Top 5 # Xem Nhiều Nhất Cách Chữa Nhiệt Miệng Nhanh Và Đơn Giản Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Nhiệt miệng là tên gọi dân gian của bệnh viêm loét niêm mạc miệng, là một bệnh lý thường gặp thuộc về răng miệng bởi nhiều nguyên nhân.

Người bị nhiệt miệng thường có cảm giác đau đơn, khó chịu khi nói chuyện, há miệng hay khi nhai do bệnh nhiệt miệng thường hay xuất hiện ở các vùng lưỡi, môi, lợi hay vùng trong má. Nhiệt miệng thường xuất hiện ở trên lưỡi, môi, lợi hay bên trong thành má. Trong dân gian cũng có nhiều cách chữa nhiệt miệng nhanh chóng và khá hiệu quả.

1. Nguyên nhân gây nhiệt miệng

– Các trường hợp suy giảm chức năng khử độc của gan, các chất độc (chủ yếu là kim loại nặng như Asen , chì … ) tích tụ lại ở niêm mạc đường tiêu hóa (chủ yếu là niêm mạc miệng ) khi lượng chất độc đủ lớn tạo nên ổ hoại tử rồi vỡ ra tạo thành vết loét (nhiệt miệng )

– Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sinh bệnh như: áp lực tinh thần lớn, công việc căng thẳng stress khiến cho chức năng miễn dịch bị suy giảm; các rối loạn bài tiết bên trong, phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt; dị ứng với thuốc hoặc thực phẩm… trong đó suy giảm miễn dịch được xem là nguyên nhân quan trọng dẫn đến nhiệt miệng

– Nhiễm khuẩn: Do mất cân bằng sinh học của tạp khuẩn trong miệng bao gồm: các vi khuẩn ái khí, kỵ khí và nấm cộng sinh.

– Yếu tố nội tiết: Thể hiện khá rõ ở phụ nữ dễ bị áp-tơ (nhiệt miệng) trong thời kỳ sau đẻ, thời kỳ mãn kinh hoặc trong khi mang thai.

– Một số yếu tố nguy cơ: Thiếu hụt các chất tạo máu: iron, folic acid, vitamin B12.

– Bất thường miễn dịch.

– Nhiễm khuẩn: herpes simplex virus (HSV), human herpesvirus (HHV), varicella-zoster virus (VZV), cytomegalovirus (CMV), Streptococcus sanguis, Helicobacter pylori,…

2. Biểu hiện của bệnh nhiệt miệng

Biểu hiện của bệnh là: trong niêm mạc miệng xuất hiện một hoặc nhiều đốm trắng to 1 – 2 mm, đốm trắng to dần hơi mọng nước, vài ngày sau đồng loạt vỡ ra tạo thành vết loét. Vết loét to dần, có khi tới 10 mm làm ảnh hưởng nhiều đến ăn uống sinh hoạt và giao tiếp.

Nếu không có biến chứng vết loét tự lành sau 10 – 15 ngày rồi lại tái diễn đợt khác tương tự.

Uống vitamin C liều cao, Vitamin A, B2 giúp tái tạo niêm mạc giúp nhanh khỏi nhiệt miệng.

Không sử dụng nước đá lạnh. Sauk hi ăn xong súc miệng bằng nước muối ấm pha loãng.

Chế độ ăn nên uống nhiều nước giúp thanh nhiệt, bài tiết độc, lương huyết tốt hơn; ăn nhạt, tránh các thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, gừng….Ăn các loại thịt như cá nước ngọt, vịt, ngan…tránh ăn thịt chó, thịt gà,…các loại mắm.

Sử dụng gel bôi nhiệt miệng chứa thành phần Chlorhexidine digluconate có tác dụng trị những vết loét cục bộ trong miệng, nhiễm khuẩn, viêm quanh chân răng, phòng ngừa viêm lợi,…

– Sử dụng bột sắn dây ngày 2 lần giúp giảm đau rát, theo Đông Y, bột sắn dây có vị ngọt, mát, tính bình, đi vào tỳ, vị, phế, bàng quang có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm dịu mát cơ thể nhanh chóng. Đối với những người bị nhiệt miệng thì nên dùng 10 – 15 g/ngày, tùy theo thể trạng và tuổi của từng người, có thể giảm hoặc tăng thêm liều dùng, pha loảng với nước đun sôi để nguội, không cho đường là tốt nhất, với trẻ nhỏ cho uống chín tốt hơn uống sống

– Nước cốt dừa chữa nhiệt miệng: Nghiền nát vài mảnh cùi dừa, sau đó ép lấy nước và dùng để súc miệng khoảng 3 đến 4 lần mỗi ngày.

– Đun sôi một cốc nước cùng với 1 thìa hạt rau mùi. Gạn lấy nước dùng súc miệng. Mỗi ngày dùng để súc miệng từ 3 đến 4 lần.

– Dùng lá húng chó để trị nhiệt miệng bằng cách nhai 5 đến 6 lá rau húng nhấp vài ngụm nước lạnh. Mỗi ngày 5-6 lần.

– Ăn cà chua sống là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng.

– Khế chua tươi 2 – 3 quả, giã nát, đổ ngập nước và đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày. Khế chua giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt.

– Dùng cỏ mực (nhọ nồi) rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần

– Dùng lá rau ngót rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần. Cách chữa nhiệt miệng này có tác dụng giống như cỏ nhọ nồi (cỏ mực)

– Củ cải đem giã củ cải sống khoảng 300g rồi vắt lấy nước hòa thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày là khỏi.

– Trong nước cam/chanh có chứa hàm lượng vitamin C tự nhiên cao, rất có lợi trong việc thúc đẩy hệ thống miễn dịch, chống oxy hóa, kháng viêm. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong nước cam có chứa chất folate, loại vitamin B đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành của các tế bào mới, thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương, vết lở loét. Với đặc tính chống viêm có hiệu quả, do đó sẽ rất có ích cho những người bị nhiệt miệng.

– Theo các y thư cổ, nhân trần vị hơi đắng, tính hơi hàn, có công dụng thanh nhiệt, lợi thấp, lợi mật, được dùng để chữa các chứng hoàng đản, tiểu tiện bất lợi, viêm loét da do phong thấp. Nếu mắc chứng da viêm nề và ngứa nhiều, dùng nhân trần 30 g, lá sen 15 g sấy khô, tán bột, mỗi ngày uống 3 g với nước lọc có pha chút mật ong.

– Uống nước rau má, râu ngô hàng ngày thay nước lọc, uống đủ 1,5-2l/ngày. Rau má có khả năng làm lành vết thương và giảm stress, do đó mà nó có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa trị nhiệt miệng. Theo nghiên cứu của các chuyên gia về sức khỏe, trong cây rau má có chứa hóa chất Triterpenoids, có tác dụng làm lành vết thương, vết lở loét rất nhanh, tăng cường chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, vết lở loét. Nếu bị nhiệt miệng thì cách tốt nhất là chúng ta giã nhuyễn, vắt lấy nước uống mà không cần phải tuân thủ nguyên tắc về số lượng hay thời gian sử dụng.

– Rau diếp cá có vị cay, hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng. Gần đây Y học hiện đại đã nghiên cứu và nhận thấy trong rau diếp cá có tính kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, do đó mà rau diếp có có tác dụng rất tuyệt vời trong việc điều trị nhiệt miệng. Chúng ta có thể giã nhuyễn, vắt lấy nước uống hoặc xay làm sinh tố, dùng cả nước để uống và ăn cả bả rau diếp cá sẽ rất tốt cho việc điều trị và làm mát cơ thể.

-Theo y học cổ truyền, nghệ vàng có vị cay đắng, tính bình, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu và giảm đau, trị mụt nhọt, sưng do viêm… cùng với mật ong có tính sát khuẩn cao sẽ giúp các vùng bị nhiệt bị “đánh bại” nhanh chóng.

Ngoài những cách chữa nhiệt miệng trên ra, thì trong mọi trường hợp nhiệt miệng, yếu tố được đặt lên hàng đầu là cần tăng cường vệ sinh răng miệng để tránh bội nhiễm, hạn chế diễn biến xấu. Người bệnh được khuyên sử dụng những loại kem đánh răng có tinh chất chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, bạc hà để tránh gây ảnh hưởng đến niêm mạc miệng, đồng thời làm “mát” hơn cho miệng từ bên trong.

Mẹ hoàn toàn có thể tự pha chế cho bé nước súc miệng dịu nhẹ, kháng khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn gây nhiệt miệng và làm giảm các cơn đau do nhiệt miệng gây ra.

1.1. Nước súc miệng với baking soda + nước ép lô hội

Thành phần lô hội có chứa đến 12 loại vitamin và 29 khoáng chất cần thiết cùng chất chống oxy hóa giúp chống viêm, làm lành vết nhiệt miệng, giúp tái tạo và phục hồi nhanh các vết loét ở miệng.

Baking soda hay còn gọi là thuốc muối, được sử dụng nhiều để làm bánh, sát trùng, làm trắng răng, cải thiện tình trạng nhiệt miệng khá tốt nhờ vào hoạt tính sát khuẩn làm sạch vết thương, giúp săn se và nhanh lành các vết loét.

Cách tiến hành:

Mẹ cho một thìa cà phê baking soda, 2 muỗng nước ép lô hội vào 50 ml cốc nước ấm.

Hòa tan hoàn toàn.

Cho bé nhấp ngụm nhỏ, súc miệng trong 2-3 lần và không được nuốt.

Mỗi ngày thực hiện một lần, vào buổi tối, cho tới khi hết nhiệt miệng.

1.2. Nước súc miệng với giấm táo

Giấm táo có chứa acid acetic có khả năng tiêu diệt vi khuẩn tự nhiên, đồng thời giúp làm tăng số lượng các lợi khuẩn trong khoang miệng. Giấm táo cải thiện nhiệt miệng do đóng vai trò như một kháng sinh tự nhiên đối với bệnh.

Cách làm:

2. Sử dụng cà chua

Cà chua là loại quả mọng chứa nhiều vitamin A, B, C, E cùng khoáng chất magie, kẽm, canxi, phốt pho có công dụng thanh nhiệt giải độc, làm mát gan cải thiện mụn nhọt nhiệt miệng vô cùng hiệu quả.

Mẹ có thể trẻ cho ăn nhiều cà chua sống, tuy nhiên mùi vị nó gây hơi ngái khó chịu. Thay vào đó, mẹ có thể làm thành nước ép cà chua cho trẻ uống.

Cách tiến hành:

Chuẩn bị 1-2 quả cà chua, rửa sạch để ráo.

Mẹ cho quả cà chua vào máy ép, ép ra nước.

Cho bé sử dụng hằng ngày, mỗi ngày 3-4 lần.

Làm liên tục tới khi nhiệt miệng khỏi hoàn toàn.

Dưa hấu tuy nhiều nước nhưng là loại quả tính nóng. Ngược lại vỏ dưa hấu lại có tính hàn có tác dụng thanh nhiệt thải độc, được dùng chữa trị các bệnh nóng trong người như nhiệt miệng, lở loét, mụn nhọt.

Cách tiến hành:

Mẹ lấy phần vỏ dưa hấu sao vàng, tán thành bột mịn.

Trộn cùng với mật ong bôi vào các vết lở, nhiệt miệng.

Sử dụng 3-4 lần trong ngày.

Sau vài ba ngày mẹ sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Mẹ có thể sử dụng cùi dừa chữa nhiệt miệng tại nhà cho trẻ. Do trong cùi dừa có chứa nhiều protein, glucid, vitamin và chất khoáng giúp thanh nhiệt, giải độc, làm sạch miệng, sát khuẩn thúc đẩy vết loét chóng lành.

Cách tiến hành:

5. Củ cải trắng

Củ cải trắng giàu vitamin C, E cùng khoáng chất có tác dụng kháng viêm, sát khuẩn mạnh giúp giảm đau, làm săn se khiến vết loét nhanh lành, có tác dụng điều trị nhiệt miệng.

Cách thực hiện:

6. Lá rau ngót

Rau ngót có hàm lượng vitamin C và chất kháng khuẩn kháng viêm cao. Trong đông y, rau ngót có tính hàn, giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả, nhờ thế nhanh lành vết loét, giảm đau đớn khó chịu khi bị nhiệt miệng.

Cách tiến hành:

Mẹ lấy vài nắm lá rau ngót, rửa sạch, ngâm với muối pha loãng.

Giã nát, lấy nước cốt, trộn thêm chút mật ong.

Thoa nhẹ nhàng lên vết nhiệt miệng.

Ngày thực hiện 2-3 lần. sau 3-4 ngày sẽ khỏi.

7. Nước khế chua

Khế chua là thành phần điều trị nhiệt miệng ở trẻ vô cùng hiệu quả. Khế có nhiều vitamin C giúp kháng khuẩn, chống viêm tốt, trong đông y có tác dụng tăng sinh dịch cải thiện chứng nhiệt miệng do nóng trong.

Cách tiến hành:

Mẹ chọn 2-3 quả khế chua, còn tươi.

Rửa sạch để ráo, cắt thành múi.

Đun sôi với nước lọc, đun sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Chắt lấy phần nước, cho trẻ ngậm và nuốt dần.

Cho trẻ làm 2 lần mỗi ngày, sau vài ba hôm sẽ khỏi.

8. Ngậm chất chát trong miệng

Các thảo dược có vị chát như trà tươi, trà đen đặc, quả sung, rau diếp cá, húng chanh, vỏ xoài thường chứa nhiều chất oxy hóa, có đặc tính:

Cách tiến hành:

9. Chấm cỏ mực vào nơi nhiệt miệng

Cỏ mực hay còn gọi là cỏ nhọ nồi có vị ngọt chua, tính lương, chỉ huyết có tác dụng bổ âm, thanh can nhiệt. Đồng thời cỏ mực có tính sát khuẩn, chống viêm giúp nhanh lành vết loét, giảm triệu chứng đau đớn khó chịu do nhiệt miệng.

Cách tiến hành:

10. Đắp ngô thù du ở lòng bàn chân

Ngô thù du có thành phần chính là tinh dầu, trong đó có evoden, evodin, ngoài ra còn có các alcaloid. Theo đông y, ngô thù du có công dụng tán hàn, ôn trung làm ấm dạ dày, hỗ trợ tiêu hoá, lợi tiểu, giảm đau và sát khuẩn hiệu quả. Chính vì thế nó được sử dụng điều trị nhiệt miệng

Cách tiến hành:

Mẹ tán nhuyễn ngô thù du.

Lấy 2 thìa cà phê cho vào chén, thêm dấm, đun sôi cho vào bột ngô thù du vừa tán mịn, trộn đều cho đến khi thành dung dịch sền sệt.

Mẹ dùng bột này bôi vào lòng bàn chân của trẻ, dùng bông băng băng lại, giữ nguyên trong hai giờ, gỡ ra.

Mỗi ngày nên thực hiện vào buổi tối cho trẻ.

11. Bài thuốc lục nhất tán

Hai thành phần chính trong bài thuốc là hoạt thạch, cam thảo. Hoạt thạch có tác dụng thanh nhiệt, tả hỏa. Cam thảo giải nhiệt độc giúp săn se vết loét nhanh chóng. Hai vị này phối hợp với nhau dùng điều trị nhiệt miệng vô cùng hiệu quả, kết hợp với mật ong tăng khả năng sát khuẩn, kháng viêm.

Cách tiến hành:

12. Phòng tránh nhiệt miệng

Theo Đông y, nhiệt miệng là do âm hư sinh nội nhiệt (cơ thể bị nóng trong) gây nên. Vì thế để phòng tránh nhiệt miệng, cơ thể nên tránh các tác nhân gây nóng, bổ sung thực phẩm có tính mát, đồng thời vận động nhiều hơn để cơ thể thải độc, giảm căng thẳng, stress.

Uống đủ nước tầm 2-2,5 lít mỗi ngày, hạn chế uống nước ngọt. Đối với trẻ, mẹ nên cho uống đầy đủ tùy theo thể trạng, cân nặng cũng như độ tuổi của trẻ. Uống nước lọc, nước ép hoa quả, nước canh… để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.

Mẹ nên cho trẻ tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả chứa vitamin A, B, C, E cùng khoáng chất kẽm, magie giúp tăng cường sức đề kháng.

Cho trẻ vệ sinh răng miệng thường xuyên, đúng cách tránh xây xát vùng niêm mạc miệng.

Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ chiên rán, dầu mỡ.

Xây dựng chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ hợp lý, tránh cho trẻ thức khuya, stress.

Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược giúp giảm nóng trong, nhiệt miệng như sản phẩm cao lỏng TW3. Sản phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm giảm các triệu chứng nóng trong, nhiệt miệng, táo bón ở trẻ. Sản phẩm được bào chế dưới dạng cao lỏng, vị ngọt dịu dễ uống, trẻ sẽ không “trốn tránh” và tiếp nhận dễ dàng.

Hy vọng những mẹo vặt trên mẹ có thể áp dụng giúp bé nhanh khỏi giảm đau rát. Các cách chữa nhiệt miệng tại nhà có thường dễ làm, tiện lợi, mất ít thời gian, công sức cho mẹ và cũng đảm bảo an toàn cho bé.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nhiệt miệng mà bạn không thể nắm rõ như:

Ăn quá nhiều thức ăn cay nóng, đồ chua và đồ ăn chứa chứa gluten

Thay đổi nội tiết tố

Thiếu vitamin B, kẽm, axit folic hoặc sắt.

Một số bệnh về viêm ruột, loét đại tràng, bệnh Crohn, bệnh Behcet

Người bị nhiệt miệng sẽ thấy: Sưng hạch bạch huyết trong khoang miệng, tâm trạng khó chịu, bất ổn lo lắng, ngoài ra nhiệt miệng còn có thể gây sốt và nổi hạch ở cổ…

Nhiệt miệng gây nên phiền toái đến chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy tham khảo và ứng dụng một trong những cách dưới để xóa bay nhiệt miệng.

Muối được biết đến nhờ độ mặn, tính sát khuẩn cao, trị mùi hôi và giá thành vô cùng rẻ. Trong đời sống nó là một loại gia vị không thể thiếu, còn trong y học nó là bài thuốc trị rất nhiều bệnh. Trong đó, điển hình trong bài viết này là cách chữa nhiệt miệng.

Phương thức thực hiện: Tùy vào độ mặn bạn muốn trong nước súc miệng của mình mà căn chỉnh cho muối. Cũng giống như việc bạn muốn súc miệng bằng nước nóng hay nước lạnh sao cho phù hợp với thời tiết. Thường thì nước muối loãng được pha như sau: Cho nửa thìa muối + 500ml nước khuấy đều tạo thành dung dịch nước muối loãng. Nước muối pha loãng đựng trong chai được để ở nơi thoáng mát, không có nắng tránh gây mọc rêu mốc bên trong gây mất vệ sinh.

Được biết đến nhờ tác dụng diệt khuẩn, làm dịu cơn đau và trị các nốt viêm loét trong khoang miệng, nước ép cốt dừa mang lại vô số những công hiệu cao đối với trị các bệnh về nhiệt miệng. Dễ tìm kiếm và phương pháp thực hiện đơn giản cùng một chiếc máy ép cơm dừa hiện đại ngày nay bạn có thể dễ dàng có được những ly nước cơm dừa.

Phương thức thực hiện: Cứ 1kg cơm dừa bạn có thể ép được .63kg nước cốt dừa nguyên chất. Ngày súc miệng 2 – 3 lần / ngày với nước cơm dừa tình trạng nhiệt miệng của bạn sẽ nhanh chóng khỏi một cách bất ngờ.

Phương thức thực hiện: Cho 1 muỗng canh hạt rau mùi vào 1 ly nước đã đun sôi, ngâm trong vài phút sau đó lọc sạch hạt. Bạn đã có được ly nước – là cách chữa nhiệt miệng vô cùng hiệu quả.

Được biết đến là loại củ quen thuộc hay xuất hiện trong các món ăn. Nhưng mấy ai biết được công năng của củ cải giúp trị nhiệt miệng vô cùng hiệu quả. Cách làm cũng vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được

Phương thức thực hiện: Xay nhuyễn 300gam củ cải trắng lọc lấy nước rồi hòa với nước sôi. Tạo thành nước súc miệng dùng trong một ngày, ngày súc 2 – 3 lần tình trạng nhiệt miệng sẽ giảm đáng kể.

Phương thức thực hiện: Bạn có thể thực hiện một trong hai cách là: nhai cà chua sống hoặc ép lấy nước ngày dùng 3 – 4 lần sẽ giảm tình trạng nhiệt miệng ngay tức khắc.

Khế là một loại quả có vị chua, do đó mà nó được biết đến với công dụng trị nhiệt miệng vô cùng hiệu quả. Khế có vị chua ngọt thanh đặc trưng, tính lạnh không độc. Hiệu quả cho việc giải độc, trị phong nhiệt. Là loại trái cây được ưa chuộng và phổ biến trên thị trường và có giá thành rẻ nên bạn nên bạn có thể dễ dàng tìm mua ở các chợ và siêu thị.

Phương thức thực hiện: Rửa sạch 3 quả rồi loại bỏ phần vỏ cứng cạnh ở năm cánh quả khế (phần có vị chát). Cho vào máy xay nhuyễn rồi rót nước sôi vào để nguội, lọc lấy nước. Áp dụng uống vài ngày nhiệt miệng sẽ khỏi ngoài ra nước uống này còn giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho sức khỏe nên bạn có thể sử dụng thường xuyên.

Không phải là phương pháp pha uống như các phương pháp trên. Mật ong ở đây dùng để bôi lên vết nhiệt miệng (có thể dùng trực tiếng với mật ong nguyên chất). Tính chất khử khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn rất tốt, đồng thời mật ong có chứa nhiều nước giúp phục hồi vết thương nhanh hơn.

Phương thức thực hiện vô cùng đơn giản: Không cần phải pha chế cầu kỳ mất thời gian, bạn chỉ cần dùng mật ong bôi vào vị trí bị nhiệt miệng. Để nguyên đó sau vài giờ súc miệng lại với nước. Tuyệt đối lưu ý, không dùng mật ong pha nước khi bị nhiệt miệng. Mật ong pha với đường tạo một thức uống có tính nóng cao, có tác dụng ngược lại nên bạn hãy lưu ý.

Chứa nhiều vitamin C, nước cam chanh giúp tăng cường đề kháng, thanh nhiệt loại bỏ nhiệt miệng trong cơ thể. Uống mỗi ngày mỗi cốc sẽ giúp tình trạng nhiệt miệng của bạn chuyển biến tốt

Rau má là vị thuốc nam có tác dụng tốt trong việc điều trị nhiệt miệng. Giống như nước cam chanh, mỗi ngày bạn uống 1 ly sẽ giúp thanh nhiệt và giảm nhiệt miệng hiệu quả.

Giấm táo có chứa axit acetic, có khả năng diệt vi khuẩn cao, có vai trò như vị thuốc kháng sinh.

Phương thức thực hiện: Pha nước ấm và giấm táo có tỷ lệ giống nhau. Dung dịch được tạo ra sẽ là nước súc miệng, đây là cách chữa nhiệt miệng vô cùng hiệu quả cho bạn nếu sử dụng đều đặn mỗi ngày.

Phương thức thực hiện: Đun một nắm lá bàng nhỏ trong 30 phút để nguội dùng để súc miệng hằng ngày vô cùng hiệu quả.

Phương thức thực hiện: Pha 10 – 15g bột sắn dây với nước ấm để uống ngày 2 lần mỗi ngày. Tình trạng nhiệt miệng sẽ không còn diễn ra nữa

Muối và baking soda có tác dụng diệt khuẩn và sát khuẩn vô cùng hiệu quả.

Phương thức thực hiện: Pha hỗn hợp gồm 1 thìa bột baking soda + 1/2 thìa muối +100ml nước. Dùng để làm nước súc miệng, sau đó súc lại sạch với nước. Dùng 4 – 5 lần/ngày khi vừa mới phát sẽ có hiệu quả.

Ngoài ra, nếu tình trạng nhiệt miệng không thuyên giảm thì bạn nên sử dụng các loại thuốc chữa nhiệt miệng được chiết xuất từ thảo dược được tư vấn và bán trên các hiệu thuốc.

Trí thức trẻ cho hay, nhiệt miệng có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như do virus, vi khuẩn hoặc do thiếu hụt một vài thành phần dưỡng chất trong cơ thể. Theo Đông y, nhiệt miệng là bệnh phát tán do hỏa độc, nhiệt độc, thấp nhiệt ở tỳ, vị, tâm, can, thận, hay gặp nhất ở tỳ, vị.

Chữa nhiệt miệng bằng mật ong

Đây là phương pháp kinh điển dùng để chữa nhiệt miệng. Nhiều nghiên cứu cho thấy dung dịch mật ong 30% có thể ức chế hoặc tiêu diệt hầu hết các loại nấm và vi khuẩn, lại có vị ngọt dễ chịu. Bạn có thể ngậm mật ong hoặc lấy bông tăm thấm mật ong vào chỗ loét, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Chữa nhiệt miệng bằng nước cam, chanh

Nước cam, chanh đều chứa rất nhiều vitamin C nên có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn vượt qua những căn bệnh do vi-rút, vi khuẩn gây ra (trong đó có nhiệt miệng). Bạn có thể uống 1 ly nước chanh hoặc cam vắt mỗi ngày để trị nhiệt miệng, nhưng lưu ý, đừng uống khi bụng đói.

Chữa nhiệt miệng bằng rau ngót

Theo Đông y, lá và rễ rau ngót đều có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc. Để trị nhiệt miệng, bạn dùng lá rau ngót rửa sạch, lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần. Có tác dụng giống như cỏ nhọ nồi.

Theo Đông y, cà chua là loại quả có tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc nên nhai cà chua sống là cách làm rất công hiệu trong trường hợp này. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần, sẽ có tác dụng rất tốt.

Theo báo Khỏe và đẹp, ngoài việc dùng nước muối, khi bị lở miệng, bạn cũng có thể súc miệng luân phiên bằng nước nóng và nước lạnh, hoặc chườm đá lên nơi có vết loét để giảm sưng.

Xúc miệng thường xuyên cũng giúp bạn giảm các cơn đau vì nhiệt miệng. Bạn nên xúc miệng bằng nước đá. Sau khi ăn xong nên xúc miệng lại bằng nước muối ấm. Đều đặn ngày 3 lần như vậy các vết loét trong miệng sẽ khỏi dần.

Khế tươi 2 – 3 quả, giã nát, đổ ngập nước sôi vào đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày. Lựa loại khế chua, giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt.

Theo Đông y, nước mía có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, nhuận táo, giáng khí.

Nước mía được dùng trong các trường hợp ho khan ít đờm, mất dịch vị do vị nhiệt, lưỡi đỏ rêu ít, miệng khô khát, nôn ọe nhiều lần, miệng khô buồn bực, đại tiện táo, ngộ độc do rượu…

Phòng tránh bệnh nhiệt miệng

– Hạn chế ăn đồ cay nóng.

– Khống uống rượu bia.

– Tăng cường các loại thực phẩm bổ sung thêm protein và vitamin như C, B1, B2…

– Hạn chế hoặc nói không với các thực phẩm cay nóng ớt, hạt tiêu…

– Uống nhiều nước giúp thanh nhiệt, bài tiết độc, lương huyết tốt hơn.

– Vệ sinh răng miệng thường xuyên, xúc miệng nước muối giúp sát khuẩn và làm sạch vùng miệng.