Top 4 # Xem Nhiều Nhất Cách Chữa Nhiệt Miệng Sau 1 Đêm Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Áp dụng những mẹo chữa nhiệt miệng này chỉ thời gian ngắn là bạn khỏi hẳn, các vết loét không còn trắng hay sưng đau nữa.

Nhiệt miệng hay có tên gọi khác là loét áp-tơ là một vết loét hoặc vết rộp nhỏ, có màu trắng, vàng hoặc đỏ bao quanh ở vùng miệng. Chúng phát triển trên các mô mềm (niêm mạc miệng) trong miệng hoặc ngay trên nướu, những vết loét này không xảy ra trên bề mặt môi và không lây lan.

Những dấu hiệu và triệu chứng thường gặp của nhiệt miệng.

– Xuất hiện một vết loét nhỏ, hình bầu dục, có màu trắng hoặc vàng hoặc xuất hiện một vùng da đỏ gây đau trong miệng.

– Có cảm giác ngứa râm ran trong miệng, đau miệng, ăn thức ăn (đặc biệt là đồ mặn) sẽ cảm thấy xót, đau, khó chịu.

– Đôi khi xuất hiện những vết loét lớn, bùng phát nhiều vết loét trong miệng, đau buốt, sốt cao, thậm chí là tiêu chảy, phát ban, đau đầu.

Chuẩn bị nguyên liệu cho cách trị nhiệt miệng

– Lá bàng non hoặc lá bàng bánh tẻ: số lượng tùy vào vết thương nhiều hay ít, trường hợp lở miệng do nhiệt mỗi lần chỉ cần 1 nắm lá bàng to.

Các thực hiện cách trị nhiệt miệng

Bước 1: Cho lá bàng vào nồi rồi đun sôi với nước rồi để lửa nhỏ khoảng nửa tiếng cho các chất trong lá ngấm hết vào nước.

Bước 2: Vớt bỏ phần lá ra, lấy một nửa nước mới nấu cho vào phích để giữ nóng, chỗ nước còn lại chờ ấm thì ngậm hoặc dội vào vết thương.

Nếu vết lở loét ở những chỗ khác không phải ở miệng thì khi nước nguội các bạn cho thêm chỗ nước đã giữ nóng trong phích vào dần dần để vết lở loét luôn được ngâm trong nước ấm.

Với bài thuốc trị nhiệt miệng này, sau khi ngâm nước lá bàng các bạn thấm bằng khăn sạch hoặc để tự khô (tuyệt đối không rửa vết thương bằng nước khác) rồi bôi thuốc cần thiết tùy vào bệnh hoặc thuốc do bác sĩ kê đơn (ví dụ xanh metilen, thuốc mỡ kháng sinh…).

Lưu ý với bài thuốc trị nhiệt miệng

Trong những ngày trị nhiệt miệng bằng ngậm lá bàng, miệng răng các bạn sẽ bị vàng, bạn đừng lo lắng, do nhựa lá bàng tiết ra bám vào răng miệng gây vàng răng.

Ngoài cách trị nhiệt miệng bằng lá bàng bạn cũng có thể tham khảo các cách sau cũng rất hiệu quả.

Mật ong

Dùng mật ong nguyên chất bôi lên vết nhiệt miệng và giữ yên vài giờ rồi súc miệng lại. Mật ong có tính chất khử khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn rất tốt, đồng thời mật ong có chứa nhiều nước giúp hồi phục vết thương nhanh hơn.

Nước muối

Muối có đặc tính chống viêm có thể làm giảm viêm. Thêm một ít muối vào nước ấm và súc miệng bằng.

Baking soda

Baking soda có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm có thể làm giảm viêm. Thêm một ít baking soda vào ly nước ấm và súc miệng.

Nước khế

Quả khế chua còn là bài thuốc rất hiệu quả chữa các bệnh về lở loét, viêm họng, nhiệt miệng. Dùng 2-3 quả khế, giã nát rồi đun sôi với chút nước vừa đủ, để nguội, ngậm nuốt dần nhiều lần trong ngày.

Nước củ cải

Dùng 300 gcủ cải trắng, giã vắt lấy nước, hòa vào 1 ít nước lọc. Súc súc miệng 3 lần/ngày.

Dùng bột sắn trị nhiệt miệng

Trong đông y sắn dây còn có tên gọi là cát căn có tác dụng nhiệt, giải độc mát cơ thể ngăn chặn các tổn thương do nóng gan gây ra như: mụn nhọt, lở miệng nhiệt miệng…

Đối với những người bị nhiệt miệng thì việc bổ sung bột sắn dây là một trong những cách giúp trị bệnh rất nhanh mà bạn không nên bỏ qua. Mỗi ngày bạn bổ sung 1 ly nước bột sắn dây pha với nước sôi để nguội. Cách này thường giúp điều trị tận gốc không tái phát trở lại.

Lưu ý khi bị nhiệt miệng

– Bổ sung thêm các chất dinh dưỡng như sắt, acid folic, vitamin B6, vitamin B12, kẽm,…

– Áp dụng phương pháp chườm lạnh: Đá lạnh có tác dụng giảm đau và sưng, vì vậy nên đặt viên đá nhỏ lên vết nhiệt miệng sẽ làm dịu cơn đau và viêm khiến bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn.

– Trong những ngày bị nhiệt miệng không nên ăn đồ ăn đồ cay nóng, các món nướng và rán vì những món ăn này chỉ làm tình trạng nhiệt miệng của bạn nghiêm trọng hơn mà thôi.

– Tránh các loại thực phẩm có tính mài mòn, có tính acid hoặc đồ cay nóng.

– Chế độ ăn nhiều rau xanh, bổ sung nước ép hoa quả, bổ sung vitamin, nghỉ ngơi điều độ tránh stress để hạn chế cơ thể bị nhiệt.

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – 8 Cách chữa nhiệt miệng thần tốc ngay tại nhà chỉ sau 1 đêm.

#kienthuckhoahocvesuckhoe #kienthuc #khoahoc #suckhoe

Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những online courses Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất.

Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) là kênh online education chia sẻ thật tâm những kiến thức về sức khỏe và đời sống, sức khỏe gia đình, chăm sóc sắc đẹp, các bài tập chữa bệnh hiệu quả,.. dựa trên các cơ sở khoa học nhằm giúp cho mọi người nâng cao được sức khỏe của chính bản thân và gia đình. Vì một cộng đồng khỏe mạnh và không bệnh tật.

Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các kênh:Website: https://goo.gl/Kz6btGFacebook: https://goo.gl/Exg1jYTwitter: https://goo.gl/dqky4yBlog: https://goo.gl/4TEsHT

Kiến thức sức khỏe đang được quan tâm nhiều nhất hiện nay: https://goo.gl/XABLcJ– Danh y giúp bạn rửa sạch ngũ tạng bằng những bí quyết đơn giản mà hiệu quả: https://youtu.be/mkZG1IKoEkU– LÀM THẾ NÀY SAU 1 THÁNG HẾT LUÔN TÓC BẠC TÓC RỤNG LẠI CÒN SÁNG MẮT BỔ MÁU: https://youtu.be/QLzX9mhJ9I0– 5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ ĐỀU NÊN BIẾT: https://youtu.be/Nr0k8ufDVxo– Thói quen dễ gây đột quỵ vào sáng sớm ai cũng nên biết để phòng tránh: https://youtu.be/aTtQghVGSbc– CAO HUYẾT ÁP MỠ MÁU ĐAU MỎI KHẮP NGƯỜI LÀM NGAY BÀI THUỐC KỲ DIỆU NÀY: https://youtu.be/4lPnT2M8ET0– HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN: https://youtu.be/h5D-NA8EU8Q– SAU 60 TUỔI HÃY NHỚ 3 ĐIỀU SAU ĐỂ SỐNG MỘT CUỘC SỐNG Ý NGHĨA VÀ KHỎE MẠNH: https://youtu.be/d-um-Iooz1o– 3 CÁCH CHĂM SÓC THẬN KHỎE MẠNH GIÚP KÉO DÀI TUỔI THỌ AI CŨNG NÊN LÀM NGAY: https://youtu.be/N1kn8zYc4VA– 60 TUỔI VẪN GIỮ ĐƯỢC LÀN DA SÁNG MỊN NHƯ ĐÔI MƯƠI NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY: https://youtu.be/LOhe6XRyqns– NẾU BỊ UNG THƯ CHỚ VỘI ĐIỀU TRỊ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA HÀNG ĐẦU NHẬT BẢN: https://youtu.be/3lj8XcHhnpI– SAU 50 TUỔI ĂN UỐNG ĐẠM BẠC CÓ GIÚP CON NGƯỜI SỐNG TRƯỜNG THỌ: https://youtu.be/Kqi8FNH2RiQ– 10 BÍ QUYẾT NÂNG CAO TUỔI THỌ LÀM ĐƯỢC HÀNG NGÀY ĐẢM BẢO KHỎE MẠNH TỚI GIÀ: https://youtu.be/D2PYe3PdNEk– Thực phẩm hạ mỡ máu không cần dùng thuốc tốt cho người mỡ máu cao: https://youtu.be/nOMPMdPi4HQ– 6 LOẠI THỰC PHẨM TỪ THIÊN NHIÊN ĐƯỢC COI LÀ VUA GIẢI ĐỘC DÀNH CHO GAN: https://youtu.be/4b0H6wuoAvM– TAY HAY BỊ TÊ CHÂN ĐAU NHỨC MỎI LÀ NHỮNG DẤU HIỆU CƠ THỂ BẠN ĐANG CÓ VẤN ĐỀ: https://youtu.be/9QWrYd_exd4– CỨ ĐEM TỎI NGÂM VỚI MẬT ONG 10 LOẠI BỆNH SAU TỰ KHẮC SẼ KHỎI CHƯA CẦN THUỐC: https://youtu.be/pkzZNUl2eXw– GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY HIỆU QUẢ TỨC THÌ: https://youtu.be/94SQb-2TXe8– AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/xu0ass1xL6E– MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT TỰ DAY ẤN HUYỆT CHỮA MỘT LÚC 8 LOẠI BỆNH: https://youtu.be/Sc1ipRF_OB8– THẢI SẠCH ĐỘC TỐ TRONG GAN THẬN BÀNG QUANG THEO CÁCH CỦA DANH Y CHIA SẺ: https://youtu.be/wvnoF_b-lIQ– 6 Thói quen cực tốt buổi sáng nên làm sau khi ngủ dậy: https://youtu.be/rMjgfX8uf-c– Áp dụng những điều này huyết mạch ắt sẽ tự sạch mà không cần dùng thuốc: https://youtu.be/OQtwC9pxTNk– Mỗi ngày 3 thìa giúp chống loãng xương ngăn ngừa lão hóa hỗ trợ giảm cân: https://youtu.be/_z-cmsp-veA– AI RỒI CŨNG SẼ PHẢI GIÀ ĐI NHƯNG KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT CÁCH CHUẨN BỊ TỐT: https://youtu.be/6ozB6plDZhM– BÍ QUYẾT GIÚP PHỤ NỮ XINH ĐẸP TRẺ LÂU NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ KỸ: https://youtu.be/JnAKqB7A81s– Bị bệnh sỏi mật nên hạn chế đụng đũa những món ăn này: https://youtu.be/-KK8CV7ytoQ

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quyên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.

Nhiệt miệng đang trở thành căn bệnh phổ biến và đáng sợ đối với mọi người. Nóng bức cộng với nhiệt miệng khiến cho chúng ta không thể ăn uống gì được, đau rát khó chịu. Nếu đang mắc phải bệnh này thì các bạn không cần phải quá lo lắng, sau đây mình xin giới thiệu cách trị nhiệt miệng rất hiệu quả, khỏi ngay chỉ sau 1 đêm.

Bệnh nhiệt miệng đáng sợ

Đợt tết vừa rồi, gia đình mình tụ họp, mọi người ăn uống rất vui vẻ, riêng cô mình thì cứ ngồi ôm miệng, vì những vết lở lan cả trong họng, miệng lúc nào cũng há ra, mặt mũi nhăn nhó, hốc hác. Chỉ mới vài hôm cô sụt cân rất nhanh, lúc nào cũng thấy khó chịu nên ăn tết không vui vẻ.

Cũng may trong dịp tết vừa rồi có một chú mình đến chơi, thấy cô bị như vậy, ông chỉ cách trị nhiệt miệng bằng cách bảo mấy đứa cháu chạy đi hái một nắm lá bàng non hoặc lá bàng bánh tẻ về nấu nước cho cô súc miệng. Thật kỳ diệu, trong lần đầu tiên súc miệng qua 1 đêm là cô mình đã hết sưng đau, đến lần thứ 3 là đã khỏi hẳn và ăn uống bình thường, khuôn mặt cô hồng hào và ăn uống được như bình thường.

Theo ông chú mình thì đây là bài thuốc của giáo sư Tất Lợi đã chữa trị nhiệt miệng thành công cho rất nhiều người nên độ tin cậy được đảm bảo. Giáo sư Tất Lợi đã có hơn 150 công trình nghiên cứu khoa học và cũng là người viết cuốn “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” được bạn đọc hoan nghênh và giới khoa học đánh giá cao. Bài thuốc trị nhiệt miệng như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu cho cách trị nhiệt miệng:

– Lá bàng non hoặc lá bàng bánh tẻ: số lượng tùy vào vết thương nhiều hay ít, trường hợp lở miệng do nhiệt mỗi lần chỉ cần 1 nắm lá bàng to.

Khỏi nhiệt miệng sau 1 đêm với lá bàng Các thực hiện cách trị nhiệt miệng

Bước 1: Cho lá bàng vào nồi rồi đun sôi với nước rồi để lửa nhỏ khoảng nửa tiếng cho các chất trong lá ngấm hết vào nước.

Bước 2: Vớt bỏ phần lá ra, lấy một nửa nước mới nấu cho vào phích để giữ nóng, chỗ nước còn lại chờ ấm thì ngậm hoặc dội vào vết thương. Nếu vết lở loét ở những chỗ khác không phải ở miệng thì khi nước nguội các bạn cho thêm chỗ nước đã giữ nóng trong phích vào dần dần để vết lở loét luôn được ngâm trong nước ấm.

Với bài thuốc trị nhiệt miệng này, sau khi ngâm nước lá bàng các bạn thấm bằng khăn sạch hoặc để tự khô (tuyệt đối không rửa vết thương bằng nước khác) rồi bôi thuốc cần thiết tùy vào bệnh hoặc thuốc do bác sĩ kê đơn (ví dụ xanh metilen, thuốc mỡ kháng sinh…).

Bệnh quai bị là một dạng bệnh truyền nhiễm bị gây ra bởi virus. Trẻ nhỏ trong độ tuổi từ 5 đến 10 là dễ bị bệnh này lắm đó các mẹ ạ! Cậu bé con chị hàng xóm nhà em mới bị quai bị, chị ấy sợ bị lây sang các bé khác nên cho con ở nhà cả ngày. Mấy lần em sang chơi thì chị bảo con bị quai bị dễ lây lắm, để bao giờ cháu khỏi thì cho lũ trẻ chơi với nhau sau.

Sau đó 3 ngày thì em đã gặp chị ấy đưa con đi chơi tung tăng ở khu công viên gần nhà rồi. Em hỏi ra mới biết chị ấy nhờ người quen mách cho bài thuốc chữa quai bị từ nhựa sung hiệu quả lắm. Con nhà chị mới bôi 1 lần đã thấy phần má đỡ sưng hơn nhiều, sau đó 3 ngày thì con khỏi hoàn toàn.

Bài thuốc chữa quai bị từ nhựa sung

Theo kinh nghiệm dân gian, nhựa của thân cây sung có tác dụng rất tốt để điều trị các chứng bệnh như: đau đầu, chốc lở, mụn nhọt… Ngoài ra nhựa sung cũng có thể sử dụng để điều trị quai bị cũng hữu hiệu, đẩy nhanh khả năng giảm sưng và giúp ngăn ngừa các biến chứng bệnh mà không phải dùng thuốc.

Cách chữa quai bị từ nhựa sung rất đơn giản như sau: Các mẹ bôi trực tiếp nhựa sung lên phần sưng đau nơi quai hàm, chờ nhựa sung khô và để trong 1-2 tiếng đồng hồ, ngày đắp 2 lần.

Đối với trẻ nhỏ, dùng miếng nilon mỏng, phết phần nhựa sung và đắp lên phần sưng để tránh nhựa sung dây vào tóc và quần áo khi trẻ vận động. Đắp ngày 2 lần cho đến khi hết sưng. Thời gian giảm sưng là từ 4-5 ngày, một số trường hợp có thể đẩy phần sưng từ bên quai hàm này sang quai hàm khác, chỉ cần tiếp tục đắp chỗ sưng và điều trị đúng cách là có thể khỏi hoàn toàn.

Em tìm hiểu thêm thì biết có rất nhiều cách dân gian có thể chữa được bệnh quai bị rất hiệu quả như sau ạ:

Lấy 7 đến 9 hạt gấc nướng lên, bóc vỏ lấy nhân tán mịn rồi ngâm dấm hoặc rượu, sau đó xoa liên tục vào chỗ sưng. Cứ khô lại xoa tiếp đến khi hết sưng.

Một cách khác là mẹ có thể lấy bột nhân hạt gấc trộn với mật ong một lượng vừa đủ, bôi vào miếng giấy sạch, dán vào chỗ sưng ngày 2 lần sẽ mang đến hiệu quả rõ nét.

Cách này còn có thể áp dụng cách trên để trị đau khớp, vết cắn, vết thương do đụng giập, ngã, côn trùng cắn gây sưng đau cũng rất có hiệu quả đó các mẹ ạ!

Dùng lá ớt tươi

Lá ớt tươi khoảng 100g, giã nát lấy nước bôi, đắp liên tục vào chỗ lên quai bị, giúp làm mát, hút nhiệt độc chỗ sưng quai bị.

Đậu xanh – lá gấc

Trộn đậu xanh nguyên vỏ và lá gấc tươi giã nhuyễn, đắp vào chỗ sưng ngày 2 lần có tác dụng giảm đau, giảm sưng rất hiệu quả.

Bệnh quai bị nếu không được chữa trị kịp thời sẽ nguy hiểm như thế nào?

Ai cũng có thể mắc bệnh quai bị nhưng đối tượng thường bị bệnh này nhiều hơn là trẻ từ 5 đến 10 tuổi. Biểu hiện chính của bệnh là làm sưng đau tuyến nước bọt, đau họng, đau hàm, sốt nhẹ và mệt mỏi, suy nhược. Khi bị quai bị, một bên hoặc cả hai bên hàm đều bị sưng to, gây khó khăn khi há miệng to và nhai nuốt.

Bệnh quai bị nếu tiến triển ổn định và điều trị đúng cách có thể đẩy nhanh thời gian lành bệnh hơn. Tuy vậy bệnh cũng có nguy cơ tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm tinh hoàn, viêm buồn trứng, viêm màng não, mất thính lực… ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tính mạng người bệnh.

Tìm hiểu ngay Nhiệt miệng là gì? Nguyên nhân nào dẫn đến nhiệt miệng?

1. Dầu dừa

Như các bạn đã biết dầu dừa ngoài làm đẹp có rất nhiều tác dụng khác nhau. Đối với nhiệt miệng trong dầu dừa có tính sát khuẩn cao giúp cho vết nhiệt miệng bớt sưng và giảm đau đáng kể. Bôi dầu dừa vào vết nhiệt miệng lặp đi lặp lại vài lần trong ngày hiệu quả nhất là lúc trước khi đi ngủ.

2. Giấm táo

Giấm táo có chứa axit acetic có khả năng diệt vi khuẩn và đồng thời gia tăng các lợi khuẩn. Hòa 1 thìa giấm táo và 1/2 cốc nước ấm súc miệng để 1-2 phút. Các bạn nên duy trì súc miệng vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để tình trạng nhiệt miệng khỏi hẳn.

3. Baking soda

Baking soda có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn giúp giảm đau và nhanh lành vết loét miệng. Chúng ta tạo hỗ hợp dịch baking soda bằng cách pha một muỗng baking soda với cốc nước ấm súc miệng mỗi ngày 1 lần và nhớ súc miệng lại với nước ấm ngay sau đó.

4. Chữa nhiệt miệng bằng keo ong

Trong keo ong có các phân tử chứa các hoạt tính y dược là: Flavonoid, axit phenolic và este các thành phần này có tác dụng chống lại virus, nấm kháng viêm sát khuẩn rất hiệu quả. Chính vì vậy đối với nhiệt miệng, Chỉ cần nhỏ 5-10 giọt vào 50ml nước ấm súc miệng hàng ngày, keo ong có tính sát khuẩn cao nên sẽ làm lành các vết loét miệng mau lành một cách bất ngờ.

Theo một nghiên cứu trong tinh dầu đinh hương hiệu quả như thuốc Benzocaine để giảm đau tại chỗ và là sự lựa chọn tuyệt vời đối với nhiệt miệng.

Đầu tiên chúng ta nên súc miệng bằng nước ấm trước. Trộn 1 muỗng dầu ô liu hay dầu dừa vố 4-5 giọt tinh dầu đinh hương, dùng bông gòn chấm hỗn hợp này đặt vào vết nhiệt miệng để 5-10 phút. Chúng ta sẽ không thấy cảm giác đau hay khó chịu nữa.

6. Sữa dừa

7. Tỏi giúp kháng khuẩn

Trong tỏi có chất allicin rất quan trọng chịu trách nhiệm kháng khuẩn cho cơ thể. Cắt lát tỏi chà xát vào vết nhiệt miệng 1-2 phút. Thực hiện 2-3 lần trong ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Nhớ súc miệng lại bằng nước ấm.

8. Phèn

Đặc tính kháng khuẩn cao trong phèn có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng hay hệ tiêu hóa. Chúng ta nên nghiền phèn thành bột rồi pha với nước. Dùng tăm bông thoa đều hỗn hợp lên vết nhiệt miệng để vài phút và lặp lại 2 lần/ ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Nên súc miệng lại với nước ấm.

9. Kem đánh răng

Kem đánh răng chúng ta thường dùng hàng ngày có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn và các bệnh răng miệng trong đó có bệnh nhiệt miệng. Cho một ít kem đánh răng trực tiếp vào vết nhiệt miệng để vài phút rồi chúng ta súc miệng lại với nước ấm.

10. Bột nghệ

Bột nghệ có tính kháng khuẩn nên trị nhiệt miệng rất tốt. Trộn bột nghệ với nước tỉ lệ 2:1 để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Cho hỗn hợp chấm vào vết loét để 2-3 phút sau đó rửa sạch súc miệng lại bằng nước ấm.

11. Nước ép bắp cải

12. Nước cam ép

Khi cơ thể ta thiếu hụt vitamin C cũng gây ra nhiệt miệng. Chính vì vậy chúng ta nên bổ sung vitamin C một cách đầy đủ điều trị cũng như ngăn ngừa bệnh nhiệt miệng và tăng cường sức đề kháng hệ miễn dịch. Uống 2 ly nước cam mỗi ngày để bổ sung năng lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

13. Chườm lạnh

Ngậm viên đá nhỏ hay chườm viên đá đó vào vết nhiệt miệng sẽ giúp giảm viêm. Cái lạnh của đá giúp xóa tan cơn đau và sưng đỏ nhiệt miệng ngay tức thì.

14. Túi trà lọc

Túi lọc trà sau khi sử dụng thay vì bỏ có thể lấy túi lọc đấy đắp vào vết nhiệt miệng. Trong trà có chất tanin nên có tác dụng làm dịu nhẹ và chống viêm.

15. Ăn sữa chua

Mỗi ngày ăn 1 hộp sữa chua không những tốt cho đường ruột mà còn phòng và chữa bệnh nhiệt miệng khỏi nhanh chóng. Khi ăn sữa chua các lợi khuẩn có trong sữa chua sẽ đi qua miệng sẽ giúp chữa lành vết nhiệt miệng và giảm đau.

16. Nước muối

Nước muối có tính sát khuẩn rất tốt, chúng ta có thể pha hoặc mua những chai nước muối sinh lí sẵn các hiệu thuốc. Trước khi súc miệng chúng ta ngâm chai nước muối để cho ấm rồi súc miệng. Còn khi các bạn pha nên pha nước muối với nước ấm để đạt được hiệu quả tốt nhất. Súc miệng ít nhất 2 lần/ ngày.