Top 8 # Xem Nhiều Nhất Cách Chữa Nhiệt Lưỡi Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Nhiệt miệng ở lưỡi là những hiện tượng mà chúng ta thường xuyên gặp phải. Tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng chúng có thể khiến bạn khó chịu vì có tần suất nhiều. Vậy đâu là nguyên nhân gây nên tình trạng này? Cách chữa nhiệt miệng lưỡi đơn giản mà hiệu quả là gì?

Nhiệt lưỡi do nhiều nguyên nhân gây nên

Nguyên nhân gây bệnh nhiệt lưỡi

Bệnh nhiệt lưỡi, nhiệt miệng thực chất là tên gọi dân gian của bệnh viêm loét niêm mạc miệng, lưỡi. Trong y khoa, nó thuộc về nhóm bệnh răng miệng. Người bị nhiệt miệng ở lưỡi và môi thường có cảm giác đau đớn dai dẳng, khó chịu khi giap tiếp, ăn uống.

Chức năng hoạt động của gan bị suy giảm dẫn đến khả năng lọc và khử độc cho cơ thể bị hạn chế dẫn đến hình thành lượng chất độc lớn trong cơ thể không thể thoát ra ngoài tạo thành ổ hoại tử, khi ổ hoại tử vỡ sẽ tạo thành vết loét ở lưỡi, môi hay bất kỳ chỗ nào trong miệng (nhiệt miệng ở lưỡi, môi).

Chức năng gan suy giảm gây nên bệnh nhiệt miệng

Do mất cân bằng sinh học của tạp khuẩn trong miệng bao gồm: các vi khuẩn ái khí, kỵ khí và nấm cộng sinh như: herpes simplex virus (HSV), human herpesvirus (HHV), varicella-zoster virus (VZV), cytomegalovirus (CMV), Streptococcus sanguis, Helicobacter pylori,…

Trên thực tế, nếu bạn bị áp lực tinh thần lớn, công việc căng thẳng stress khiến cho chức năng miễn dịch bị suy giảm, các rối loạn bài tiết bên trong, phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt khiến tâm trạng bất an cũng có thể là nguyên ngân gây rối loạn tiêu hóa và từ đó khiến bạn bị nhiệt miệng.

Cách chữa nhiệt lưỡi đơn giản và hiệu quả

Các mẹo trị nhiệt lưỡi từ dân gian

Sắn dây có tính mát và chữa nhanh nhiệt lưỡi

Bột sắn dây trị nhiệt lưỡi hiệu quả

Theo Đông Y, bột sắn dây có vị ngọt, mát, tính bình, đi vào tỳ, vị, phế, bàng quang có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm dịu mát cơ thể nhanh chóng. Sử dụng cách trị nhiệt lưỡi bằng bột sắn dây ngày 2 lần giúp giảm đau rá. Đối với những trường hợp bị nhiệt miệng thì nên dùng 10 – 15 g/ ngày, tùy theo thể trạng và tuổi của từng người, có thể giảm hoặc tăng thêm liều dùng, pha loảng với nước đun sôi để nguội.

Khế chua có tác dụng thanh nhiệt, mát cơ thể

Cách trị nhiệt lưỡi bằng Nước khế chua

Khế chua giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt. Biện pháp đơn giản là dùng 2 – 3 quả khế tươi, giã nát, đổ ngập nước và đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày.

Dùng lá rau ngọt khi có xuất hiện lở loét lưỡi

Lá rau ngót chữa nhiệt lưỡi tại nhà

Rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi thuốc chữa nhiệt lưỡi 2 – 3 lần.

Sử dụng nước ép cà chua để răng miệng khỏe mạnh

Cách trị lở lưỡi bằng Cà chua sống

Đây là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Bạn có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng. Cà chua mát và diệt khuẩn tốt nên có thể mau liền vết loét.

Bài thuốc dân gian chống lại bệnh nhiệt lưỡi

Cây cỏ mực trị lở lưỡi đơn giản hiệu quả

Rửa sạch cây cỏ mực, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt. Bạn có thể sử dụng bông gòn và chấm lên chỗ đau nhiều lần trong ngày.

Các lưu ý khi chăm sóc răng miệng bị nhiệt lưỡi

– Uống vitamin C liều cao, Vitamin A, B2 giúp tái tạo niêm mạc giúp nhanh khỏi nhiệt miệng.

– Không sử dụng nước đá lạnh. Sau khi ăn xong súc miệng bằng nước muối ấm pha loãng.

– Chế độ ăn nên uống nhiều nước giúp thanh nhiệt, bài tiết độc, lương huyết tốt hơn.

Chú ý chăm sóc răng miệng và có cách chăm sóc răng tốt nhất

– Nên ăn nhạt, tránh các thực phẩm có tính cay nóng như ớt, tiêu, gừng

– Nên ăn canh mát, các loại thịt như cá nước ngọt, vịt, ngan

– Sử dụng gel bôi nhiệt miệng chứa thành phần Chlorhexidine digluconate có tác dụng trị những vết loét cục bộ trong miệng, nhiễm khuẩn, viêm quanh chân răng, phòng ngừa viêm lợi,…

Nhiệt miệng lưỡi không phải là bệnh hiếm gặp mà người lại nó là căn bệnh khá phổ biến đặc biệt là ở trẻ em, đây là đối tượng dễ bị nhiệt miệng lưới nhất. Nói đến cách chữa nhiệt miệng lưỡi ở trẻ em bạn có thể áp dụng ngay một số phương pháp được chia sẻ ngay sau đây.

Đâu là nguyên nhân trẻ em bị nhiệt miệng lưỡi

Nhiệt lưỡi, nhiệt miệng là tình trạng xuất hiện vết loét nhỏ trên lưỡi và trong niêm mạc miệng. Những vết loét này hình thành từ các vết trầy nhỏ do thiếu hụt dinh dưỡng ở trẻ, sau đó lan rộng ra do bị bội nhiễm và có thể xuất hiện tình trạng mưng mủ. Trẻ bị nhiệt lưỡi thường quấy khóc, kém ăn, miệng chảy nhiều nước dãi… Do đó, nếu trẻ ở nhà gặp phải tình trạng nhiệt miệng lưỡi, bạn nên nhanh chóng tìm cách chữa nhiệt miệng lưỡi ở trẻ em.

Cách chữa nhiệt miệng lưỡi ở trẻ em không thể bỏ qua

Khi trẻ bị nhiệt lưỡi, các mẹ có thể áp dụng các biện pháp điều trị như sau:Dùng thuốc tây: Mẹ có thể mua một số loại thuốc tây dạng bôi để bôi trực tiếp vào vết loét nhằm giảm sưng, kháng viêm và tránh lây lan vết loét ra xung quanh, đồng thời uống kèm các loại thuốc có tác dụng giải nhiệt, đa phần các loại thuốc này khá an toàn cho trẻ em.Dùng mật ong: Nói đến cách chữa nhiệt miệng lưỡi ở trẻ em không thể bỏ qua mật ong. Các công thức chữa bệnh kết hợp với mật ong rất hiệu quả bởi mật ong được biết đến là một loại chất chống viêm, khử trùng rất tốt. Cho bé ngậm mật ong, súc miệng với mật ong pha nước ấm hay dùng mật ong chấm vào đầu vết lở để khử trùng…là các cách dùng mật ong để trị bệnh nhiệt lưỡi. Cần lưu ý không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.Uống các loại nước ép chứa nhiều Vitamin C: Mẹ có thể cho bé uống nước ép các loại trái cây như cam, chanh, quýt mỗi ngày để tăng sức đề kháng và giảm sưng nơi vết loét.Dùng chè xanh: chè xanh được coi là một chất có tính sát khuẩn cao, giúp giảm viêm, sưng. Mẹ có thể cho bé ngậm và súc miệng với nước chè xanh trong khoảng 3-5 phút, ngày thực hiện 2 lần để vết loét nhanh khỏi.Bột sủi thanh nhiệt Themaz Cola Original: sản phẩm của thương hiệu Tâm Dược được chiết xuất từ các tinh chất thiên nhiên như kim ngân hoa, ké đầu ngựa, rau má, kế sữa… giúp trị nhiệt miệng, giải độc gan, tăng cường chức năng gan, trị mụn trứng cá do nóng trong người ở độ tuổi dậy thì, trị rôm sảy, nóng trong người ở trẻ em.

Cách dùng Themaz Cola Original

Hòa vào nước khoảng 150ml/gói dùng ngon khi lạnh

Người lớn: Uống từ 3-4 gói/ngày

Trẻ em từ 2-4 tuổi chỉ nên dùng ½ gói trên/ngày

Trẻ em trên 4 tuổi chỉ nên dùng từ 1-2 gói/ngày

Nếu còn thắc mắc cách chữa nhiệt miệng lưỡi ở trẻ em cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798 16 16 16 để được dược sĩ tư vấn miễn phí. Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm mát gan thanh nhiệt tại website uy tín chất lượng www.tamduocstore.com.vn – chúng tôi các trang thương mại như: lazada, sendo, shopee, tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nhiệt miệng ở lưỡi là tình trạng thường gặp ở nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là do nóng trong người, chức năng khử độc của gan bị suy giảm hoặc do mắc các vấn đề về răng miệng. Nhiệt miệng là bệnh lành tính, có thể tự khỏi sau một thời gian tuy nhiên nó lại khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong việc ăn uống, nói chuyện. Để nhanh chóng cải thiện tình trạng này, có nhiều cách chữa nhiệt miệng ở lưỡi an toàn hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng.

Tìm hiểu về nhiệt miệng ở lưỡi

Theo các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe, nhiệt miệng ở lưỡi rất dễ bị nhầm lẫn với ung thư lưỡi. Do đó, người bệnh cần nắm được những thông tin chính xác về tình trạng này để dễ dàng phân biệt.

1. Nguyên nhân gây nhiệt miệng ở lưỡi

Nhiệt miệng ở lưỡi hay viêm loét niêm mạc lưỡi, khoang miệng là căn bệnh thường gặp, có thể xuất hiện ở mọi đối tượng. Khi bị nhiệt miệng, người bệnh luôn cảm thấy đau đớn khó chịu nhất là khi ăn uống, nói chuyện đặc biệt là khi sử dụng thực phẩm có tính nóng hoặc thức ăn khô cứng. Một số nguyên nhân gây nhiệt miệng và khiến tình trạng này liên tục xuất hiện thường là:

Suy giảm chức năng đào thải độc tố của gan khiến độc tố không được đào thải mà tích tụ ở vùng niêm mạc miệng, lưỡi lâu ngày chúng tạo thành các vết mọng nước rồi vỡ ra gây viêm loét.

Hệ thống miễn dịch suy yếu tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, cơ thể nhiễm khuẩn khiến cơ chế sinh học trong miệng bị mất cân bằng. Sự xâm nhập của các vi khuẩn này đốt cháy niêm mạc miệng, lưỡi khiến lưỡi, miệng bị các vết loét hay còn gọi là nhiệt miệng.

Do vùng miệng mắc phải các bệnh lý như sâu răng, viêm nướu, viêm răng… để bảo vệ cơ thể sẽ sinh ra cơ chế tự miễn, tự phản kháng từ đó hình thành các vết loét ở lưỡi.

Do chế độ dinh dưỡng không phù hợp, ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, không cung cấp cho cơ thể đầy đủ các vitamin B9, B12, vitamin C và một số khoáng chất như kẽm, sắt… dẫn đến nhiệt miệng.

Do thay đổi nội tiết tố, cơ thể mất cân bằng, thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mang thai hoặc trong thời gian sinh nở…

Do yếu tố tâm lý, áp lực công việc khiến tinh thần thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng dẫn đến suy giảm miễn dịch, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể gây ra các vết loét ở lưỡi.

2. Biểu hiện của nhiệt miệng ở lưỡi

Việc nắm được các biểu hiện cụ thể của bệnh nhiệt miệng ở lưỡi sẽ giúp bạn dễ dàng phân biệt tình trạng này với những căn bệnh khác đặc biệt là ung thư lưỡi. Cụ thể, khi mắc phải nhiệt miệng ở lưỡi, người bệnh sẽ có các biểu hiện như:

Lưỡi sưng nóng, bắt đầu xuất hiện các vết áp xe nông, có thể ở lưỡi hoặc các góc miệng hay dưới môi.

Các vết nhiệt miệng thường có hình oval nhỏ với đường viền đỏ xung quanh gây ra cảm giác đau nhức khó chịu nhất là khi ăn uống, nói chuyện. Sau 1 – 2 tuần, các vết loét sẽ chuyển sang trắng, đỡ đau và khỏi hẳn.

Theo các chuyên gia, nhiệt miệng ở lưỡi dễ bị nhầm lẫn với ung thư lưỡi. Tuy nhiên, nếu nắm rõ nguyên nhân và biểu hiện bệnh thì có thể dễ dàng phân biệt được. Trong khi nhiệt miệng xuất hiện theo mùa, tự khỏi sau một thời gian thì ung thư lưỡi lại gây ra các vết loét lớn, không thể tự lành kèm theo cảm giác ngứa, đau thậm chí là chảy máu lưỡi. Ngoài ra, ung thư lưỡi thường xuất phát từ việc người bệnh lạm dụng rượu bia thuốc lá, do nhiễm virus hoặc có thể là biến chứng của bệnh viêm cận răng.

Cách chữa trị nhiệt miệng ở lưỡi tại nhà hiệu quả

1. Chữa nhiệt miệng với nước súc miệng

Đây là loại nước súc miệng mà người bệnh tự pha ở nhà với công thức cực kỳ đơn giản. Được ví như một loại thuốc trị nhiệt miệng giúp loại bỏ vi khuẩn, giảm đau, giảm viêm và an toàn cho người sử dụng.

Cách thực hiện:

Pha 2 muỗng nước ép nha đam và một thìa cà phê baking soda vào nửa cốc nước ấm.

Dùng nước này để súc miệng, nhấp 1 ngụm nhỏ, súc trong 10s

Thực hiện liên tục cho đến khi hết nước súc miệng, mỗi ngày 1 lần

Tuyệt đối không được nuốt nước này.

2. Súc miệng bằng nước muối

Nếu bạn là một người bận rộn không có thời gian áp dụng phương pháp trên thì có thể thay thế bằng cách súc miệng với nước muối. Ban đầu sẽ có cảm giác rát và khó chịu khi lưỡi tiếp xúc với nước muối do nước muối có tính kháng khuẩn cao, có thể giúp đào thải các vi khuẩn gây viêm loét để đẩy lùi nhiệt miệng. Bạn có thể thực hiện bằng cách pha nước muối loãng súc miệng hằng ngày hoặc ngậm nước muối trong cổ họng 15 – 20s rồi nhổ.

3. Sử dụng dung dịch DGL – Deglycyrrhizinated

DGL là một hoạt chất chiết xuất từ rễ cam thảo, được đánh giá là có tác dụng rất tốt trong việc chữa nhiệt miệng. Đa số những người bệnh khi sử dụng dung dịch này 4 lần/ngày với nước ấm đều thấy giảm đau nhức khó chịu hiệu quả. Theo thống kê, chỉ trong 3 ngày sau khi sử dụng, 75% bệnh nhân cho rằng họ đã cải thiện được từ 50 – 75% vết loét.

Cách thực hiện:

Lấy ½ thìa cà phê DGL pha với 1/4 cốc nước ấm

Súc miệng 4 lần/ngày thực hiện liên tục đều đặn mỗi ngày để các vết loét nhanh chóng biến mất

Ngoài ra, để gia tăng tốc độ hồi phục, bạn có thể bổ sung chiết xuất từ rễ cam thảo được điều chế dưới dạng viên nén nhai 2 – 3 lần/ngày.

4. Súc miệng với giấm táo

Súc miệng bằng giấm táo cũng là một trong những phương pháp chữa nhiệt miệng ở lưỡi tại nhà được nhiều người đánh giá cao. Do giấm táo có chứa axit acetic nên có khả năng gia tăng lợi khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn có hại ở khoang miệng. Thực tế, giấm táo đóng vai trò như một kháng sinh tự nhiên giúp điều trị nhiệt miệng.

Cách thực hiện:

Pha giấm táo với nước ấm theo tỷ lệ 1:1

Dùng nước này súc miệng mỗi ngày sẽ thấy các vết loét ở lưỡi bớt đau và chóng khỏi.

5. Sử dụng nước ép khế chua

Dùng khế chua trị nhiệt miệng cũng là một trong những biện pháp mà bạn có thể áp dụng. Cách thực hiện như sau:

Lấy 2 – 3 quả khế chua, giã nát, cho vào nồi đun sôi với nước rồi để nguội

Mỗi ngày lấy một ít hỗn hợp này để ngậm và nuốt dần, thực hiện 2 – 3 lần/ngày, liên tục trong nhiều ngày sẽ thấy hiệu quả.

6. Chữa nhiệt miệng bằng thực phẩm

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm cần thiết cho cơ thể có thể giúp bạn giảm nhanh tình trạng loét ở miệng, lưỡi. Cụ thể:

Bổ sung vitamin B12 hàng ngày cho cơ thể, lượng vitamin cần thiết là 1mg/ngày. Nên bổ sung vitamin này 2 lần/ngày liên tục trong 6 tháng nhất là những người thiếu vitamin B để đẩy lùi và ngăn ngừa nhiệt miệng.

Ăn sữa chua mỗi ngày, tốt nhất là 1 – 2 hộp/ngày. Các lợi khuẩn trong sữa chua rất tốt cho người bị nhiệt miệng, chúng giúp giảm đau và chữa lành vết thương nhanh chóng.

Bổ sung sắt: Thiếu sắt cũng có thể là nguyên nhân gây nhiệt miệng. Để biết chính xác lượng sắt cần bổ sung, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia hoặc thăm khám bác sĩ.

Sử dụng nước cốt dừa: Dừa là thức uống giải nhiệt tốt cho sức khỏe được khuyến khích sử dụng. Khi bị nhiệt miệng, bạn có thể lấy cùi dừa nghiền nát rồi ép lấy nước để súc miệng từ 2 – 3 lần/ngày.

7. Một số phương pháp khác

Bên cạnh những biện pháp đã đề cập, để loại bỏ vết loét do nhiệt miệng gây ra ở lưỡi, người bệnh còn có thể áp dụng một số biện pháp khác như:

Sử dụng mật ong và nghệ: Mật ong có tính kháng khuẩn tốt, nghệ giúp làm lành vết thương nhanh và kích thích các mô phát triển. Do đó, người bệnh có thể dùng kết hợp mật ong và nghệ để chữa nhiệt miệng. Tuy nhiên chỉ nên dùng với lượng nhỏ, đặc biệt không áp dụng cho người bị nóng trong.

Chữa nhiệt miệng bằng chè: Khi uống chè, bạn nên giữ lại túi chè lọc, dùng túi chè này đắp vào vết loét sẽ giúp giảm viêm đồng thời cải thiện tình trạng đau rát.

Chườm lạnh: Lấy một viên đá nhỏ ngậm trong miệng cho tan dần cũng là cách làm giảm viêm, sưng đau ở lưỡi do vết loét gây ra.

Một số lưu ý khi bị nhiệt miệng ở lưỡi

Để tình trạng bệnh nhanh chóng thuyên giảm đồng thời phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh nhiệt miệng, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

Nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tốt nhất là từ 2 – 3 lần/ngày, không nên đánh răng quá nhiều lần và quá lâu sẽ gây chảy máu chân răng.

Uống nhiều nước, xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tăng cường ăn nhiều rau xanh và trái cây mỗi ngày.

Không tự ý mua và sử dụng thuốc giảm đau để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, không những vậy nếu dùng thuốc bừa bãi có thể làm vết loét lâu lành hơn.

Không sử dụng các loại kem đánh răng, nước súc miệng có chứa Sodium Lauryl Sulfate vì đây là chất tạo bọt gây nhiệt miệng.

Hạn chế tối đa việc sử dụng đồ chua, đồ ăn nướng, rán hoặc đồ cay nóng.

1. Nhiệt lưỡi – Căn bệnh dễ nhầm với ung thư lưỡi

Theo các chuyên gia y tế, nhiệt miệng ở lưỡi rất dễ bị nhầm lẫn với ung thư lưỡi. Do đó, người bệnh cần nắm được những thông tin chính xác về tình trạng này để dễ dàng phân biệt.

Nhiệt ở lưỡi là những vết loét nhỏ, nông có hình oval có đường viền đỏ xung quanh khiến cho người bệnh gặp khó khăn khi ăn uống và nói chuyện. Những vết loét này xuất hiện theo mùa, có thể do rối loạn nội tiết tố, bệnh lý về răng miệng hoặc chế độ ăn uống không hợp lý. Sau 1 – 2 tuần, các vết loét sẽ chuyển sang trắng, đỡ đau và khỏi hẳn.

Còn ung thư lưỡi lại gây ra các vết loét lớn, kèm theo cảm giác ngứa, đau thậm chí là chảy máu lưỡi. Các vết loét này không thể tự lành được như nhiệt ở lưỡi. Nguyên nhân gây bệnh ung thư lưỡi thường xuất phát từ việc do cơ thể bị nhiễm virus gây bệnh, người bệnh sử dụng quá nhiều rượu bia thuốc lá, hoặc có thể là biến chứng của bệnh viêm cận răng.

Việc nắm rõ được các biểu hiện cụ thể của từng bệnh sẽ giúp bạn có thể phân biệt chính xác giữa nhiệt lưỡi và các bệnh lý khác đặc biệt là ung thư lưỡi để có thể lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả tại nhà.

2. Nguyên nhân gây nhiệt lưỡi, lở loét lưỡi

2.1. Cắn vào lưỡi 

Việc vô tình cắn vào lưỡi sẽ khiến lưỡi bị tổn thương, tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virus, nấm… trong khoang miệng tấn công vào vết thương hở và khiến lưỡi bị loét. 

2.2. Thiếu vitamin 

Khi cơ thể thiếu hụt một số loại vitamin như vitamin B, vitamin C sẽ khiến hệ miễn dịch trong khoang miệng suy giảm. Khi đó, các tác nhân gây hại có thể tấn công và gây nhiệt lưỡi, loét lưỡi. 

2.3. Thay đổi nội tiết tố 

Nữ giới trong chu kỳ kinh nguyệt mang thai sẽ khiến hormone trong cơ thể thay đổi, khiến hệ miễn dịch trong khoang miệng suy giảm. Lúc này lưỡi dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn, virus… dẫn đến lưỡi bị lở. 

2.4. Bệnh lý dạ dày, gan, tiểu đường 

Khi cơ thể mắc những bệnh lý như dạ dày, gan, tiểu đường… cũng làm tăng nguy cơ bị nhiệt lưỡi. Nguyên nhân chính xác dẫn đến hiện tượng này đến nay các nhà khoa học vẫn chưa có những nghiên cứu và kết luận chính xác. 

2.5. Lưỡi bị tổn thương 

Lưỡi gặp phải một số tổn thương như bỏng miệng khi ăn uống, do tác động của khí cụ niềng răng… cũng sẽ làm tăng nguy cơ bị loét lưỡi. Đặc biệt với những ai không vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày, thì sẽ dễ bị lở lưỡi hơn. 

2.6. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá không chỉ là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý nghiêm trọng, mà còn có thể gây lở loét lưỡi, hoặc các vấn đề răng miệng khác như: sâu răng, vàng răng, hôi miệng…. 

2.7. Stress

Căng thẳng kéo dài khiến hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động kém hiệu quả. Do đó khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh của cơ thể yếu đi, dẫn đến nguy cơ mắc các vấn đề như loét miệng, lở lưỡi. 

3. 8 cách trị nhiệt lưỡi đơn giản và nhanh nhất

3.1. Súc miệng với nước muối và nha đam

Theo các nghiên cứu khoa học, các thành phần trong nha đam có tính sát khuẩn cao, thanh nhiệt và làm dịu cơn đau, nhanh chóng làm lành các vết lở loét do nhiệt miệng ở lưỡi gây ra. Còn muối tinh khiết cũng đã rất nổi tiếng với công dụng sát khuẩn và làm lành vết thương nhanh chóng.

Vì vậy, khi bị những vết lở lưỡi hoành hành thì cách trị lở lưỡi nhanh nhất là bạn dùng một thìa cà phê muối và nước ép nha đam pha với 1/2 cốc nước ấm để làm dung dịch nước súc miệng. Cố gắng sử dụng mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Tuy nha đam chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể nhưng bạn không được sử dụng phần nhựa vàng trong cây nha đam vì nó có chứa Aloin có khả năng gây kích ứng da và nguy hại cho đường ruột, đau dạ dày, các vấn đề về gan, thận.

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu gồm thành phần là các dược liệu có tính kháng khuẩn, chống viêm, thanh nhiệt và giúp nuôi dưỡng răng nướu chắc khỏe. Do đó, sản phẩm này được các nha sĩ khuyên dùng khi gặp các vấn đề về răng miệng như bị nhiệt ở lưỡi, nhiệt dưới lưỡi hay nhiệt đầu lưỡi. 

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu sẽ giúp làm giảm cảm giác đau do bệnh nhiệt lưỡi gây ra. Đồng thời giúp làm săn se niêm mạc, thúc đẩy các niêm mạc bị tổn thương lành lại. Từ đó cải thiện vấn đề nhiệt lưỡi. 

Bên cạnh đó, sử dụng nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu 2 – 3 lần/ngày còn góp phần giúp răng chắc khỏe, trắng sáng và hơi thở dễ chịu hơn.

3.2. Cách trị nhiệt lưỡi bằng dầu dừa

Dầu dừa có tác dụng kháng khuẩn rất tốt nên được rất nhiều người sử dụng để trị chứng nhiệt miệng, nhiệt lưỡi. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp chữa lành vết thương nhanh chóng, chống viêm, giảm đau rát, sưng đỏ và ngăn cản quá trình bệnh lây lan

Bạn có thể bôi trực tiếp dầu dừa vào vết nhiệt lưỡi khoảng 3 – 5 lần mỗi ngày cho đến khi vết loét lành lại.

3.3. Sử dụng cam thảo giúp chữa trị nhiệt lưỡi

Cam thảo là loại dược liệu phổ biến trong các bài thuốc Đông y và sử dụng rộng rãi ở Việt Nam. Cam thảo có vị ngọt mát và là loại thức uống quen thuộc với rất nhiều người. Trong cam thảo có chứa thành phần chính là Glycyrrhizin – là một saponin thuộc nhóm olean, hàm lượng từ 10-14% trong dược liệu khô, có tính kháng viêm cực mạnh, giúp giảm sưng đau xung quanh vết loét.

Bạn có thể dùng tinh dầu cam thảo thoa trực tiếp lên vết nhiệt miệng ngày 2-3 lần hoặc pha trà cam thảo uống hay ngậm miếng cam thảo đều rất hiệu quả trong việc chữa trị những vết loét ở lưỡi.

Sử dụng cam thảo có thể giúp cho các vết loét lành lại sau vài ngày, hơn thế nữa dùng cam thảo thường xuyên còn giúp giảm được tình trạng tái phát, ngăn chặn nhiệt miệng quay lại.

3.4. Sử dụng đinh hương loại bỏ những vết lở lưỡi

Thành phần chính của cây đinh hương là hợp chất eugenol có tác dụng gây tê, làm giảm đau răng, đau nướu răng và trị nhiệt, loét miệng. Hàm lượng eugenol trong đinh hương cao hơn khoảng 20 lần so với những loại dược liệu khác (70-90%). Từ nhiều năm nay, loại dược liệu này đã trở thành một vị thuốc rất quan trọng trong điều trị nha khoa.

Thoa tinh dầu đinh hương thoa vào vị trí những vết lở lưỡi hoặc bạn có thể nhai vài mẩu đinh hương sẽ giúp các cơn đau do nhiệt giảm đi sau vài phút.

Kiên trì sử dụng dầu đinh hương 1-2 lần/ngày, chỉ sau vài ngày vết nhiệt lưỡi của bạn sẽ được loại bỏ.

3.5. Dùng keo ong trị lở lưỡi

Keo ong là một phương thuốc tự nhiên đã được sử dụng rộng rãi trong điều trị nhiệt miệng, nhiệt lở lưỡi từ thời cổ đại.

Trong keo ong có chứa các hoạt chất chống oxy hóa, có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, kháng viêm và kháng nấm cực mạnh. Ngoài ra, keo ong còn chứa một loạt các chất dinh dưỡng bao gồm vitamin, khoáng chất, flavonoid và enzyme rất tốt cho cơ thể.

Theo nền y học hiện đại, keo ong được ứng dụng rất nhiều trong điều trị chứng nhiệt miệng, lở lưỡi, các bệnh viêm nha chu, viêm đường hô hấp, viêm thanh khí quản, loét dưới da. Ngoài ra, keo ong còn được các bác sĩ đông y kê đơn cho các bệnh nhân chảy máu chân răng.

3.6. Sử dụng nước ép khế chua

Với những vết lở, loét xung quanh vùng lưỡi bạn chỉ cần sử dụng nước ép khế chua sẽ giúp giảm đau và chữa các vết lở loét nhanh chóng, hiệu quả. Cách thức thực hiện như sau:

Lấy 2 – 3 quả khế chua rửa sạch, giã nát rồi cho vào nồi đun sôi với nước rồi để nguội

Mỗi ngày lấy một ít hỗn hợp này để ngậm và nuốt dần, thực hiện 2 – 3 lần/ngày, liên tục trong nhiều ngày sẽ thấy hiệu quả

3.7. Chữa nhiệt lưỡi bằng thực phẩm

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý cũng là nguyên nhân gây ra các vết lở loét ở miệng lưỡi. Vì vậy, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và bổ sung các thực phẩm cần thiết cho cơ thể cũng giúp bạn giảm nhanh tình trạng loét ở miệng, lưỡi. Cụ thể:

Bổ sung vitamin B12 hàng ngày cho cơ thể. Khi cơ thể bị thiếu hụt hàm lượng vitamin B12 sẽ dẫn đến tình trạng nhiệt miệng lưỡi. Vì vậy, để đẩy lùi và ngăn ngừa tình trạng nhiệt miệng lưỡi bạn nên bổ sung vitamin này mỗi ngày 2 lần và liên tục trong vòng 6 tháng. Lượng vitamin cần thiết cho cơ thể là 1mg/ngày nên bạn cần lưu ý bổ sung đủ liều lượng cho cơ thể

Ăn sữa chua mỗi ngày: Trong sữa chưa có chứa các lợi khuẩn rất tốt cho người bị nhiệt miệng, chúng giúp giảm đau và chữa lành vết thương nhanh chóng. Bạn nên bổ sung đều đặn từ 1 – 2 hộp sữa chua mỗi ngày để tình trạng nhiệt miệng lưỡi thuyên giảm.

Bổ sung sắt: Thiếu sắt cũng là một trong những nguyên nhân gây nhiệt miệng. Để biết chính xác lượng sắt cần bổ sung, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám xem cơ thể bị thiếu bao nhiêu và bổ sung liều lượng phù hợp.

3.8. Sử dụng kem đánh răng dược liệu góp phần ngăn ngừa nhiệt lưỡi từ gốc

Khi gặp các vấn đề về răng miệng như nhiệt lưỡi, lở lưỡi bạn nên sử dụng các sản phẩm kem đánh răng lành tính, dịu nhẹ và không gây kích ứng. Vì khi dùng kem đánh răng có chứa các thành phần hóa học quá nhiều, có thể gây kích ứng niêm mạc miệng và làm tăng nguy cơ bị nhiệt miệng lưỡi. 

Do đó, kem đánh răng dược liệu, không chứa hoặc chứa các thành phần hóa học phù hợp sẽ giúp chăm sóc răng miệng tốt hơn. Và kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu chính là sản phẩm đáp ứng tất cả những tiêu chí trên. 

Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu  chứa các dược liệu như hoa hòe, một dược, vỏ cau, cam thảo, đinh hương, keo ong… kết hợp với muối, vitamin E và Flour có tác dụng nuôi dưỡng răng nướu và bảo vệ răng lợi khỏi các tác nhân gây hại. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, làm dịu tổn thương ở niêm mạc miệng…. Từ đó cải thiện được vấn đề nhiệt lưỡi tối đa.

4. Một số lưu ý khi bị nhiệt miệng ở lưỡi

Bên cạnh việc áp dụng các biện pháp trị nhiệt lưỡi ở trên, để tình trạng bệnh thuyên giảm nhanh chóng và phòng tránh nguy cơ bệnh tái phát, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

Bổ sung đủ nước cho cơ thể (1,5 – 2 lít nước mỗi ngày), tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Không tự ý sử dụng thuốc giảm đau khi không có chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế

Hạn chế tốt đa việc sử dụng các thực phẩm cay nóng, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn khô nhiều góc cạnh làm cho các vết loét bị tổn thương nghiêm trọng hơn

Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng kem đánh răng và nước súc miệng phù hợp, sử dụng bàn chải đánh răng đầu mềm, không đánh răng quá lâu, quá nhiều lần để tránh bị tổn thương vùng niêm mạc và chảy máu chân răng.