Top 9 # Xem Nhiều Nhất Cách Chữa Nhiệt Miệng Nhanh Tại Nhà Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Trước tiên chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu rõ về nguyên nhân gây nhiệt miệng lở miệng là do đâu để có thể phòng ngừa cũng như điều trị bệnh tận gốc không tái phát lại. Các yếu tố mà bạn nên cảnh giác như:

– Nhiệt miệng lở miệng do gan: Chức năng gan suy giảm vì bệnh ở gan như nóng gan, gan nhiễm độc do rượu, viêm gan, xơ gan…làm độc tố không được đào thải ra ngoài, những chất độc được tích tụ lại ở niêm mạc đường tiêu hóa và niêm mạc miệng, khi hàm lượng chất độc lớn tạo nên ổ hoại tử rồi vỡ ra tạo thành vết lở miệng. Đây được xem là nguyên nhân chính chiếm tới 80% nguyên nhân bị lở miệng.

– Hệ miễn dịch suy giảm: Hệ thống miễn dịch suy giảm là các tác nhân bên ngoài dễ tấn công gây nên tổn thương tại niêm mạc miệng. Để khắc phục tình trạng này người ta thường bổ xung nhiều vitamin C để tăng sức đề kháng giúp bệnh khỏi nhanh hơn hẳn.

– Rối loạn nội tiết: Đây cũng là một trong những tác nhân dễ gây nên bệnh nhiệt miệng lở miệng, thường xuất hiện ở những phụ nữ mang thai và sinh con, trẻ sau dậy thì,….

Dấu hiệu phát hiện nhiệt miệng lở miệng

Không khó để phát hiện bệnh lở miệng vì bệnh gần như biểu hiện ra bên ngoài bằng cảm giác đau một vùng niêm mạc miệng như lợi, lưỡi… quan sát tại vùng bị đau thấy có đốm trắng to khoảng 1-2 mm, đốm trắng to dần nếu như vệ sinh răng miệng không đúng cách thì vết lở loét càng lớn hơn. Vết loét làm cản trở việc ăn uống gây xót đau khi ăn, tình trạng này nếu như không điều trị sớm thì thường kéo dài 10-15 thì lại tái diễn tiếp tục nếu như không tìm ra nguyên nhân gây lở miệng.

Cách chữa trị nhiệt miệng lở miệng tại nhà

Một số mẹo dân gian chữa nhiệt miệng dứt điểm tận gốc mà bạn có thể tham khảo như:

Cách 1: Dùng bột sắn dây chữa nhiệt miệng lở miệng

Trong đông y sắn dây còn có tên gọi là cát căn có tác dụng nhiệt, giải độc mát cơ thể ngăn chặn các tổn thương do nóng gan gây ra như: mụn nhọt, lở miệng nhiệt miệng … Đối với những người bị nhiệt miệng thì việc bổ sung bột sắn dây là một trong những cách giúp trị bệnh rất nhanh mà bạn không nên bỏ qua. Mỗi ngày bạn bổ sung 1 ly nước bột sắn dây pha với nước sôi để nguội. Cách này thường giúp điều trị tận gốc không tái phát trở lại.

Ngoài việc sử dụng các cách chữa nhiệt miệng lở miệng tại nhà ở trên ra thì bạn cũng nên lưu ý thêm tới chế độ sinh hoạt đúng cách giúp loại bỏ nhiệt miệng nhanh như:

– Bổ sung vitamin và khoáng chất: Bạn nên bổ sung vitamin C, B1, B2, A và kẽm để giúp tái tạo niêm mạc nhanh hơn.

– Nên súc miệng bằng nước muối: Bạn nên súc miệng bằng nước muối thường xuyên để khử khuẩn trong miệng, nhất là vào buổi tối trước khi ngủ để tránh tình trạng nhiễm khuẩn.

– Hạn chế uống rượu, chất kích thích: Rượu và các loại đồ uống có ga nên hạn chế sử dụng khi bị lở miệng vì những loại đồ uống này thường gây tổn thương làm loét vết thương hơn.

– Tránh ăn thực phẩm dễ bị kích ứng như hạt tiêu, ớt, gừng….

Nhiệt miệng là gì? Nguyên nhân do đâu và cách chữa trị nhiệt miệng như thế nào? Nhiệt miệng là tình trạng khá phổ biến hiện nay, sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn về hiện tượng này.

Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng hay còn gọi là lở miệng, là vết loét nhỏ xuất hiện ở những mô mềm ở phía trong má, môi, dưới lưỡi hay nướu của bạn. Vết nhiệt miệng thường hình tròn hoặc oval, có màu trắng, đôi khi là màu vàng ở bên trong và có viền màu đỏ xung quanh. Dần dần các vết nhiệt miệng vỡ ra tạo thành vết loét.

Nốt nhiệt miệng chỉ xuất hiện ở bên trong miệng và không lan ra chỗ khác. Nhiệt miệng khiến cho người bệnh thấy đau, khó chịu khi nói hoặc ăn uống.

Những nốt nhiệt miệng sẽ tự khỏi sau 7-10 ngày mà không cần điều trị. Tuy nhiên nếu bị nhiệt miệng trên 2 tuần thì bạn cần đi khám bác sĩ để kiểm tra.

Hình ảnh nhiệt miệng

Nguyên nhân gây ra nhiệt miệng

Theo Tây y thì nguyên nhân gây ra nhiệt miệng là do cơ thể bạn thiếu dưỡng chất hoặc bị nhiễm khuẩn răng miệng…Còn theo Đông y thì nhiệt miệng là do nhiệt độc, ảnh hưởng từ chế độ ăn uống…

Do vô tình cắn vào má khiến lớp mô phía trong bị tổn thương và dần dần gây ra vết loét.

Do bị tổn thương, xây xát trong quá trình vệ sinh răng miệng, sử dụng nước súc miệng hoặc kem đánh răng chứa sodium lauryl sulfate.

Do cơ thể bạn thiếu các dưỡng chất như vitamin B, C kẽm và acid folic.

Do rối loạn nội tiết tố, cơ thể căng thẳng, mệt mỏi, do mang thai…

Ngoài ra nhiệt miệng còn do mắc các bệnh lý sau:

Do bị HIV/AIDS.

Do rối loạn tự miễn dịch Celiac.

Do vi khuẩn Helicobacter pylori gây viêm loét dạ dày tá tràng.

Do viêm đại tràng, viêm ruột.

Do bệnh tự miễn Behcet.

Cách chữa nhiệt miệng tại nhà hiệu quả nhanh

Đối với nhiệt miệng thông thường chỉ cần uống kháng sinh, tăng cường bổ sung các dưỡng chất là bệnh sẽ thuyên giảm.

Các phương pháp chữa nhiệt miệng tại nhà các bạn có thể áp dụng đó là:

Cách chữa nhiệt miệng bằng nước súc miệng

Dùng nước muối loãng súc miệng: Để làm giảm tình trạng đau, khó chịu do các vết loét miệng gây ra các bạn có thể súc miệng bằng nước muối loãng hàng ngày. Do nước muối có tính sát khuẩn nên sẽ tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và giúp các vết loét nhanh lành.

Súc miệng bằng nước cốt dừa: Nước cốt dừa được ép từ cùi dừa cũng có tác dụng diệt khuẩn, làm dịu cơn đau và giúp các vết loét nhanh lành.

Súc miệng bằng nước hạy rau mùi: Nước hạt rau mùi có tác dụng kháng khuẩn, chữa hôi miệng, nhiệt miệng khá hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Cách trị nhiệt miệng nhanh bằng mật ong

Mật ong cũng có tác dụng kháng viêm, chữa nhiệt miệng hiệu quả. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong vào các vết nhiệt miệng hoặc pha với nước ấm và uống từng chút một sẽ giúp các vết nhiệt miệng nhanh lành.

Mẹo chữa nhiệt miệng bằng sữa chua

Sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn cho đường ruột, khi ăn sữa chua những lợi khuẩn này sẽ đẩy lùi vi khuẩn gây nhiệt miệng.

Cách trị nhiệt miệng tại nhà- dùng giấm táo

Trong giấm táo có chữa acid axetic có tác dụng diệt khuẩn giúp nhanh lành các vết nhiệt mienejg. Bạn có thể pha nước giấm táo với nước ấm để súc miệng hàng ngày.

Sử dụng oxy già- cách chữa nhiệt miệng nhanh

Pha oxy già 3% với nước theo tỷ lệ 1:1 sau đó lấy tăm bông thấm rồi bôi vào các nốt nhiệt miệng hàng ngày sẽ giúp vết thương nhanh lành. Lưu ý sau khi thấm dung dịch 1 tiếng không nên ăn uống gì.

Ngoài ra bạn cũng có thể pha loãng oxy già với nước để súc miệng.

Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể

Việc bổ sung vitamin B,C sắt,kẽm,…cũng có tác dụng đẩy lùi các vết nhiệt miệng

Hạn chế ăn các đồ cay nóng,chua, đồ ăn nhiều dầu mỡ…

Chườm đá lạnh giúp làm dịu cơn đau và giảm sưng, viêm.

Không sử dụng các loại nước súc miệng, kem đánh răng có chứa Sodium Lauryl Sulfate bởi đây là chất tạo bọt dễ gây nhiệt miệng cho người sử dụng.

Đối với những trường hợp bị nhiệt miệng kèm biểu hiện sốt, tiêu chảy, nhức đầu hay phát ban. Hoặc khi các vết loét lớn bất thường và kéo dài hơn 2 tuần thì các các bạn nên đi khám để được các bác sĩ kiểm tra.

CacCó lẽ tâm lý tìm kiếm ngay cho mình một cách trị nhiệt miệng tại nhà chiếm phần lớn khi mà mọi người không may bị nhiệt, lở miệng làm đau nhức khó chịu. Những cách trị nhiệt miệng nhanh nhất cho kết quả cao ngay trong bài viết này là phương pháp mà bạn có thể làm ngay để giúp bản thân có thể ăn ngon ngủ yên mà không bị nhiệt miệng làm cho khổ sở.

Cách chữa nhiệt miệng hiệu quả tại nhà nên áp dụng ngay

Những cách chữa nhiệt miệng tại nhà được áp dụng nhiều

Cách trị nhiệt miệng hiệu quả bằng các hỗn hợp nước ép

Cách chữa nhiệt miệng tại nhà với nước ép cà chua

Nhiệt miệng ăn gì tốt : Cà chua hầu như có quanh năm và trong bếp nhà nào cũng có và khá dễ để tìm mua ngoài chợ, siêu thị. Tận dụng ngay những quả cà chua đỏ mọng là bạn đã tự chế cho mình một cách chữa nhiệt miệng tận gốc cho kết quả cao và an toàn.

– Công dụng: Nước ép cà chua có tính bình, vị chua, hơi ngọt. Tác dụng nhanh trong việc giúp thanh nhiệt, giải độc.

– Cách dùng: Dùng nước cà chua ép để ngậm và nuốt, nên áp dụng từ 2 – 2 lần/ngày. Nhai cà chua sống cũng là cách trị nhiệt miệng khá tốt mà không cần mất quá nhiều thời gian.

Cà chua có tác dụng trị nhiệt miệng nhanh chóng tại nhà

Cách chữa nhiệt miệng tự nhiên với nước khế chua

– Công dụng: Khế chua giúp thanh nhiệt, giảm các nổi mẩn ngứa rất tốt. Khế chua – Một loại “thuốc” trị nhiệt miệng khá lành tính đối với sức khỏe. Nếu như lá khế có tác dụng trị các bệnh ngoài da thì quả khế chua đã có thể sử dụng cho những trường hợp bị nổi nhiệt miệng.

– Cách dùng: Lấy từ 2 – 3 quả khế chua, càng chua càng tốt. Giã nát khế tươi ra và ngâm vào nước, đun sôi. Sau đó để nguội và sử dụng nước này để ngậm và nuốt dần.

Khế chua giúp trị nhiệt miệng khi sử dụng liên tục hàng ngày

Cách trị nhiệt miệng tận gốc với nghệ và mật ong

– Công dụng: Cũng là sử dụng mật ong nhưng thành phần kết hợp lần này khác hẳn. Bột nghệ với tác dụng kháng viêm mạnh mẽ khi trộn cùng mật ong sẽ giúp mọi người không cần lo lắng quá nhiều về các nốt nhiệt trên miệng. Mật ong có tác dụng sát khuẩn, bột nghệ giúp kháng viêm khá tốt.

– Cách dùng: Trộn bột nghệ với mật ong và xoa lên vùng bị nhiệt miệng. Các nốt nhiệt sẽ được nhỏ lại và vết loét lành nhanh chóng. Thực hiện đến khi nhiệt miệng ở trẻ không còn xuất hiện là được.

Hỗn hợp nghệ và mật ong trị nhiệt miệng được dân gian khuyên dùng

Cách chữa nhiệt miệng bằng lá ngót và mật ong

– Công dụng: Mật ong là hỗn hợp có tính kháng khuẩn, cộng thêm một loại thực phẩm có tác dụng làm mát cơ thể, thanh nhiệt như lá rau ngót thì không có gì phải thắc mắc vì sao sự kết hợp của 2 nguyên liệu này lại tạo thành một phương thuốc, cách chữa lở miệng nhiệt miệng cho kết quả cao. Lá ngót có tinh chất giải độc nhanh chóng, thường đuộc khuyên dùng để làm mát cơ thể hàng ngày.

– Cách dùng: Giã nát lá ngót và ép lấy nước hòa với một ít mật ong. Lấy tăm bông chấm hỗn hợp và bôi vào chỗ bị sưng đau, lở loét. Bôi thường xuyên vào vùng nhiệt miệng này ngày 2 – 3 lần để có kết quả cao.

Mật ong và rau ngót cho sự kết hợp nhanh gọn trên vùng nhiệt miệng

Các dung dịch súc miệng hạn chế nhiệt miệng

Nước muối pha loãng trở thành cách chữa nhiệt miệng hiệu quả nhanh nhất có thể áp dụng và hầu như là luôn có sẵn trên kệ bếp của bạn.

– Công dụng: Muối tinh không chỉ là gia vị thiết yếu hàng ngày mà còn có tác dụng sát khuẩn giảm sưng đau rõ rệt.

– Cách dùng: Dùng nước muối pha loãng để sức miệng hoặc ngậm hàng ngày. Các vi khuẩn tại các vết loét được loại trừ, nhờ đó mà bạn không còn phải chịu đựng lở, nhiệt miệng nữa.

Nước muối pha loãng kháng khuẩn, viêm

Cách trị nhiệt miệng tại nha với nước củ cải trắng

– Công dụng: Dùng củ cải trắng là cách trị nhiệt miệng từ dân gian, được ông bà ta áp dụng khá thành công những lúc xuất hiện các mụn nhiệt, lở miệng. Có tính bình, the, nước củ cải khi súc miệng sẽ làm dịu đi tình trạng sưng viêm của các mô mềm trong khoang miêng.

– Cách dùng: Củ cải xay nhuyễn, lọc lấy nước và hòa với một phần nước đun sôi sử dụng để súc họng miệng 3 lần/ngày. Nên áp dụng liên tục trong 4 ngày.

Sử dụng nước củ cải trắng để chữa nhiệt miệng

Chắc mọi người hơi bất ngờ khi hạt rau mùi có trong danh sách những cách trị nhiệt miệng hiệu quả nhanh nhất. Nhưng bạn có thể yên tâm vì kết quả này không hề sai khi khá nhiều người đã thành công.

– Công dụng: Trong hạt rau mùi có các chất sát khuẩn, trị hôi miệng và nhiệt miệng rất tốt.

– Cách dùng: Cho 1 thìa hạt rau mùi vào 1 cốc nước đun sôi, ngâm cho đến khi ra màu và lấy nước để súc miệng 3 – 4 lần/ngày. Nhờ đó mà hàm răng trở nên khỏe mạnh, hơi thở thơm tho.

Cách sử dụng nước hạt rau mùi trị nhiệt, lở miệng

– Công dụng: Dầu dừa được nấu từ nước cốt dừa để súc miệng làm giảm vi khuẩn trong khoang miệng, thì nước cốt dừa sẽ là “dũng sĩ” diệt khuẩn làm giảm tình trạng nhiệt miệng gây sưng đau. Trong thành phần nước cốt dừa có chứa hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm giúp giảm thiểu sự phát triển của nốt nhiệt trên miệng.

– Cách dùng: Cùi dừa được xay thành dạng nhuyễn rồi hòa với nước nóng để lấy nước cốt. Bạn sử dụng nước cốt dừa lọc được để súc miệng 3 – 4 lần/ngày giúp diệt vi khuẩn, làm dịu cơn đau nhức và các nốt nhiệt.

Nước cốt dừa có tác dụng trị nhiệt miệng nhanh chóng

Cách chữa lở nhiệt miệng mãn tính cần có sự kiên trì áp dụng các bài thuốc trong một khoảng thời gian nhất định. Không có căn bệnh nào có thể chữa và khỏi trong 1 lần.

Sử dụng thuốc chữa nhiệt miệng

Bằng các loại thuốc tây đang được bán tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc bạn có thể dễ dàng tìm được các loại thuốc để ngăn chặn, giảm nhiệt miệng cho tác dụng cao. Đến gặp bác sĩ để thăm khám và xác định nguồn căn của nhiệt miệng, bác sĩ sẽ chỉ dẫn các loại thuốc nào bạn cần sử dụng cho chứng nhiệt, lở miệng của mình.

Sử dụng những loại thuốc được chỉ định

– Trước khi sử dụng các loại thuốc trị nhiệt miệng, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa

– Không lạm dụng thuốc quá mức, uống, ngậm theo đơn hay hướng dẫn của bác sĩ

Các cách trị nhiệt miệng tại nhà khá dễ để thực hiện, cùng với những nguyên liệu không mất công tìm kiếm sẽ giúp cuộc sống bạn không còn phải vướng bận về chứng bệnh khó chịu này nữa. Mọi vấn đề còn thắc mắc bạn có thể gọi ngay đến số 0902 68 55 99 để được tư vấn nhanh chóng, chính xác.

Nhiệt miệng là tên gọi dân gian của bệnh viêm loét niêm mạc miệng, là một bệnh lý thường gặp thuộc về răng miệng bởi nhiều nguyên nhân.

Người bị nhiệt miệng thường có cảm giác đau đơn, khó chịu khi nói chuyện, há miệng hay khi nhai do bệnh nhiệt miệng thường hay xuất hiện ở các vùng lưỡi, môi, lợi hay vùng trong má. Nhiệt miệng thường xuất hiện ở trên lưỡi, môi, lợi hay bên trong thành má. Trong dân gian cũng có nhiều cách chữa nhiệt miệng nhanh chóng và khá hiệu quả.

1. Nguyên nhân gây nhiệt miệng

– Các trường hợp suy giảm chức năng khử độc của gan, các chất độc (chủ yếu là kim loại nặng như Asen , chì … ) tích tụ lại ở niêm mạc đường tiêu hóa (chủ yếu là niêm mạc miệng ) khi lượng chất độc đủ lớn tạo nên ổ hoại tử rồi vỡ ra tạo thành vết loét (nhiệt miệng )

– Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sinh bệnh như: áp lực tinh thần lớn, công việc căng thẳng stress khiến cho chức năng miễn dịch bị suy giảm; các rối loạn bài tiết bên trong, phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt; dị ứng với thuốc hoặc thực phẩm… trong đó suy giảm miễn dịch được xem là nguyên nhân quan trọng dẫn đến nhiệt miệng

– Nhiễm khuẩn: Do mất cân bằng sinh học của tạp khuẩn trong miệng bao gồm: các vi khuẩn ái khí, kỵ khí và nấm cộng sinh.

– Yếu tố nội tiết: Thể hiện khá rõ ở phụ nữ dễ bị áp-tơ (nhiệt miệng) trong thời kỳ sau đẻ, thời kỳ mãn kinh hoặc trong khi mang thai.

– Một số yếu tố nguy cơ: Thiếu hụt các chất tạo máu: iron, folic acid, vitamin B12.

– Bất thường miễn dịch.

– Nhiễm khuẩn: herpes simplex virus (HSV), human herpesvirus (HHV), varicella-zoster virus (VZV), cytomegalovirus (CMV), Streptococcus sanguis, Helicobacter pylori,…

2. Biểu hiện của bệnh nhiệt miệng

Biểu hiện của bệnh là: trong niêm mạc miệng xuất hiện một hoặc nhiều đốm trắng to 1 – 2 mm, đốm trắng to dần hơi mọng nước, vài ngày sau đồng loạt vỡ ra tạo thành vết loét. Vết loét to dần, có khi tới 10 mm làm ảnh hưởng nhiều đến ăn uống sinh hoạt và giao tiếp.

Nếu không có biến chứng vết loét tự lành sau 10 – 15 ngày rồi lại tái diễn đợt khác tương tự.

Uống vitamin C liều cao, Vitamin A, B2 giúp tái tạo niêm mạc giúp nhanh khỏi nhiệt miệng.

Không sử dụng nước đá lạnh. Sauk hi ăn xong súc miệng bằng nước muối ấm pha loãng.

Chế độ ăn nên uống nhiều nước giúp thanh nhiệt, bài tiết độc, lương huyết tốt hơn; ăn nhạt, tránh các thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, gừng….Ăn các loại thịt như cá nước ngọt, vịt, ngan…tránh ăn thịt chó, thịt gà,…các loại mắm.

Sử dụng gel bôi nhiệt miệng chứa thành phần Chlorhexidine digluconate có tác dụng trị những vết loét cục bộ trong miệng, nhiễm khuẩn, viêm quanh chân răng, phòng ngừa viêm lợi,…

– Sử dụng bột sắn dây ngày 2 lần giúp giảm đau rát, theo Đông Y, bột sắn dây có vị ngọt, mát, tính bình, đi vào tỳ, vị, phế, bàng quang có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm dịu mát cơ thể nhanh chóng. Đối với những người bị nhiệt miệng thì nên dùng 10 – 15 g/ngày, tùy theo thể trạng và tuổi của từng người, có thể giảm hoặc tăng thêm liều dùng, pha loảng với nước đun sôi để nguội, không cho đường là tốt nhất, với trẻ nhỏ cho uống chín tốt hơn uống sống

– Nước cốt dừa chữa nhiệt miệng: Nghiền nát vài mảnh cùi dừa, sau đó ép lấy nước và dùng để súc miệng khoảng 3 đến 4 lần mỗi ngày.

– Đun sôi một cốc nước cùng với 1 thìa hạt rau mùi. Gạn lấy nước dùng súc miệng. Mỗi ngày dùng để súc miệng từ 3 đến 4 lần.

– Dùng lá húng chó để trị nhiệt miệng bằng cách nhai 5 đến 6 lá rau húng nhấp vài ngụm nước lạnh. Mỗi ngày 5-6 lần.

– Ăn cà chua sống là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng.

– Khế chua tươi 2 – 3 quả, giã nát, đổ ngập nước và đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày. Khế chua giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt.

– Dùng cỏ mực (nhọ nồi) rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần

– Dùng lá rau ngót rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần. Cách chữa nhiệt miệng này có tác dụng giống như cỏ nhọ nồi (cỏ mực)

– Củ cải đem giã củ cải sống khoảng 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.

– Trong nước cam/chanh có chứa hàm lượng vitamin C tự nhiên cao, rất có lợi trong việc thúc đẩy hệ thống miễn dịch, chống oxy hóa, kháng viêm. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong nước cam có chứa chất folate, loại vitamin B đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành của các tế bào mới, thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương, vết lở loét. Với đặc tính chống viêm có hiệu quả, do đó sẽ rất có ích cho những người bị nhiệt miệng.

– Theo các y thư cổ, nhân trần vị hơi đắng, tính hơi hàn, có công dụng thanh nhiệt, lợi thấp, lợi mật, được dùng để chữa các chứng hoàng đản, tiểu tiện bất lợi, viêm loét da do phong thấp. Nếu mắc chứng da viêm nề và ngứa nhiều, dùng nhân trần 30 g, lá sen 15 g sấy khô, tán bột, mỗi ngày uống 3 g với nước lọc có pha chút mật ong.

– Uống nước rau má, râu ngô hàng ngày thay nước lọc, uống đủ 1,5-2l/ngày. Rau má có khả năng làm lành vết thương và giảm stress, do đó mà nó có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa trị nhiệt miệng. Theo nghiên cứu của các chuyên gia về sức khỏe, trong cây rau má có chứa hóa chất Triterpenoids, có tác dụng làm lành vết thương, vết lở loét rất nhanh, tăng cường chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, vết lở loét. Nếu bị nhiệt miệng thì cách tốt nhất là chúng ta giã nhuyễn, vắt lấy nước uống mà không cần phải tuân thủ nguyên tắc về số lượng hay thời gian sử dụng.

– Rau diếp cá có vị cay, hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng. Gần đây Y học hiện đại đã nghiên cứu và nhận thấy trong rau diếp cá có tính kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, do đó mà rau diếp có có tác dụng rất tuyệt vời trong việc điều trị nhiệt miệng. Chúng ta có thể giã nhuyễn, vắt lấy nước uống hoặc xay làm sinh tố, dùng cả nước để uống và ăn cả bả rau diếp cá sẽ rất tốt cho việc điều trị và làm mát cơ thể.

-Theo y học cổ truyền, nghệ vàng có vị cay đắng, tính bình, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu và giảm đau, trị mụt nhọt, sưng do viêm… cùng với mật ong có tính sát khuẩn cao sẽ giúp các vùng bị nhiệt bị “đánh bại” nhanh chóng.

Ngoài những cách chữa nhiệt miệng trên ra, thì trong mọi trường hợp nhiệt miệng, yếu tố được đặt lên hàng đầu là cần tăng cường vệ sinh răng miệng để tránh bội nhiễm, hạn chế diễn biến xấu. Người bệnh được khuyên sử dụng những loại kem đánh răng có tinh chất chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, bạc hà để tránh gây ảnh hưởng đến niêm mạc miệng, đồng thời làm “mát” hơn cho miệng từ bên trong.