, bạn lấy một ít muối tắm xoa nhẹ lên vùng da lưng và massage nhẹ nhàng, chú ý những vùng da sần ráp, tránh các vùng niêm mạc. Sau đó tắm tráng lại bằng nước và không dùng thêm xà bông/sữa tắm sau khi dùng muối.
Chanh có chứa axit thực vật nên nước cốt chanh có khả năng kháng khuẩn và loại bỏ tế bào chết trên da. Hơn thế nữa, vitamin C có trong chanh tươi còn giúp loại bỏ vết thâm, làm da đều màu và sáng mịn hơn.
Bạn có thể sử dụng nước cốt chanh hoặc cắt một lát chanh mỏng chà xát trực tiếp lên vùng da lưng (nếu bạn da mỏng và nhạy cảm, bạn nên pha loãng nước cốt chanh rồi hãy thoa lên da), sau 10 phút thì làm sạch bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi của làn da.
Lưu ý, chanh khiến da mẫn cảm hơn với ánh mặt trời nên nếu áp dụng phương pháp này bạn hãy chú ý bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
Tương tự như chanh tương, cà chua cũng rất hữu ích trong việc trị mụn trên lưng, liền sẹo và loại bỏ thâm. Cà chua khá nhạy cảm với vùng da mặt nhưng lại rất hữu ích trong việc điều trị mụn và sẹo trứng cá trên lưng, đặc biệt nếu bạn có da nhờn.
Bạn cắt đôi một quả cà chua chín rồi chà lên vùng da lưng bị mụn rồi để trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch.
Combo trị mụn lưng tiện lợi, an toàn và hiệu quả
Thấu hiểu được sự bận rộn cũng như mong muốn tìm được một cách trị mụn lưng nhanh chóng, hiệu quả của các cô gái. Cỏ đã nghiên cứu và cho ra mắt bộ Combo trị mụn lưng bao gồm Xà bông Than hoạt Thải độc và Muối tắm cafe Cốt dừa dùng tắm thay sữa tắm/ xà bông công nghiệp.
Bạn chỉ cần hằng ngày và hằng tuần thực hiện những công việc sau:
Hàng tuần. Bạn dùng muối tắm Café Cốt dừa để tẩy da chết. Việc tẩy da chết cho da cực kì quan trọng đấy, nó giúp loại bỏ phần da chết, hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông, là nguyên nhân gây ra mụn. Muối tắm Café Cốt dừa của Cỏ có chứa các hạt café Robusta nguyên chất xay mịn cùng muối biển giúp làm sạch da nhẹ nhàng, tái tạo da, giúp làm mờ vết sẹo, cho làn da mịn màng và sáng khỏe hơn.
Chỉ sau 3 tuần thôi, mụn lưng sẽ giảm hẳn. Chỉ hơn 100.000 một hũ café cốt dừa, cùng tiền như thế cho một bánh Xà bông Than hoạt. Ngay từ bây giờ, bạn có thể bắt đầu “chiến dịch” đánh bay lũ mụn sau lưng đáng ghét rồi.