Top 10 # Xem Nhiều Nhất Cách Chữa Ngạt Mũi Ù Tai Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Theo các chuyên gia, khi bị ngạt mũi, bạn sẽ dễ gặp phải triệu chứng ù tai. Cũng bởi vậy mà việc tìm ra cách chữa ngạt mũi ù tai hiệu quả, có thể thực hiện tại nhà luôn là mong muốn của nhiều người. Trong nội dung bài viết ngày hôm nay, suygiamthinhluc.vn xin mách bạn 5 cách chữa ngạt mũi ù tai hiệu quả chỉ sau vài phút. Mời bạn cùng theo dõi!

Ngạt mũi là hiện tượng cả hai hoặc một lỗ mũi bị dịch nhầy gây bít tắc khiến người bệnh không thể thở dễ dàng bằng mũi. Thông thường, khi không khí đi qua mũi (bộ phận đầu tiên của đường hô hấp) sẽ được hệ thống lông lọc bớt bụi bẩn, lớp dịch tiết niêm mạc làm ẩm và làm ấm bởi hệ thống mạch máu trước khi di chuyển xuống họng và tới phổi. Tuy nhiên, khi bị ngạt mũi, khoang mũi bị dịch nhầy ngăn bít, làm hẹp đường đi của không khí khiến việc hít thở trở nên khó khăn, người bệnh không thở được bằng mũi mà phải dùng miệng.

Ngạt mũi gây nhiều khó chịu cho người mắc

là khi bạn nghe thấy âm thanh ở bên trong tai nhưng không có nguồn nào từ bên ngoài tác động vào. Người bệnh thường cảm nhận như có một âm vang như: Tiếng ù ù, ầm ầm, tiếng ve kêu, dế kêu,… Bạn có thể bị ù ở một hoặc cả hai tai.

Ngạt mũi ù tai là tình trạng bạn vừa bị ngạt mũi vừa có cảm nhận về âm thanh lạ ở trong tai. Ù tai ngạt mũi không được cải thiện sớm có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe, khiến người bệnh luôn trong tâm lý hoang mang, lo lắng.

Tại sao ngạt mũi thường kèm triệu chứng ù tai?

Theo các chuyên gia, tai và mũi thông nhau qua vòi nhĩ giúp cho hòm nhĩ luôn cân bằng áp suất. Khi bị ngạt mũi, dịch tiết nhiều, niêm mạc phù nề làm hạn chế hoặc gây tắc nghẽn hoàn toàn. Điều này làm mất cân bằng áp suất hòm nhĩ với bên ngoài, khiến màng nhĩ bị hút vào trong, từ đó gây cảm giác ù tai, nghe kém. Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng khác như: Buồn nôn, chóng mặt và đau đầu.

Ngạt mũi thường gây ù tai

Trong hầu hết các trường hợp, ù tai sẽ được cải thiện nếu tình trạng ngạt mũi được khắc phục. Tuy nhiên, có không ít trường hợp nhận thấy tình trạng ù tai không hết kể cả khi ngạt mũi đã được giải quyết. Trong những tình huống như vậy, bạn nên tìm hướng cải thiện ù tai càng sớm càng tốt.

Cách chữa ngạt mũi ù tai hiệu quả tại nhà

Gừng rất hữu ích trong trường hợp bị ngạt mũi ù tai. Chúng có tác dụng giảm viêm và cải thiện tuần hoàn máu. Củ gừng cũng chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại nhiều bệnh lý gây ngạt mũi như: Cảm lạnh, cảm cúm, viêm xoang.

Gừng giúp chữa ngạt mũi ù tai

Để khắc phục tình trạng ngạt mũi ù tai, bạn có thể sử dụng gừng theo cách sau: Đun nóng nước trong một cái chảo nhỏ và thêm khoảng 1 muỗng canh gừng đã dập nhỏ, 1 thanh quế và 2 thìa mật ong. Đun nhỏ lửa trong khoảng 5 phút. Lọc bỏ bã và lấy nước uống. Có thể cho thêm chút mật ong nếu muốn.

Khi bị ngạt mũi ù tai, bạn hãy tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm pha tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm hay gừng tươi giã nhuyễn. Cách chữa ngạt mũi ù tai này đơn giản nhưng rất hiệu quả và có tác dụng nhanh chóng. Hơi nước ấm và tinh dầu khiến cơ thể thoải mái, thư giãn, lưu thông mạch máu, thông mũi, giúp bạn thở thoải mái và giảm triệu chứng ù tai hiệu quả.

Tắm nước ấm giúp cải thiện ngạt mũi ù tai

Nước muối có tính sát khuẩn rất tốt, chống viêm nhiễm, loại bỏ vi khuẩn, làm loãng nước mũi đặc và thông mũi nhanh chóng. Mỗi ngày, bạn nhỏ mũi bằng nước muối từ 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 giọt cho đến khi hết ngạt mũi và ù tai.

Đây cũng là cách chữa ngạt mũi ù tai được nhiều người áp dụng. Bạn hãy lấy một bát nước sôi, một cái khăn trùm kín đầu và bát nước. Sau đó hít thở hơi nóng trong khoảng 10 phút. Bạn cũng có thể thêm tinh dầu yêu thích để thư giãn hơn. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy tình trạng ngạt mũi và ù tai cải thiện đáng kể.

Cải thiện ngạt mũi ù tai nhờ sản phẩm Kim Thính

Ngạt mũi ù tai là tình trạng khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu, gây ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày. Chính vì vậy, ngay khi thấy có triệu chứng ngạt mũi kèm ù tai, bạn cần tìm cho mình phương pháp cải thiện phù hợp. Bên cạnh những cách chữa ngạt mũi ù tai như trên, các chuyên gia khuyên người bệnh nên sử dụng thêm sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Kim Thính chứa thành phần chính từ thảo dược thiên nhiên như: , cốt toái bổ, đan sâm, thục địa,… giúp mang đến công dụng:

– Chống viêm, giảm đau: Khi bị ngạt mũi, nếu không xử lý tốt, dịch nhầy có thể bị đẩy lên tai và gây viêm tai giữa. Viêm tai giữa là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến ù tai, suy giảm thính lực. Sản phẩm Kim Thính chứa những thảo dược có tính chống viêm, giảm đau mạnh như: Cây cối xay, vảy ốc, thục địa giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm tai giữa, từ đó cải thiện ù tai khi ngạt mũi, phòng ngừa nguy cơ điếc tai, hiệu quả.

Sản phẩm Kim Thính tốt cho người bị ù tai

– Hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu: Không chỉ có tác dụng giảm đau, Kim Thính còn chứa các thành phần khác như: Đan sâm, L-Carnitine fumarate, kẽm,… có tác dụng hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu, bổ sung các chất nuôi dưỡng tế bào thần kinh tai, giúp cơ quan thính giác luôn khỏe mạnh, từ đó cải thiện ù tai khi bị ngạt mũi hiệu quả.

Nhờ vào những thành phần này, Kim Thính giúp cải thiện ù tai khi ngạt mũi nói riêng và ù tai nói chung một cách an toàn, hiệu quả. Sản phẩm Kim Thính đã và đang được rất nhiều người tin tưởng lựa chọn và cho thấy hiệu quả tích cực.

Người bị ù tai cải thiện như thế nào sau khi dùng Kim Thính?

Rất nhiều người bị ù tai đã sử dụng sản phẩm Kim Thính chia sẻ cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:

– Sau 2 tuần : Người bị ù tai cảm thấy những âm thanh lạ trong tai giảm dần, sức nghe được cải thiện, đêm ngủ ngon giấc hơn.

– Sau 1 – 3 tháng: Người bị ù tai cảm thấy âm thanh lạ trong tai cải thiện rõ rệt. Họ có thể nghe điện thoại, trò chuyện với mọi người xung quanh một cách bình thường. Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái vì không còn bị mất ngủ.

– Sau 3 – 6 tháng sử dụng: Những âm thanh lạ trong tai gần như không còn. Cuộc sống sinh hoạt của người mắc trở lại bình thường.

Lưu ý: Hiệu quả của sản phẩm như thế nào còn tùy vào cơ địa của mỗi người cũng như việc bạn có dùng sản phẩm theo đúng hướng dẫn hay không. Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên sử dụng sản phẩm Kim Thính theo liệu trình liên tục từ 1 – 3 tháng để tăng cường sức nghe, phòng ngừa tái phát.

Nhiều người đã cải thiện ù tai thành công nhờ Kim Thính

Chỉ một lần đi tắm ao từ năm 12, 13 tuổi, ông Kể để nước lọt vào tai. Cũng từ khi đó, ông gặp phải tình trạng ù tai, nghe kém. Do chủ quan, không chữa trị nên ông phải sống chung với tình trạng này trong nhiều năm. May mắn, nhờ biết tới sản phẩm Kim Thính, tình trạng ù tai của ông đã cải thiện rõ rệt. Mời bạn nghe thêm chia sẻ của ông Nguyễn Văn Kể trong video sau:

Ù tai, điếc tai khiến bà Trần Thị Hoa luôn sống trong sự cô đơn, thậm chí đã có lúc bà còn có ý định muốn tự tử. Thật may mắn, nhờ biết tới sản phẩm Kim Thính mà tình trạng ù tai của bà đã cải thiện chỉ sau 2 tháng. Bà vui vẻ chia sẻ quá trình cải thiện ù tai, điếc tai gian nan của mình trong video sau:

Bị ù tai, nghe kém từ năm lên 7 tuổi. Nhưng vì không có điều kiện chạy chữa nên bà phải sống chung với bệnh suốt 53 năm trời. Càng có tuổi, tai bà bị càng nặng, khó giao tiếp với người khác. Nhưng thật vui, nhờ may mắn tìm ra sản phẩm Kim Thính, bà đã nghe được bình thường, hết ù tai và trở lại cuộc sống vui vẻ giao tiếp với mọi người. Cùng nghe chia sẻ của bà Tuyết trong video sau:

) – trú tại 174 Lý Thường Kiệt, TP Hội An, tỉnh Quảng Nam.

Ông Tấn bị ù một bên tai, sau đó thính lực giảm hẳn. Ông đi nhiều bệnh viện ở Hội An rồi lên Đà Nẵng chữa trị mà không khỏi, uống thuốc Bắc không ăn thua. Cực chẳng đã, ông lên mạng tìm hiểu và biết tới sản phẩm Kim Thính. Sau 3 tháng sử dụng sản phẩm này, tình trạng ù tai, nghe kém của ông đã cải thiện rõ rệt. Cùng nghe thêm chia sẻ của ông Nguyễn Văn Tấn trong video sau:

Bà Phạm Thị Liên, 58 tuổi bị ù tai phải, luôn nghe thấy tiếng vo ve trong tai, còn tai trái thì đã điếc đặc từ hồi 7 tuổi. Sau hơn 50 năm điều trị đủ mọi cách mà không ăn thua, bà Liên đã tìm ra phương pháp cải thiện tình trạng ù tai, điếc tai, nghe tiếng ve kêu trong tai hiệu quả chỉ sau 3 tháng. Cùng xem chia sẻ cải thiện ù tai, điếc tai thành công của bà Liên trong video sau:

Là cựu chiến binh đã nghỉ hưu, ông Tô Viết Oanh (68 tuổi, trú tại thôn Long Hưng, xã Long Đống, huyện Bắc Sơn, tỉnh Lạng Sơn) tính tình vô tư, thoải mái nên lúc nào cũng vui khỏe, bạn bè đầy nhà. Thế nhưng, tháng 2/2017, đột nhiên ông Oanh bị điếc. Tình trạng nặng tai, điếc đặc khiến ông gần như rơi vào cô đơn, phải sống biệt lập với thế giới xung quanh. Vậy mà sau 3 tháng sử dụng Kim Thính, ông Oanh đã có thể nghe được tiếng tivi, tiếng mọi người nói chuyện,… Cùng nghe chia sẻ của ông Tô Viết Oanh về cách cải thiện điếc tai hiệu quả trong video sau:

Ông Châu đột nhiên bị ù tai, lỗ tai có tiếng kêu “éc éc”, rồi rất nhanh, tai bên phải không nghe được, thính lực tai trái cũng bị suy giảm nhiều. Ông đi khám thì bác sĩ nghi bị ù tai do rối loạn tuần hoàn máu. Ông đã sử dụng nhiều loại thuốc khác nhau nhưng tình trạng không có nhiều cải thiện. May mắn, nhờ sử dụng sản phẩm Kim Thính nên tình trạng ù tai, nghe kém của ông đã cải thiện rõ rệt chỉ sau thời gian ngắn. Mời bạn nghe chia sẻ của ông Châu trong video sau:

Ngoài ra, còn có rất nhiều người khác đã sử dụng sản phẩm Kim Thính và nhận thấy hiệu quả tích cực:

Thính lực phục hồi đáng kể sau khi sử dụng sản phẩm:

Hiệu quả của Kim Thính mang đến bất ngờ và niềm vui cho nhiều người:

Người dùng cải thiện suy giảm thính lực, ù tai nhờ sản phẩm Kim Thính:

Tình trạng ù tai, nghe tiếng o o trong tai cải thiện rõ sau khi sử dụng Kim Thính:

Sản phẩm Kim Thính nhận được đánh giá của nhiều chuyên gia

Không chỉ nhận được phản hồi tích cực của người dùng, Kim Thính còn được nhiều chuyên gia Tai Mũi Họng đánh giá cao. Bạn có thể nghe ý kiến của chuyên gia Nguyễn Thị Ngọc Dinh trong video sau:

Các giải thưởng uy tín của Kim Thính

Sản phẩm Kim Thính đã vinh dự được giải: “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng”; “Thương hiệu gia đình tin dùng”; “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em”.

Sản phẩm Kim Thính vinh dự đạt danh hiệu “Thương hiệu gia đình tin dùng”

Kim Thính được chứng nhận đạt “Top 100, sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em”

Kim Thính vinh dự nhận giải thưởng Việt Nam Top Brand

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Theo các bác sĩ, chuyên gia khoa tai mũi họng cho biết, mũi và tai thông với nhau qua vòi nhĩ. Mũi và xoang thông với nhau qua lỗ thông xoang. Bạn có thể bị viêm vòi nhĩ do nghẹt mũi. Từ nghẹt mũi lại có thể gây ù tai thậm chí điếc tai. Bởi khi xì mũi áp lực khí trong vòm họng tăng cao, do đó nếu xì mũi không đúng cách, bạn sẽ đẩy nước mũi, khí, lẫn các tác nhân virus, vi khuẩn vào tai gây viêm tai, viêm xoang, tắc vòi nhĩ…

Đặc biệt, các mẹ nên chú ý con nhỏ, đối với trẻ em, ống dẫn từ mũi họng lên tai rất ngắn, lại nằm ngang do đó rất dễ đẩy dịch ngược vào gây bệnh viêm tai giữa cấp. Đây là căn bệnh thường bắt gặp ở trẻ nhỏ với các triệu chứng đau tai, ù tai, đau đầu, chóng mặt, khả năng nghe giảm sút….

Mặc dù xì mũi là phản ứng tự nhiên cần có của cơ thể tuy nhiên nếu xì mũi không đúng cách lại rất nguy hiểm nhất là đối với trẻ nhỏ. Khi xì mũi bạn cần chú ý:

Chỉ được xì mũi khi hai hốc mũi thực sự thông thoáng, không được xì mũi khi mũi ngạt tắc

Khi xì mũi chỉ được bịt từng bên lỗ mũi một, không được bịt cả 2 bên, lỗ mũi còn lại phải thông thoáng cho không khí chạy ra.

Lưu ý nhiều trẻ em thay vì xì mũi chúng lại hít mạnh vào để thở thì sẽ khiến các chất nhầy chảy xuống họng, ngược vào xoang và gây bệnh viêm xoang. Bên cạnh đó, nhiều đứa trẻ xì mũi bằng cách bịt cả 2 lỗ mũi khiến các chất ứ đọng đi ngược vào xoang gây viêm họng và viêm phế quản.

Tự thông vòi nhĩ đúng cách tại nhà

: trước tiên bạn hãy nhỏ nước muối sinh lý vào mũi, hỉ sạch dịch nhầy, sau đó nhỏ thuốc co mạch để thông mũi. Chú ý, bạn bắt buộc phải xỉ sạch dịch mũi và làm thông mũi trước khi thực hiện phương pháp này, nếu không dịch mũi sẽ tràn vào hòm nhĩ gây viêm tai giữa.

: Hít hơi vào phổi sau đó ngậm miệng lại, bóp chặt 2 cánh mũi và thở mạnh dồn hơi ra mũi. Lưu ý: lúc này mũi bị bịt nên không khí nén sẽ đẩy mở cửa vòi nhĩ và thoát lên hòm nhĩ. Không khí đẩy vào màng nhĩ làm cho màng nhĩ căng phồng ra ngoài sẽ tạo ra một tiếng kêu “rắc”.

Bên trên là một vài thông tin về triệu chứng xì mũi bị ù tai mà nhiều người mắc phải. Bạn Hãy tham khảo thông tin về tình trạng ù tai khi bị nước vào..

Sổ mũi ù tai – dứt điểm ngay với bài thuốc Đông y lành tính

Để điều trị tận gốc chứng ù tai khi xì mũi do thận, cần tìm ra được một biệt dược tác động đến thận chứ không phải chỉ dùng thuốc Tây để giảm triệu chứng ban đầu. Nếu cứ lạm dụng thuốc tây với tất cả các loại bệnh lí thì sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên càng trầm trọng. Theo các bác sĩ chuyên khoa thì thuốc Đông y được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên là giải pháp hoàn hảo nhất để chấm dứt ngay tình trạng xì mũi bị ù tai.

Giải pháp trị xì mũi nghẹt mùi ù tai với 6 vị thảo dược

Theo sách nghiên cứu Đông y từ xưa, ù tai phải do thận xảy ra khi thận bắt đầu suy yếu dần, khả năng đào thải độc tố giảm thiểu khiến thính lực ảnh hưởng. Vì thế, ngay từ xa xưa cha ông ta đã phát hiện ra 6 loại thảo dược có sẵn trong tự nhiên để điều trị bệnh lý này bao gồm: Tơ hồng xanh, Tục đoạn, Cẩu tích, Cỏ xước, Dây đau xương, Xích đồng. Ngày nay, do thời gian và khả năng có hạn mà người bệnh khó có thể tự tìm kiếm và bào chế những loại thảo dược này thành một bài thuốc hiệu quả. Nắm bắt được vấn đề này, đội ngũ lương y phòng chuẩn trị YHCT Tâm Minh Đường đã dày công nghiên cứu ra sản phẩm Cao Bổ Thận Tâm Minh Đường hội tụ đầy đủ 6 vị thuốc trên với một TỶ LỆ VÀNG hoàn hảo.

Đặc biệt hơn, thay vì bào chế thuốc ở dạng viên tán hoặc dạng thang bốc sẵn, các bác sĩ tại Tâm Minh Đường đã tỷ mỉ và cẩn thận đun sắc thảo dược theo quy trình tiêu chuẩn suốt 48h để tạo ra sản phẩm cao tinh chất sánh, đặc chứa gấp 3 lần hàm lượng dược chất.Trung bình, cứ 10kg thảo dược tươi mới bào chế được 0,7kg cao nguyên chất. Nhờ đó, công hiệu của cao bổ thận được nhân lên 5 lần so với nhiều sản phẩm Đông y bổ thận khác trên thị trường.

CAO BỔ THẬN TÂM MINH ĐƯỜNG

NIỀM VUI CHO NGƯỜI MẮC BỆNH THẬN

Cao được phân phối độc quyền bởi nhà thuốc Đông y hàng đầu.

Thuốc ở dạng cao nên sử dụng TIỆN LỢI, dễ dàng hấp thụ vào cơ thể.

Dược liệu đạt chuẩn CO-CQ do Bộ Y tế chứng nhận.

Hiệu quả của thuốc bền vững, người bệnh không phụ thuộc vào thuốc.

Cao an toàn cho phụ nữ sau sinh, trẻ em trên 5 tuổi và người già.

Không gây ra tác dụng phụ dù người bệnh sử dụng trong thời gian dài.

Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm làm nhái Cao bổ thận của Tâm Minh Đường, người bệnh khi mua nên đặc biệt lưu ý về tem mác và bao bì sản phẩm. Bên cạnh đó, khi mở lọ thuốc, cao bên trong có màu đen, mùi thơm thảo dược dễ chịu, khi nếm có vị đắng nhẹ, dốc ngược lọ cao không bị chảy ra ngoài, chất cao đặc sánh không vón cục…

Cách dùng cao bổ thận cho bệnh nhân mang lại hiệu quả tốt nhất.

CHỈ 350.000 nghìn đồng/1 liệu trình thuốc 10 – 12 ngày

MIỀN BẮC

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nghẹt mũi. Nghẹt mũi có thể do viêm mũi cấp, viêm xoang, viêm mũi vận mạch, viêm mũi dị ứng, viêm mũi teo, khối u trong mũi, chấn thương, lệch, vẹo vách ngăn.

Nghẹt mũi do dị tật bẩm sinh. Có một số trẻ khi mới sinh ra chỉ có 1 lớp màng hay mảnh xương bít kín cửa sau của mũi khiến trẻ không thể thở được bằng mũi. Trong trường hợp này trẻ rất dễ bị tử vong do chưa hình thành phản xạ thở bằng miệng dẫn tới thiếu khí cho hoạt động của cơ thể.

Ở phụ nữ mang thai rất dễ mắc chứng nghẹt mũi do có sự rối loạn nội tiết trong cơ thể. Có một số bệnh nhân bị mất cảm giác tại mũi thường cảm thấy nghẹt mũi dù đường thở không có vấn đề, vẫn thông thoáng.

Môi trường này càng ô nhiễm, mà điển hình là ô nhiễm không khí là nguyên nhân chính gây nên chứng nghẹt mũi ở nhiều bệnh nhân. Bên cạnh đó, những người thường xuyên tiếp xúc với môi trường có máy lạnh cũng rất dễ mắc chứng nghẹt mũi.

Sự gia tăng của các chất độc hại với số lượng và độ độc hại ngày càng tăng mà bạn lại chưa ý thức được việc phòng ngừa chúng, hoặc là đã có ý thức phòng ngừa nhưng lại làm sai dẫn tới chứng nghẹt mũi.

Vệ sinh mũi không đúng cách, ngoáy mũi có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn gây viêm nhiễm, nghẹt mũi. Sức đề kháng của cơ thể yếu làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh.

Mẹo vặt giúp bạn chữa nghẹt mũi hiệu quả

Kê gối cao khi ngủ

Rửa mũi thường xuyên

Bạn có thể dùng nước muối để rửa mũi, hoặc thuốc nhỏ mũi. Cách nhỏ mũi như sau: nhỏ vài giọt thuốc nhỏ mũi vào tững bên lỗ mũi, để 1lúc rồi xì nhẹ cho dịch ra ngoài, đường thở của bạn sẽ dễ chịu, thông thoáng hơn. Khi xì mũi cần chú ý xì từng bên lỗ mũi và xì nhẹ nhàng. Nếu xì mạnh sẽ làm cho vi khuẩn đi ngược vào trong gây viêm nặng hơn.

Xông mũi

Xông mũi liệu pháp giảm thiểu tình trạng nghẹt mũi hiệu quả. Bạn có thể xông mũi bằng nước nóng hòa muối hoặc một số hương liệu như khuynh diệp, bồ kết,…

Tắm nước nóng không những rất tốt cho sức khỏe, mà còn có thể làm giảm triệu chứng nghẹt mũi nước nóng bốc lên trong nhà tắm làm giãn ống thông xoang khiến cho khi lưu thông dễ dàng hơn, chất nhầy trong xoang cũng thoát ra ngoài nhanh hơn có.

Mát- xa mũi

Xoa bóp mũi đúng cách cũng có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn. Cách xoa bóp như sau: nếu bạn bị nghẹt mũi bên phải thì hãy nằm nghiêng sang bên trái và ngược lại. Sau đó, bạn dùng ngón tay trỏ bấm vào huyệt nghinh hương ở hai bên cánh mũi sẽ thấy hiệu quả ngay sau vài ba phút ngắn ngủi.

Sử dụng máy lọc khí, máy phu hơi nước

Bạn có thể bị nghẹt mũi do bụi bẩn, không khí ô nhiễm, do vật nuôi trong nhà. Chinh vì thế, bạn nên loại bỏ những tác nhân trên bằng cách sử dụng máy lọc không khí, đồng thời có thể sử dụng máy phun hơi nước để đảm bảo đủ độ ẩm cho không khí trong nhà.

Gừng tươi

Gừng tươi có tác dụng rất tốt trong điều trị chứng nghẹt mũi. Bạn có thể dùng gừng tươi để chế biến món ăn, hoặc làm trà gừng để uống đều có thể chữa chứng nghẹt mũi. Dùng gừng tươi chữa nghẹt mũi hết sức đơn giản mà hiệu quả.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước mỗi ngày rất tốt cho cơ thể, đăc biệt là những người bị nghẹt mũi càng nên uống nhiều nước. Nước có tác dụng làm loãng chất nhầy khiến cho việc tống khứ chúng trở nên dễ dàng hơn.

Mỗi ngày bạn nên uống từ 8 – 10 ly nước lọc hoặc uống những loại thức uống lỏng như nước cạnh, nước rau luộc, trà thảo dược, nước ép trái cây,…Những loại thức uống lỏng này không những cung cấp đủ nước mà còn giàu vitamin A, C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Ăn gia vị cay nóng

Ăn gia vị cay nóng làm chảy nước mũi, từ đó làm giảm chứng nghẹt mũi. Nếu bạn có thể ăn được những thức ăn cay nóng thì hãy ăn. Chảy nước mũi giúp loại bỏ được bớt vi khuẩn ra bên ngoài.

Chườm nước nóng

Chườm khăn nóng lên tai là mẹo được nhiều người sử dụng đã cho hiệu quả trông thấy. Bạn nên chườm trước khi đi ngủ, chườm khoảng 10 – 15 phút. Lý do bạn chườm khăn nước nóng ở tai: ở tai có những dây thần kinh nhỏ có tác dụng điều tiết máu ở mũi, khi gặp nhiệt độ cao huyết quản sẽ giãn ra giúp lưu thông lỗ mũi.

Lá hung quế

Nhai từ 2 – 4 lá hung quế hoặc uống trà hung quế cũng làm dịu chứng nghẹt mũi. Bạn cũng có thể giã tỏi lấy nước cốt rồi nhỏ vào mũi để tẩy sạch các chất nhầy trong mũi.

Lưu ý: Bạn nên tránh những loại thực phẩm chứa nhiều đường, vì đường sẽ làm gia tăng chất nhầy khiến cho chứng nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn. Cách tốt nhất là ăn nhiều rau, cá và ngũ cốc nguyên chất.

 

 

Ù TAI Tinnitus Trần Lệ Thủy MD., Ph.D Trần Minh Trang MD., MSc Websites: chúng tôi & xoang.vn  

Trong bệnh học thuật ngữ ù tai là muốn nói đến thể ù tai có âm ở tần số cao. Trong thực tế người bệnh phàn nàn ù tai bao gồm cả những tiếng ù tai tiếng trầm: Ù tai là triệu chứng của những tổn thương bệnh lý đã tác động đến những vi điểm tận cùng của thần kinh thính giác. Ù tai chủ quan là triệu chứng tự người bệnh cảm nhận thấy. Ù tai khách quan là tiếng ù người ngoài có thể nghe được, là âm thanh phát ra từ tiếng mạch máu đập bất thường quanh vùng tai hoặc do sự co thắt của các cơ vòi nhĩ.   Ù tai tiếng trầm có thể kèm theo đau tức trong tai là do viêm tắc vòi tai, viêm tai giữa, viêm tai keo, hoặc do bệnh của chuỗi xương nghe bị cố định trong bệnh xốp xơ tai (otosclerosis), hoặc những tiếng lách cách, hoặc cảm giác bí bách trong tâi gây nên do những khối ráy tai nút ống tai ngoài.   Ù tai có âm sắc tần số cao như tiếng ve kêu gây ra do những tổn thương đã xâm lấn vào vùng tai trong thường kèm theo điếc tiếp nhận, có thể kèm theo những rối loạn thăng bằng. Ở người cao tuổi ù tai thường gặp do cao huyết áp hoặc hạn chế nuôi dưỡng của mạch máu gây thiểu năng tuần hoàn mạch máu tai trong, sẽ kèm theo giảm thính lực ở tần số cao. Ở người trẻ chấn thương do âm thanh quá vang mạnh cũng dẫn đến ù tai. Ù tai có thể gây nên do bệnh dị ứng, bệnh đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, chấn thương đầu cổ, đặc biệt là chấn thương xương thái dương, ngộ độc thuốc, phản ứng với các thuốc chống viêm, kháng sinh, thuốc giảm đau. Ù tai do khối u giây thần kinh thính giác (VIII): Tiếng ù tai âm sắc cao, nghe như tiếng gió thổi, kéo dài từ ba tháng trở lên là triệu chứng của khối u giây thần kinh thính giác.   ĐIỀU TRỊ   Việc điều trị ù tai sẽ khác nhau tuỳ thuộc nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, nguyên nhân không phải dễ xác định. – Lời giải sẽ không khó khăn với những tiếng ù trầm nguyên nhân do viêm tai giữa, viêm tắc vòi nhĩ do viêm xoang, tắc vòi nhĩ do khối u vòm họng, xốp xơ tai thể truyền âm, nút ráy tai. – Với những nguyên nhân tác động vào tai trong cần loại trừ khối u giây VIII. Với  những nguyên nhân còn lại, việc dùng thuốc được coi như phép thử. Những thuốc giúp tăng tuần hoàn mạch máu tai trong như: papaverine, divascol, stugerol, cavinton, Ringstop, Hearall, sinh tố nhóm B. Cần chủ động tránh bệnh phát triển với những cách sau: Tránh tiếng ồn, kiểm tra huyết áp, chế độ ăn giảm muối vì lượng muối cao tác động tiêu cực vào tuần hoàn máu, tránh chất kích thích như cà phê-rượu-thuốc lá, thể dục và nghỉ ngơi thích hợp.   Các thuốc điều trị ù tai là không hiệu quả.

“Ù TAI” TRONG BỆNH LÝ MŨI XOANG

Trần Lệ Thủy

 

 

H1

 

Hình H1 cho thấy vòi nhĩ là đường thông nối tai giữa với vòm mũi họng. Với tai giữa màng nhĩ còn nguyên vẹn thì đường lan truyền duy nhất đưa dịch viêm và vi khuẩn vào tai là qua cầu nối vòi nhĩ này. (Bạn có thể tham khảo bài Mất chức năng vòi nhĩ & Viêm mũi xoang” trên Website của chúng tôi)